Kortisooli alandamine

Sorteeri:

Kortisooli ehk „stressi hormooni“ ei saa kuidagi pidada sportlase parimaks sõbraks. Nii, nagu ütleb ka selle nimetus, toodab meie organism seda vastuseks erinevatele stressidele, mille hulka kuuluvad ka intensiivsed treeningud. Ta pärsib lihaste kasvu ja soodustab rasva lladestumist, mis ei ole atleedile, kes soovib jääda hea vormi ja hästi välja näha, kindlasti vajalik.

Loe edasi...

Trüptofaan VEGE 90 kapslit

7.90€ Maksudeta: 6.48€

Supreme Pure glütsiin 200 g

7.80€ Maksudeta: 6.39€

L-trüptofaan 500 mg 60 kapslit

14.60€ Maksudeta: 11.97€

Puhas trüptofaan 200 g

13.88€ Maksudeta: 11.38€

Beeta-alaniin 300 g

11.90€ Maksudeta: 9.75€

L-trüptofaan 500 mg 90 kapslit

17.00€ Maksudeta: 13.93€

L-trüptofaan 500 mg 60 kapslit

13.50€ Maksudeta: 11.07€

Beeta-alaniin 200 g

9.70€ Maksudeta: 7.95€

-19%

The Curse 250 g

34.90€ 43.00€ Maksudeta: 28.61€

L-Glütsiin pulber 200 g

7.50€ Maksudeta: 6.15€

Glütsiin 1000 MG 100 VEGE kapslit

21.90€ Maksudeta: 17.95€

Kortisooli blokeerija 60 kapslit

26.70€ Maksudeta: 21.89€

Scitec Nutrition Beta Alanine 150caps foto

Beeta-alaniin 150 kapslit

19.90€ Maksudeta: 16.31€

FITS Beeta Alaniin 525 mg kapslid N90 foto

Beeta Alaniin 525 mg 90 kapslit

9.90€ Maksudeta: 8.11€

-28%

DMG 125 mg 100 kapslit

12.90€ 18.00€ Maksudeta: 10.57€

Hea Une Kompleks 90 kapslit

25.00€ Maksudeta: 20.49€

L-trüptofaan 500 mg 60 vege kapslit

28.50€ Maksudeta: 23.36€

Beta Alanine 300 g

13.90€ Maksudeta: 11.39€

HMB 300g

18.29€ Maksudeta: 14.99€

Pure HMB 210 g

16.80€ Maksudeta: 13.77€

Beeta Alaniin pulber 200 g

9.60€ Maksudeta: 7.87€

Beeta-alaniin 90 kapslit

9.80€ Maksudeta: 8.03€

Size Grow 675g

44.90€ Maksudeta: 36.80€

XXL Booster 500 g

25.90€ Maksudeta: 21.23€

Glütsiin 200 g

11.50€ Maksudeta: 9.43€

Pharma For Relaxation 60 kapslit

7.90€ Maksudeta: 6.48€

Performance Amix® Epo-Core®VO´2 MAX 120 kapslit Karp

19.00€ Maksudeta: 15.57€

Beta Alanine 1100mg 150caps

19.80€ Maksudeta: 16.23€

HMB 1000 mg 100 tabletti

20.00€ Maksudeta: 16.39€

Kill It Reloaded Legendary Series 500 g

58.60€ Maksudeta: 48.03€

BetaBolix 90 tabletti

17.00€ Maksudeta: 13.93€

ZEN 120 kapslit

23.80€ Maksudeta: 19.51€

Recovery-Max® 575 g

34.80€ Maksudeta: 28.52€

Relax 60 vege kapslit

19.99€ Maksudeta: 16.39€

Energy Balance 60 kapslit

18.90€ Maksudeta: 15.49€

CRE4 390 g

47.00€ Maksudeta: 38.52€

BetaTOR® Liquid SHOT 20 x 60 ml

36.90€ Maksudeta: 30.25€

Relora 300 mg 120 vegan kapslit

54.90€ Maksudeta: 45.00€

Otsas

Antidepres 60 Tabs

6.90€ Maksudeta: 5.66€

Otsas

MellaNOX Sleep Plus koos Suntheanine 120 kapslit BOX

23.00€ Maksudeta: 18.85€

Otsas

Beeta alaniin - CarnoSyn® 600 mg 100 kapslit

16.00€ Maksudeta: 13.11€

Otsas

HMB, 90caps

17.90€ Maksudeta: 14.67€

Otsas

Mega HMB 90 kapslit

25.90€ Maksudeta: 21.23€

Otsas

HMB 1500 mg Performance 90 kapslit

17.80€ Maksudeta: 14.59€

Otsas

Beeta-alaniin SHOT 24 x 80 ml

26.90€ Maksudeta: 22.05€

Otsas

Glütsiin 100 g

4.99€ Maksudeta: 4.09€

Tooted 1 - 46, tooteid kokku 46, lehekülgi 1

Seepärast on sporditoidu tootjad töötanud välja tooteid, mis blokeerivad kortisooli tootmist organismis ja koos sellega ka tema negatiivset mõju. Taoliste toodete hulka kuuluvad beeta-alaniin, HMB jm.

Valides endale sporditoidust organismis kortisooli taset reguleerivaid tooteid, saate te seeläbi mitte ainult mõjutada oma närvirakkude talitust, vabaneda halvast tujust, tõsta oma üldist aktiivsust, vaid ka suurendate lihasmassi ning samuti pärsite kogu organismi varajast vananemist.

Kortisooli blokeerijatest põhjalikumalt

Kortisooli toodab meie organism suurenenud stressi tagajärjel. Füüsilise ja psühholoogilise stressi põhjuste hulka kuuluvad ka intensiivsed jõutreeningud.

Kui treeningu ajal pigistada endast kõik viimase jõutilgani välja, siis tekkinud stressi tagajärjel hakkab organism tootma kortisooli.

Kortisool. Selle mõju organismile ja lihaste tootlikkusele

Kortisool põhjustab ja käivitab organismis kataboolseid protsesse, mille tõttu nimetatakse seda tihti ka „stressi hormooniks“. Selle rohke sisaldus organismis võib põhjustada jõusaalis tulemuslikkuse langust.

Kui teie eesmärgiks on kasvatada kehamassi, siis võib kortisooli viia ebasoodsate tegurite hulka, mille mõju pärsib püstitatud eesmärkide saavutamist. Kortisool on võimeline mõjutama organismi rakusisest struktuuri, kutsudes esile lihaskudede ja -rakkude lagunemist.

Ülaltoodud asjaolude tõttu töötati välja sportlastele abiks spetsiaalseid sporditoidulisandeid, mis täidavad organismis kortisooli blokeerijate rolli. Nad on võimelised hoidma organismis antud hormooni optimaalset taset, millega ka parandavad lihaste tootlikkust.

Peamisteks kortisooli blokeerijateks on beeta-alaniin ja HMB ehk beeta-hüdroksü beeta-metüülbutüraat