Mineraalained

Sorteeri:

Meie luud, lihased, hambad ja paljud teised organismi koed koosnevad paljuski mineraalainetest (kaltsium, magneesium, tsink jt), mida saame toidust ja mis toimivad organismis fermentide ja kofermentidena. Enamus neist reguleerivad südame ja aju tööd, soodustavad närviimpulsside edastust ja paljut muud. Mineraalainete õige tasakaal organismis aitab kehal püsida tugev ja terve ning toimida õigesti ja kaua.

Loe edasi...

Magneesiumtsitraat 400 mg + B6 90 tabletti

7.90€ Maksudeta: 6.48€

D3-vitamiin + K2 + kaltsium 90 tabletti

7.50€ Maksudeta: 6.15€

Mg + B6 90 tabletti

6.90€ Maksudeta: 5.66€

Magneesium B6 90 kapslit

9.50€ Maksudeta: 7.79€

Magneesiumdiglütsinaat bioaktiivne 90 vege kapslit

24.00€ Maksudeta: 19.67€

Magna Shot 25ml lemon-lime

2.00€ Maksudeta: 1.64€

Puhas magneesiumtsitraat 200 g

8.50€ Maksudeta: 6.97€

Kroompikolinaat 200 kapslit

11.60€ Maksudeta: 9.51€

Magnesium + Chelate 60 caps

9.50€ Maksudeta: 7.79€

Magneesium 300 mg 90 tabletti

9.90€ Maksudeta: 8.11€

Carb Blocker koos Starchlite® 90 kapslit BOX

22.00€ Maksudeta: 18.03€

Tsinkpikolinaat 150 tabletti

7.60€ Maksudeta: 6.23€

Räni-Biotiin-Seleen 60 kapslit

12.00€ Maksudeta: 9.84€

Albion Kelaaditud vask 60 kapslit

6.80€ Maksudeta: 5.57€

Zinc 90 kapslit

8.50€ Maksudeta: 6.97€

Pruunvetikas (joodi allikas) 250 tabletti

11.90€ Maksudeta: 9.75€

Ferrum 90 kapslit

11.50€ Maksudeta: 9.43€

Seleen 220 tabletti

9.90€ Maksudeta: 8.11€

Kroom 200 mcg 200 tabletti

12.00€ Maksudeta: 9.84€

Tsinkpikolinaat 200 tabletti

9.80€ Maksudeta: 8.03€

Kelaaditud raud 15 mg 90 kapslit

10.00€ Maksudeta: 8.20€

Pruunvetikas 250 tabletti

7.90€ Maksudeta: 6.48€

Kroom 1000 mcg 90 tabletti

15.00€ Maksudeta: 12.30€

Magneesiumtsitraat 400 mg 120 vege kapslit

24.80€ Maksudeta: 20.33€

Naatriumbutüraat 90 kapslit

8.90€ Maksudeta: 7.30€

Kroompikolinaat 100 tabletti

7.90€ Maksudeta: 6.48€

Elektrolüüdid 90 tabletti

7.90€ Maksudeta: 6.48€

Mega Daily One Plus 60 caps

12.90€ Maksudeta: 10.57€

Bambuse räni 200 mg 60 kapslit

12.90€ Maksudeta: 10.57€

Kaaliumtsitraat 99 mg 180 kapslit

15.80€ Maksudeta: 12.95€

Multi Pro Plus 30 packs

29.90€ Maksudeta: 24.51€

Magneesiumtsitraat pulber 300 g

12.90€ Maksudeta: 10.57€

-5%

Animal Pak, 44 paks

65.80€ 69.00€ Maksudeta: 53.93€

Kolmekordne Magneesiumikompleks 400 mg 30 kapslit

5.90€ Maksudeta: 4.84€

Magneesiumtsitraat 850 mg 90 kapslit

19.80€ Maksudeta: 16.23€

Mega Daily One Plus 120 caps

21.00€ Maksudeta: 17.21€

Liquid Magnesium, 1000ml

19.90€ Maksudeta: 16.31€

Seleen-Tsink 90 tabletti

15.00€ Maksudeta: 12.30€

Performance Amix® MagneSHOT FORTE 375 mg 60 ml

1.60€ Maksudeta: 1.31€

Tsink & Seleen 90 vegan kapslit

9.90€ Maksudeta: 8.11€

Kroom 500 mcg 90 tabletti

7.50€ Maksudeta: 6.15€

Tsinkpikolinaat 50 mg 60 vegan kapslit

12.80€ Maksudeta: 10.49€

Kaltsium 400 mg 60 tabletti

5.70€ Maksudeta: 4.67€

Magneesiumtsitraat 200 mg 50 tab

8.00€ Maksudeta: 6.56€

Tsink diglütsinaat - bioaktiivne, 90 vege kapslit

14.00€ Maksudeta: 11.48€

Raud 14 mg 90 tabletti

9.90€ Maksudeta: 8.11€

Triple magneesium + B6 (P-5-P) 90 kapslit

7.80€ Maksudeta: 6.39€

Kaltsium-Magneesium-Tsink 90 tabletti

18.00€ Maksudeta: 14.75€

Tooted 1 - 48, tooteid kokku 266, lehekülgi 6

Mineraalainete lisaks võtmine kindlustab:

lihaste normaalse kokkutõmbumise;
tugevad luud;
kõrge energiataseme;
elektrolüütide vajaliku taseme säilimise organismis;
fermentide kõrge aktiivsuse;
ainevahetusprotsesside õige kulgemise;
õige südamerütmi;
adekvaatse hapnikuannuse saamise;
immuunsuse hoidmise;
organismi kaitse vabade radikaalide mõju eest.

Mineraalained ja nende vajalikkus

Mineraalained on rühm anorgaanilisi aineid, millest enamikku saab inimene loomulikul kujul enamusest toiduainetest. Vajalikul tasemel toimimiseks vajab meie keha ümmarguselt 20 mineraalainet, mis omakorda jagunevad kahte rühma – makroelemendid ja mikroelemendid. Neid teisi leidub kehas tühises koguses.

Vaatamata sellele, et toit sisaldab mineraalaineid, on nende kogus organismi tõhusaks toetamiseks, eriti aktiivse eluviisi puhul, sageli ebapiisav. Kui usinalt trenni teete, on teie mineraalainete vajadus oluliselt kõrgem kui statistiliselt keskmisel inimesel.

Seepärast tuleb pidevalt jälgida, et saate piisavas koguses mikroelemente, mis suudavad organismi toetada ja viia toitainete puudujäägi miinimumini. Näiteks noorsportlastel tuvastatakse kõige sagedamini raua ja kaltsiumi defitsiit.

Mineraalained on vajalikud enamikuks kehas kulgevateks metaboolseteks ja füsioloogilisteks protsessideks. Teadlased kinnitavad, et mineraalained on eriti olulised sportlastele. On neil ju oluline roll lihaste kokkutõmbumises, normaalse südamerütmi hoidmises, närviimpulsside edastamises ja hapniku transpordis, need aktiveerivad fermente, osalevad immuunsüsteemi töös, on antioksüdantse toimega, tugevdavad luukudet ning ühtlustavad hapete ja aluste tasakaalu.

Kuna kehalise koormuse tingimustes need protsessid kiirenevad, on vaja tarbida piisavas koguses mineraalaineid, seda enam, et paljud neist väljutatakse hiljem organismist.

Tänu uusimatele tootmistehnoloogiatele on saanud võimalikuks oma toiduratsiooni kvalitatiivne rikastamine muu hulgas mineraalainetega, tarvitades spetsiaalseid toidulisandeid sporditoitumisest. Enamikku mineraalainete komplekse võetakse 1 kord päevas, harilikult hommikul, aga võib rahulikult võtta ka mõnel muul endale sobival ajal.