Array ( [0] => Array ( [name] => Eesti keel [code] => et [image] => ee.png ) [1] => Array ( [name] => Russian [code] => ru [image] => ru.png ) ) 1
  • Eesti keel
  • Russian
Kategooriad
Veel

Kollageen

Kollageen – üks levinumaid valkusid meie organismis. Ta sisaldub kõikides sidekudedes, ligamentides, kõõlustes, luudes, nahas, veresoonte seintes, lihastes. Kui jutt käib nahast, siis esineb kollageen ainena, mis lisab nahale vastupidavust ja elastsust. Kui aga tegemist on sidekudedega, siis litsate sõnadega öeldes kujutab kollageen endast omapärast „liimi“, mis aitab meie kehal olla üks tervik. Kuna kollageen on üks põhiabilisi organismi sidekudede taastamises ja hoidmises, siis selle tarbimine sporditoidu koostises treeningute ajal on võimeline kaitsta meie luid, liigeseid ja ligamente, võimaldades seega viia läbi täisväärtuslikku treeningsessiooni ilma oma organismi kahjustamata.    Loe edasi...

-13%
3XL Hers Pro Slim naiste proteiin 1kg
28.00€ 32.00€ Maksudeta: 23.33€
19.60€ Maksudeta: 16.33€
22.00€ Maksudeta: 18.33€
19.95€ Maksudeta: 16.63€
13.99€ Maksudeta: 11.66€
14.95€ Maksudeta: 12.46€
24.00€ Maksudeta: 20.00€
12.00€ Maksudeta: 10.00€
15.00€ Maksudeta: 12.50€
12.00€ Maksudeta: 10.00€
16.00€ Maksudeta: 13.33€
-21%
Kollageen + C vitamiin + B3 vitamiin kompleks 3 in 1 60tk
15.00€ 19.00€ Maksudeta: 12.50€
Tooted 1 - 12, tooteid kokku 12, lehekülgi 1


Mida kujutab endast kollageen?

Kollageen – see on fibrillaarne valk ehk proteiin, mis on organismi sidekudede (ligamentide, kõõluste, kõhrede, samuti veresoonte seinte) põhikomponent.

Inimese organismis moodustab kollageeni osakaal ligi 30 protsenti kõikide valkude kogusest. Selle põhifunktsioon seisneb organite ja kudede struktuuri hoidmises ning samuti rakusisese ja -välise ülesehituse tugevdamises.

Vanusega väheneb kollageeni loomulik tootmine. Algavad degeneratiivsed protsessid, mida väliselt on näha kortsude ja lõtvunud naha näol, seestpidiselt annavad endast teada aga liigestevaludena kõhrkoe kulumise tõttu. Kollageeni taseme vähendamist organismis soodustavad ka lihtsate suhkrute liigne tarbimine toiduga, suitsetamine ja päikesevalguse üleküllus. 

Terved ligamendid ja liigesed

Kollageen koos elastiiniga moodustavad sidekudede elastseid kiude. Nende kahe aine koostoime lisab sidekudedele elastsust, painduvust ja vastupidavust ning aitab kaasa sellele, et me saaksime liikuda sujuvalt, kergelt ja valudeta. Peale selle on antud valgud veresoonte struktuuri lahutamatuks koostisosadeks. 

Igasugune füüsiline koormus paneb meie lihastikku ja luustikku proovie. Antud väärtuslik struktuurne valk takistab sideaparaadi degeneratiivsete protsesside arengut, mille tõttu tunneme, et jalad lähevad justkui kangeks ning liigeste valud ja paistetus ei lase elada täisväärtuslikku eluviisi. Seepärast on mõistlik sidekudede hoidmiseks ja taastamiseks tarbida sporditoitu, mille koostisse on lisatud kollageeni. Sest tavapärasest toitumisest jääb enamasti väheseks, et kaitsta ligamente, liigeseid ja kõõluseid igasugustest traumadest ja nikastustest intensiivsete füüsiliste koormuste ajal. Lisaks sellele on kollageeni puhul tegemist valguga, mis on vajalik traumade ja haavade paranemiseks kõikides regeneratsiooni staadiumites.      

Naha noorendamine ja selle ilu säilitamine

Kollageen töötab koostöös keratiiniga – marrasknaha sarvkihi, küünte ja juuste põhikomponendiga. Koos tagavad nad naha elastsust, painuvust ja vastupidavust.

Mida vanemaks me saame, seda vähem jääb kollageeni ning selle tagajärjeks on naha vananemine. Ta kaotab oma sitkust ja elastsust, tekivad kortsud. Seepärast on organismi lisavarustamine kollageeniga – suurepärane võimalus naha vananemise näiliste ilmingute vastu võitlemiseks, naha põhiomaduste parendamiseks ja selle niisutatuna hoidmiseks.

Pole ime, et ka paljud keha ja näo kosmeetiised hooldustooted sisaldavad oma koostises kollageeni.