Mineraalained

Sorteeri:

Meie luud, lihased, hambad ja paljud teised organismi koed koosnevad paljuski mineraalainetest (kaltsium, magneesium, tsink jt), mida saame toidust ja mis toimivad organismis fermentide ja kofermentidena. Enamus neist reguleerivad südame ja aju tööd, soodustavad närviimpulsside edastust ja paljut muud. Mineraalainete õige tasakaal organismis aitab kehal püsida tugev ja terve ning toimida õigesti ja kaua.

Loe edasi...

ChelaZone® MultiChel® Complete 6 bisglütsinaat Chelate 90 Vegan kapslid

17.60€ Maksudeta: 14.43€

Bambuse ekstrakt 60 kapslit

13.80€ Maksudeta: 11.31€

Magneesium PRO + Mumio 90 kapslit

27.00€ Maksudeta: 22.13€

Albion Molübdeen 400 mcg 60 vegan kapslit

10.80€ Maksudeta: 8.85€

Magneesium B6 Forte 90 tabletti

9.90€ Maksudeta: 8.11€

GreenDay® ProVegan Natural Selenium 90 vege kapslit

12.00€ Maksudeta: 9.84€

Bio Kaltsium Forte 600 mg N30

12.00€ Maksudeta: 9.84€

Magneesiumtsitraadi pulber 200 g

19.90€ Maksudeta: 16.31€

Argentina kuivatatud veisemaks 500 mg 120 kapslit

24.90€ Maksudeta: 20.41€

Bio Magneesium 300 mg N28

12.10€ Maksudeta: 9.92€

Bio Ca+K+Mg+Zn+D3 Vitamiinid N28

16.00€ Maksudeta: 13.11€

Aqua Kick Electrolyte 300 g

12.90€ Maksudeta: 10.57€

Seleen ACE 90 tabletti

15.00€ Maksudeta: 12.30€

ChelaZone® CalciChel® kaltsiumbisglütsinaat Chelate 90 Vegan kapslit

17.60€ Maksudeta: 14.43€

ChelaZone® MangaChel® mangaanbisglütsinaat Chelate 90 Vegan kapslid

17.60€ Maksudeta: 14.43€

Raudtsitraat 25 mg 60 kapslit

8.50€ Maksudeta: 6.97€

Bone Support 90 tabletti

15.90€ Maksudeta: 13.03€

Boor 3 mg 100 vegan kapslit

12.90€ Maksudeta: 10.57€

Mineralex - süva ookeanivee mineraalid 100 ml

24.00€ Maksudeta: 19.67€

Vedel Magneesium 237 ml

34.90€ Maksudeta: 28.61€

Bio Tsink N20

9.80€ Maksudeta: 8.03€

Raua kompleks + Nõges + Vitamiinid 60 kapslit

19.00€ Maksudeta: 15.57€

Raud 7 mg 30 ml

14.90€ Maksudeta: 12.21€

MagneChel Magneesiumkelaat 90 kapslit

14.90€ Maksudeta: 12.21€

Magneesiumtsitraadi Oral geel 1875 mg 50 ml

14.90€ Maksudeta: 12.21€

Magneesiumtsitraadi Oral geel 1875 mg 100 ml

26.90€ Maksudeta: 22.05€

Magneesium Complex 90 kapslit

10.90€ Maksudeta: 8.93€

Isotonic Sport 20 kihisevat tabletti

4.50€ Maksudeta: 3.69€

Magneesiumaskorbaat 227 g

34.90€ Maksudeta: 28.61€

Kolme tüüpi magneesium + kaalium 100 kapslit

9.90€ Maksudeta: 8.11€

Bio vitamiinid C + Zn N14

7.80€ Maksudeta: 6.39€

Seleen 200 mcg 100 tabletti

21.90€ Maksudeta: 17.95€

ReMag Magnesium Solution 480 ml

79.00€ Maksudeta: 64.75€

Raud 25 mg 60 tabletti

12.10€ Maksudeta: 9.92€

Magneesium glütsinaat 90 kapslit

11.90€ Maksudeta: 9.75€

Bio Raud + Acerola N28

18.90€ Maksudeta: 15.49€

MuscleCore DW Creatine Magna Power 120 kapslit

19.70€ Maksudeta: 16.15€

Ferricon 45 kapslit

8.90€ Maksudeta: 7.30€

Glükomannaan + Kroom 225 g

28.90€ Maksudeta: 23.69€

Vedel Tsink + C-Vitamiin 50 ml

13.00€ Maksudeta: 10.66€

Sport & Cardio N14

18.00€ Maksudeta: 14.75€

-20%

Performance Amix® MagneSHOT FORTE 375 mg 20x60 ml

25.60€ 32.00€ Maksudeta: 20.98€

Seleen 120 tabletti

6.90€ Maksudeta: 5.66€

Bioaktiivne seleen N28

13.50€ Maksudeta: 11.07€

Bio PanCor3 N44

5.90€ Maksudeta: 4.84€

Ph-Active Regulator 120 kapslit Karp

14.00€ Maksudeta: 11.48€

Magneesiumdiglütsinaat 650 mg 60 kapslit

16.70€ Maksudeta: 13.69€

-15%

Luud & Sidekude 100 ml

18.28€ 21.50€ Maksudeta: 14.98€

Tooted 97 - 144, tooteid kokku 266, lehekülgi 6

Mineraalainete lisaks võtmine kindlustab:

lihaste normaalse kokkutõmbumise;
tugevad luud;
kõrge energiataseme;
elektrolüütide vajaliku taseme säilimise organismis;
fermentide kõrge aktiivsuse;
ainevahetusprotsesside õige kulgemise;
õige südamerütmi;
adekvaatse hapnikuannuse saamise;
immuunsuse hoidmise;
organismi kaitse vabade radikaalide mõju eest.

Mineraalained ja nende vajalikkus

Mineraalained on rühm anorgaanilisi aineid, millest enamikku saab inimene loomulikul kujul enamusest toiduainetest. Vajalikul tasemel toimimiseks vajab meie keha ümmarguselt 20 mineraalainet, mis omakorda jagunevad kahte rühma – makroelemendid ja mikroelemendid. Neid teisi leidub kehas tühises koguses.

Vaatamata sellele, et toit sisaldab mineraalaineid, on nende kogus organismi tõhusaks toetamiseks, eriti aktiivse eluviisi puhul, sageli ebapiisav. Kui usinalt trenni teete, on teie mineraalainete vajadus oluliselt kõrgem kui statistiliselt keskmisel inimesel.

Seepärast tuleb pidevalt jälgida, et saate piisavas koguses mikroelemente, mis suudavad organismi toetada ja viia toitainete puudujäägi miinimumini. Näiteks noorsportlastel tuvastatakse kõige sagedamini raua ja kaltsiumi defitsiit.

Mineraalained on vajalikud enamikuks kehas kulgevateks metaboolseteks ja füsioloogilisteks protsessideks. Teadlased kinnitavad, et mineraalained on eriti olulised sportlastele. On neil ju oluline roll lihaste kokkutõmbumises, normaalse südamerütmi hoidmises, närviimpulsside edastamises ja hapniku transpordis, need aktiveerivad fermente, osalevad immuunsüsteemi töös, on antioksüdantse toimega, tugevdavad luukudet ning ühtlustavad hapete ja aluste tasakaalu.

Kuna kehalise koormuse tingimustes need protsessid kiirenevad, on vaja tarbida piisavas koguses mineraalaineid, seda enam, et paljud neist väljutatakse hiljem organismist.

Tänu uusimatele tootmistehnoloogiatele on saanud võimalikuks oma toiduratsiooni kvalitatiivne rikastamine muu hulgas mineraalainetega, tarvitades spetsiaalseid toidulisandeid sporditoitumisest. Enamikku mineraalainete komplekse võetakse 1 kord päevas, harilikult hommikul, aga võib rahulikult võtta ka mõnel muul endale sobival ajal.