Piparmündiõli
Värskelt tarbitakse piparmünti idamaade territooriumil, kus kliima võimaldab taime aastaringselt kasvatada. Meie laiuskraadidel saate osta kuivatatud piparmünti. Ravimtaime esindavad jahvatatud ja kuivatatud piparmündilehed geel- või želatiinikapslites, mida on mugav võtta. Aromaatsete vannide jaoks on saadaval kontsentreeritud eeterlikud õlid.
Piparmündiõli toimeained
Piparmündilehe eeliseks on selle mitmekülgsus. Samuti ei kaota kuivatatud lehed kasulikke omadusi, säilitades samal ajal vitamiinikompleksi. Kompositsioon sisaldab:
Koostisosa, lisaaine ja selle mõju
• A-vitamiin
see sünteesib valku, osaleb luude ja hammaste moodustumisel, toetab ainevahetusprotsesse rakutasandil ja on kasulik nägemise jaoks
• B-vitamiinid (B1, B2, B6, B5)
reguleerib ainevahetust, toetab keha ja immuunsüsteemi üldist toonust
• Magneesium
see on vajalik kardiovaskulaarse süsteemi täielikuks toimimiseks
• Kaltsium
annab luu tugevuse, hoiab ära nende hapruse, osteoporoosi tekkimise
• Tsink ja vask
väldib aneemia arengut
Piparmündiõli kasulikud omadused
Piparmündiõli kapslid on muutumas üha populaarsemaks looduslikuks abinõuks tänu nende arvukatele eelistele ja kasutusaladele. Kõrge mentoolisisaldusega piparmündiõli kapslid mõjuvad teadaolevalt rahustavalt kehale ja vaimule ning leevendavad seedetrakti probleemidega seotud sümptomeid. Piparmündiõli kapslite toimeainetel on mitmeid eeliseid, sealhulgas, kuid mitte ainult:
- Levinud seedetrakti probleemide leevendamine - piparmündiõli kapslid aitavad teadaolevalt leevendada selliseid sümptomeid nagu kõrvetised ja seedehäired. See on tingitud asjaolust, et piparmündiõli aitab lõdvestada seedetrakti silelihaseid, võimaldades toidul kergemini läbi selle liikuda.
- Toetab tervislikku hingamist - piparmündiõli on sajandeid kasutatud ka hingamisteede haiguste loodusliku ravimina. See toimib, aidates kõrvaldada nina- ja rindkere ummistumist, muutes hingamise lihtsamaks ja mugavamaks. See võib olla eriti kasulik neile, kes kannatavad allergia või astma all.
- Peavalu leevendamine - piparmündi aroomi sissehingamine võib aidata vähendada pingepeavalu, lõdvestades pea ja kaela lihaseid. Arvatakse, et see aitab ka vähendada peavaluga seotud valu tänu oma jahutavatele ja tuimestavatele omadustele.
- Vaimse selguse suurendamine - piparmündil on aju stimuleeriv mõju, mis suurendab keskendumisvõimet ja tähelepanelikkust, vähendades samal ajal väsimust. See teeb sellest suurepärase valiku neile, kes vajavad kogu päeva jooksul energialaengut või kes vajavad vaimset selgust õppimisel või oluliste ülesannete täitmisel.
Kokkuvõttes on piparmündiõli kapslid suurepärane looduslik ravim, mis võib pakkuda palju kasu tervisele juba ühe annusega! Tänu põletikuvastastele omadustele ja rahustavale mõjule nii kehale kui ka vaimule ei ole põhjust, miks keegi ei tahaks neid kapsleid proovida!
