Sinu ostukorv

Kasulikud rasvad

Kasulikud rasvad, mida nimetatakse ka küllastumata rasvadeks, on tervisliku toitumise oluline osa. Need annavad kehale energiat ja mängivad võtmerolli üldtervise säilitamisel.

loe edasi...
Sorteeri
Omega 3 kapslid – abiks kaalulangetamisel ja tervise tugevdamisel. OstroVit OMEGA 3 kapslid sisaldavad kõrge kvaliteediga kalaõli, mis on rikas EPA ja DHA rashvapete poolest. Omega 3 rashvapped aitavad kaasa normaalsele südametalitlusele, nägemisele ja ajutegevusele, tugevdavad immuunsuss..
10.90€
Maksuvaba:8.79€
OstroVit Omega 3 Extreme 90 Caps on tervislik toidulisand, mis põhineb kalaõlil. See sisaldab oomega-3-rasvhappeid, mis toetavad nii südame ja aju tööd kui tugevdavad veresooni. EPA ja DHA mõjutavad positiivselt vaimseid funktsioone, parandavad mäluprotsess..
16.50€
Maksuvaba:13.31€
Lisa ostukorvi
OstroVit Omega 3 D3 + K2 on toidulisand pehmegeeli tüüpi kapslites, mis sisaldab oomega 3 rasvhappeid (EPA ja DHA) ning vitamiine D3, K2, aga ka D-alfa-tokoferooli või E-vitamiini. OstroVit Omega 3 D3 + K2 on eriti soovitatav inimestele, kes soovivad tagada südame-veresoonkonna..
15.90€
Maksuvaba:12.82€
OstroVit Omega 3-6-9 on toidulisand kapslites, mis sisaldab Omega-3 rasvhappeid (EPA, DHA, ALA), Omega-6 (LA) ja Omega-9 (OA), mis on rikastatud E  - vitamiiniga. Omega-3, Omega-6 ja oomega-9 happed kuuluvad asendamatute küllastumata rasvhapete hulka. Kõigi..
7.90€
Maksuvaba:6.37€
OstroVit Omega 3-6-9 on toidulisand kapslites, mis sisaldavad Oomega 3 rasvhappeid (EPA, DHA, ALA), Oomega 6 (LA) ja Oomega 9 (OA), rikastatud vitamiiniga E. Oomega 3 ja Oomega rasvhapped 6 ja Oomega 9 on asendamatud küllastumata rasvhapped. Kõigi küllastumata hapete &otil..
14.90€
Maksuvaba:12.02€
OstroVit MCT OIL on kõike muud kui kõrgeima kvaliteediga keskmise ahelaga triglütseriidid MCT rasvhapped, mis suleti seekord plastikust purunematusse PET-pudelisse, mis oleks vaba BPA-st (bisfenool A). Keskmise ahelaga rasvhapped on eriti soovitatav sportlastele ja suurema fü..
12.00€
Maksuvaba:9.68€
By: Iconfit
ICONFIT L-CARNITINE koos CLA ja Rohelise Tee Ekstraktiga, et toetada kaalulangust rasvhapetest energia tootmise kaudu. Sisaldab looduslikult esinevat kofeiini rohelise tee ekstraktist. Kombineerituna tervisliku toitumise ja treeningprogrammiga, võib see aidata teid kaalulangetamise teekonnal...
11.90€
Maksuvaba:9.60€
Lisa ostukorvi
By: Iconfit
ICONFIT Premium Oomega-3  kapslid sisaldavad maksimaalses annuses oomega-3 rasvhappeid, mis aitavad kaasa normaalsele südametalitlusele, depressiooni ravile ja parandavad üldist meeleolu. Rasvhapped tugevdavad immuunsüsteemi toimimist ning vähendavad põletikulisi prot..
19.90€
Maksuvaba:16.05€
OstroVit CLA 1000 on kõrge kvaliteediga toidulisand, väärtulisku linoolhappe CLA allikas. CLA (konjugeeritud linoolhape) on rasvhape, mida organism saab toidust vaid üliväikestes kogustes.CLA aitab kaasa on rasvkoe vähendamisele, soodustab ..
14.90€
Maksuvaba:12.02€
By: FITS
Kalaõli on oluline vitamiinide allikas. Ta sisaldab A-vitamiini, mis on vajalik immuunsüsteemi normaalseks talitluseks, luude kasvu, öise nägemise, rakujagunemise jaoks. D-vitamiin osaleb koos kaltsiumi ja kaaliumiga ainevahetusprotsessides, tagades luustiku normaalse kasvu, EPA (eikosapentaeenhappe..
10.00€
Maksuvaba:8.06€
Lisa ostukorvi
By: Iconfit
ICONFIT Oomega 3, 6 & 9 koos E-vitamiiniga on tõhus rasvhapete kompleks, milles sisalduvad rasvhapped toetavad südametegevust, ajutalitlust. Samuti on olulised rakumembraanide struktuuri ja funktsiooni tagamiseks ning hea nägemise säilitamiseks. Toidulisand, mis tagab ..
9.90€
Maksuvaba:7.98€
By: Iconfit
ICONFIT Evening Primrose Seed Oil ehk kuningkepiõli pehmekapslid 1000mg on looduslik gammalinoleenhappe allikas (GLA), mis on kasulik oomega-6-rasvhape. Kapslid osalevad hormoonide tasakaalustamises ning aitavad vähendada premenstruaalset sündroomi. Samuti vähendab kuninga..
11.90€
Maksuvaba:9.60€
Lisa ostukorvi
OstroVit Omega 3 EASY TO SWALLOW on toidulisand kõigile neile, kes soovivad varustada oma organismi vajaliku koguse Omega-3 rasvhapetega, kuid kellel on raskusi tavaliste kapslite neelamisega. Kuna kapslid on väiksemad, saab toidulisandit kergesti alla neelata ja see ei jää..
7.90€
Maksuvaba:6.37€
Lisa ostukorvi
By: FITS
Mis on Omega kalaõli 3,6,9 ning kuidas see töötab?Kalaõlist ning linaseemeneõlist omandatud OMEGA 3-6-9 rasvhapped suudavad mitte ainult alandada kolesterooli ning triglütseriidi taset vaid ka pärssida vererakkude kalduvust ummistuda. Omega 3-6-9 rasvhapped on närikudede ning ajurakkude peamised ehi..
9.60€
Maksuvaba:7.74€
Lisa ostukorvi
By: FITS
Tänapäeval on kalaõli 33/22 üks tugevamaid koostiseid seda tüüpi toidulisandite turul. Selle koostise peamine eelis on see, et üks kapsel sisaldab kahte kõige võimsamat kalaõli komponenti, nimelt EPA ja DHA. Komponentide osakaal valitakse spetsiaalselt nii, et see annaks maksimaalse võimaliku efekti..
14.90€
Maksuvaba:12.02€
Lisa ostukorvi
By: FITS
Linaseemneõli saadakse linataime seemnetest. See on üks parimaid rasvhapete allikaid. See sisaldab umbes 50-60% omega-3 rasvhapet, mida tuntakse ka alfa-linoleenhappe nime all, ning umbes 18-20% omega-6 rasvahpet, mida tuntakse ka linoleenhappe nime all. Linaseemneõli on looduse rikkaim linoleenhapp..
8.90€
Maksuvaba:7.18€
Lisa ostukorvi
NOW päevalille letsitiin sisaldab fosfatidüülkoliini, rakumembraanis kõige rikkalikumat fosfolipiidi, kus see mängib võtmerolli raku signaaliülekandes ja sünaptilises funktsioonis. NOW Päevalille letsitiin sisaldab ka looduslikult rohkelt fosfati..
21.90€
Maksuvaba:17.66€
Lisa ostukorvi
By: Iconfit
Omega-3 on tõhus lahendus südame ja aju tervise toetamiseks, mis koosneb hoolikalt valitud asendamatutest rasvhapetest. Iga pehme geel sisaldab optimeeritud koguses 180 mg EPA-t (eikosapentaeenhapet) ja 120 mg DHA-d (dokosaheksaeenhapet).EPA ja DHA aitavad kaasa normaalsele s..
7.90€
Maksuvaba:6.37€
OstroVit CLA 1000 on kõrgeima kvaliteediga toidulisand, mis sisaldab konjugeeritud linoolhapet (CLA). CLA-l on inimkehale väga positiivne mõju. See näitab tegevust, mis toetab lihasmassi kasvu ja aitab põletada liigset rasvkude.  CLA konjugeeritud linoolhape ..
8.50€
Maksuvaba:6.85€
L-karnitiin, roheline tee + CLA kapslid:Annavad lisaenergiat. Takistavad rasvade ladestumist. Intensiivistavad ainevahetust. Füüsilise koormuse ajal soodustavad rasvade põlemist.Koostisosad: Rohelise tee ekstrakt standardiseeritud kuni 40% polüfenoole, 7..
14.99€
Maksuvaba:12.09€
Lisa ostukorvi
Kvaliteetne toidulisand, mis varustab keha looduslikust kalaõlist saadud asendamatute Omega-3 rasvhapetega (EPA ja DHA). Omega-3 on olulised toitained, mida keha vajab normaalseks toimimiseks, sest ta ei suuda neid ise sünteesida. Toode sobib ideaalselt sportlastele ja inimestele, k..
17.90€
Maksuvaba:14.44€
By: FITS
Kalaõli on oluline vitamiinide allikas. Ta sisaldab A-vitamiini, mis on vajalik immuunsüsteemi normaalseks talitluseks, luude kasvu, öise nägemise, rakujagunemise jaoks. D-vitamiin osaleb koos kaltsiumi ja kaaliumiga ainevahetusprotsessides, tagades luustiku normaalse kasvu, EPA (eikosapentaeenhappe..
20.00€
Maksuvaba:16.13€
Lisa ostukorvi
By: FITS
Oregano õli on desinfitseeriv, põletikuvastane, diureetikum, samuti antiseptiline. See reguleerib seedesüsteemi toimimist ja aitab ravida maohaigusi. See suurendab maomahla sekretsiooni ja aitab normaliseerida soolestiku tööd. Pune kasutatakse ka puhitus ja toidumürgituse leevendamiseks. Pune kasuli..
7.50€
Maksuvaba:6.05€
By: FITS
Omega 3Oomega-3-rasvhapped on toidust (või toidulisanditest) saadavad toitained, mis aitavad ehitada ja säilitada tervet keha. Need on üliolulised iga teie rakuseina struktuuri jaoks. Need on ka energiaallikas ja  aitavad hoida teie südant, kopse, veresooni ja immuunsüsteemi töös nii, nagu peaks.Aut..
19.90€
Maksuvaba:16.05€
Lisa ostukorvi
Alfa-lipoehapet (ALA) toodetakse inimkehas väga väikestes kogustes, kuid see on saadaval ka toidust. ALA on ainulaadne selle poolest, et see toetab keha vabade radikaalide eemaldamise süsteeme ja suudab toimida nii vee- kui ka rasvakeskkonnas. ALA võib ka antioksü..
13.00€
Maksuvaba:10.48€
Lisa ostukorvi
By: FITS
Kõrvitsaseemneõli on looduslik preparaat, mis on valmistatud peaaegu kõikjal kõrvitsaperes kasvavast samanimelisest taimest, kasutades peamiselt kõrvitsaseemneid. Tänapäeval on kõrvitsaseemned koos päevalilleseemnetega üks enim kasvatatavaid ja õlide tootmisel sageli kasutatavaid seemned. See taim s..
7.50€
Maksuvaba:6.05€
Lisa ostukorvi
By: Swanson
Mustköömne seemneõli kogub kiiresti populaarsust igapäevase täiendusena kogu keha heaolu toetamiseks. Kuigi see on toidulisandina suhteliselt uus, on mustköömneid ennast sajandeid kasutatud tervise abivahendina. Täna uurivad teadlased enam kui 100 ..
13.90€
Maksuvaba:11.21€
Lisa ostukorvi
OstroVit MCT õli pulbrina on kvaliteetne, hoolikalt välja töötatud pulbriline toidulisand, mis täiendab dieeti keskmise ahelaga rasvhapetega. MCT rasvhapped (keskmise ahelaga triglütseriidid) on soovitatav eriti inimestele, kellel on suurem nõudlus nende j..
9.80€
Maksuvaba:7.90€
By: FITS
Tänapäeval on kalaõli 50/25 üks tugevamaid koostiseid seda tüüpi toidulisandite turul. Selle koostise peamine eelis on see, et üks kapsel sisaldab kahte kõige võimsamat kalaõli komponenti, nimelt EPA ja DHA. Komponentide osakaal valitakse spetsiaalselt nii, et see annaks maksimaalse võimaliku efekti..
19.90€
Maksuvaba:16.05€
Lisa ostukorvi
100% puhas riitsinusõli saadakse kastoorõli seemnete (Ricinus communis) pressimisel õlipressis ja see on praktiliselt lõhnatu. Lisaks tavalistele tervisega seotud eelistele on paljude arvates kastoorõli üks parimaid tänapäeval saadaolevaid loodu..
13.90€
Maksuvaba:11.21€
By: FITS
Laste organism areneb kiiresti. Õigeks arenguks on neil vaja mitmesuguseid toitaineid, mida ei ole alati võimalik saada ainult toidust. Omega-3 rasvhapped on üks neist. Lastele mõeldud kalaõli näidustusedPolüküllastumata rasvhapped on närvisüsteemi „ehitusmaterjal“ lapse organismi arengus. Nad osale..
12.90€
Maksuvaba:10.40€
Lisa ostukorvi
By: NorVita
Rahustav abiline täisväärtusliku une ja stressivaba organismi jaoks!See kanepiõliga rikastatud suukaudne sprei sisaldab kõrget doosi melatoniini, mis aitab kergemini magama jääda ja vähendab ajavööndi vahetusega seotud väsimust. See on &..
12.90€
Maksuvaba:10.40€
By: FITS
Mis on Omega kalaõli 3,6,9 ning kuidas see töötab?Kalaõlist ning linaseemeneõlist omandatud OMEGA 3-6-9 rasvhapped suudavad mitte ainult alandada kolesterooli ning triglütseriidi taset vaid ka pärssida vererakkude kalduvust ummistuda. Omega 3-6-9 rasvhapped on närikudede ning ajurakkude peamised ehi..
22.00€
Maksuvaba:17.74€
Lisa ostukorvi
NOW® Omega-3 1,000 mg pehmekapslid on valmistatud looduslikust kalaõlikontsentraadist, mis on toodetud range kvaliteedikontrolli standardite alusel. See toidulisand on testitud, et tagada saasteainete, nagu PCB-d, dioksiinid, elavhõbe ja muud raskmetallid, ohtlike tasemete puudumin..
17.90€
Maksuvaba:14.44€
Lisa ostukorvi
By: Ecosh
D3-vitamiin on vajalik vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule. D3 vitamiin toetab immuunsüsteemi, luude ja hammaste ehitust ning närvisüsteemi ja ainevahetuse normaalset talitlust.Vedelal kujul ja rasvlahustuv D-vitamiin..
16.00€
Maksuvaba:12.90€
Lisa ostukorvi
NOW päevalille letsitiin sisaldab fosfatidüülkoliini, rakumembraanis kõige rikkalikumat fosfolipiidi, kus see mängib võtmerolli raku signaaliülekandes ja sünaptilises funktsioonis.  NOW Sunflower Letsitiin sisaldab ka palju fosfatidüüli..
33.90€
Maksuvaba:27.34€
Lisa ostukorvi
By: FITS
See hape kuulub Omega-6 rasvade hulka. Ta sisaldub taimsetes õlides, kuid ööpäevast vajadust ei ole alati võimalik toiduga täielikult katta. Selleks, et vältida negatiivsete protsesside avaldumist, soovitatakse kasutada vastavaid preparaate - nagu seda on CLA konjugeeritud lineoolhappe kapslid 1000m..
7.50€
Maksuvaba:6.05€
Lisa ostukorvi
R-Alfa lipoehape on võimas antioksüdant, mis toetab terveid mitokondreid, säilitab noorusliku rakuenergia ja aitab kaitsta keha oksüdatiivse stressi eest.Alfa-lipoehape (alfa-rasvhape) on asendamatu toitaine, mida keha suudab toota väikestes kogustes, kuid sellest..
18.50€
Maksuvaba:14.92€
Lisa ostukorvi
COCONUT Oil Extra Virgin 900g kookoseõliOstroVit Coconut Oil Extra Virgin 900g  looduslikud toitained ja aroomained parimal võimalikul viisil. Virgin kookosõli sisaldab rikkalikult keskmise ahelapikkusega rasvhappeid. See on ka suurepärane energiaallikas sportlaste..
7.20€
Maksuvaba:5.81€
COCONUT Oil Extra Virgin 900g kookoseõliOstroVit Coconut Oil Extra Virgin 900g  looduslikud toitained ja aroomained parimal võimalikul viisil. Virgin kookosõli sisaldab rikkalikult keskmise ahelapikkusega rasvhappeid. See on ka suurepärane energiaallikas sportlaste..
14.60€
Maksuvaba:11.77€
Tooted 1 kuni 40, kokku 213 tootest (6 lehekülge)

Kasulikud rasvad üldise tervise heaks

Kasulikud rasvad, nagu oomega-3- ja oomega-6-rasvhapped, mängivad olulist rolli üldise tervise säilitamisel ja erinevate haiguste ennetamisel. Mõnikord võib meie toidulaual olla puudus tervislikest rasvadest ja sellisel juhul võivad kasuks olla toidulisandid.

Kasulikud rasvad ja nende eelised

  • Südame tervis: Oliiviõlis ja avokaados leiduvad monoküllastumata rasvhapped aitavad vähendada halva kolesterooli taset veres ja parandada üldist südame-veresoonkonna tervist.
  • Kognitiivsete funktsioonide parandamine: Kalas ja linaseemneõlis leiduvad oomega-3-rasvhapped aitavad toetada aju tervist ning parandada mälu ja keskendumisvõimet.
  • Põletikuvastane toime: Polüküllastumata rasvad, eriti oomega-3-rasvhapped, omavad põletikuvastaseid omadusi ja võivad vähendada krooniliste põletikuliste haiguste tekkeriski.
  • Naha tervis: Kasulikud rasvad aitavad hoida nahka niisutatuna, ennetades kuivust ja ketendust.
  • Paranenud üldine tervis: Kasulikke rasvade tarbimine aitab säilitada organismi normaalset talitlust.

Kasulikud rasvad kehakaalu langetamiseks

Õige toitumine on tervise säilitamiseks ja kaalulangetamise eesmärkide saavutamiseks hädavajalik. Siiski ei ole alati lihtne saada kõiki vajalikke toitaineid ainuüksi toidust, eriti dieedil olles. Siinkohal tulevad appi kasulikke rasvu sisaldavad toidulisandid. Lisaks kaalulanguse eesmärkide saavutamisele toetavad need ka üldist tervislikku seisundit. Vaatleme kõige populaarsemaid tervislikke rasvu sisaldavaid toidulisandeid ja nende kasutamise tähtsust dieedi ajal.

  1. Kalaõli: Kalaõliga toidulisandid sisaldavad oomega-3-rasvhappeid, mis aitavad vähendada halva kolesterooli sisaldust veres, parandada südame-veresoonkonna seisundit ja toetada normaalset ajutegevust. Lisaks vähendavad need põletikku ja kiirendavad rasvade põletamist.
  2. Linaseemneõli: See looduslik õli sisaldab rohkesti oomega-3-rasvhappeid ja on suurepärane taimsete rasvade allikas. Aitab vähendada põletikku, parandab naha ja juuste tervist ning võib toetada südame tervist.
  3. Must seemneõli: See õli sisaldab polüküllastumata rasvu, mis aitavad võidelda põletiku vastu ja toetada üldist tervist. Samuti võib see söögiisu vähendamise kaudu hõlbustada kaalulangust.
  4. Oomega-3 kompleksid: Taolised toidulisandid kombineerivad erinevaid oomega-3-rasvhapete allikaid, nagu kalaõli, linaseemneõli jt. Need pakuvad kõiki oomega-3-rasvhapete eeliseid ja võivad olla eriti kasulikud dieedil olles.

Miks on kasulikke rasvu sisaldavate toidulisandite tarbimine oluline? Sest need aitavad parandada ainevahetust, säilitada organite normaalset talitlust ning vähendada põletikku ja söögiisu. Taolise lähenemisega saate säilitada tasakaalustatud toitumist ja kaalust alla võtta, ilma et see ohustaks teie tervist.

Kes saavad kasu kasulikke rasvu sisaldavatest lisanditest?

Kasulikke rasvu sisaldavatest toidulisanditest võivad kasu saada paljud inimesed. Siin on mõned sihtgrupid, kes võivad sellistest toidulisanditest kasu saada:

  • Inimesed, kes on dieedil: Kasulikke rasvu sisaldavad toidulisandid võivad aidata säilitada tasakaalustatud toitumist, eriti kaloraaži vähendamisel.
  • Sportlased ja aktiivsed inimesed: Oomega-3-rasvhapped ja muud kasulikud rasvad aitavad taastuda pärast treeningut, vähendavad põletikku ja toetavad üldist tervist.
  • Inimesed, kes jälgivad oma südame tervist: Oomega-3-rasvhapetega toidulisandid võivad vähendada kolesterooli ja toetada südame-veresoonkonna tervist.
  • Need, kes soovivad parandada naha, juuste ja küünte seisundit: Kasulikud rasvad aitavad parandada naha, juuste ja küünte seisundit, muutes need tervemaks ja ilusamaks.
  • Põletikulisi haigusi põdevad inimesed: Mõned kasulikud rasvad, näiteks oomega-3-rasvhapped, võivad aidata vähendada põletikku ja selle sümptomeid.
  • Rasedad ja imetavad naised: Oomega-3-rasvhapped on olulised loote aju ja silmade arenguks, mistõttu võivad taolised toidulisandid olla kasulikud rasedatele ja imetavatele naistele.
  • Need, kes soovivad toetada aju tervist: Kasulikud rasvad võivad parandada kognitiivseid funktsioone ja võidelda vanusega seotud mälukaotusega.
Filtreeri tooteid