Kaalu langetamine

Sorteeri:

Kiire kaalu langeramine on tänapäeval muutumas kõige olulisemaks teemaks. Liigse kehakaalu peamised põhjused on istuv eluviis ja ebatervislik toitumine. Keha ei jõua kogu toidust saadavat energiat kulutada, mistõttu talletatakse seda rasvavarude kujul.

Loe edasi...

Kaste Zero 320 ml - Caesar

4.90€ Maksudeta: 4.02€

ThermoCore® Professional 90 kapslit BOX

25.00€ Maksudeta: 20.49€

Niatsiin 500 mg TR 250 tabletti

28.60€ Maksudeta: 23.44€

Mr. Tonito Jelly Daily 350 g - kirssi

12.00€ Maksudeta: 9.84€

Max Mag + Potas Shot 80 ml

1.50€ Maksudeta: 1.23€

-14%

Iso Whey Zero 908g - Caffe Latte

44.90€ 52.00€ Maksudeta: 36.80€

GH Stimulant Maximum 120 kapslit

16.00€ Maksudeta: 13.11€

Chaste berry 90 vege kapslit

24.60€ Maksudeta: 20.16€

D3 Vitamiin, mahe kanepiõli, 4000 IU 10 ml

16.00€ Maksudeta: 13.11€

CLA linoolhappe 1000 mg 30 kapslit

7.50€ Maksudeta: 6.15€

Big Bang 3.0 825 g

49.00€ Maksudeta: 40.16€

BCAA Flash ZERO 180 g

16.50€ Maksudeta: 13.52€

Pantothenic Acid 500 mg 100 vege kapslit

15.00€ Maksudeta: 12.30€

Kiudainesegu 225 g

15.90€ Maksudeta: 13.03€

Pre Workout Shot 80 ml

1.80€ Maksudeta: 1.48€

-25%

Candy Crunch Bar 50 g - šokolaad

1.50€ 1.99€ Maksudeta: 1.23€

Proteiini vahvel 50 g, vaarikas

2.90€ Maksudeta: 2.38€

Multipack Sport päeva/öö valem 60 kapslit

12.80€ Maksudeta: 10.49€

Liposoomne C-vitamiin 90 kapslit

27.00€ Maksudeta: 22.13€

Lean Protein Shake 750 g

23.99€ Maksudeta: 19.66€

Cayenne’i pipra ekstrakt 40000 HU 100 kapslit

13.50€ Maksudeta: 11.07€

Multivitamiinid ja Mineraalid 60 vege tabletti

11.49€ Maksudeta: 9.42€

Kookosõli 900 g

12.80€ Maksudeta: 10.49€

Magus Kaste 500 ml - Choco Balls

6.50€ Maksudeta: 5.33€

Kookosõli Extra Virgin 400g

9.00€ Maksudeta: 7.38€

COCO batoon 40 g - Valge mandel

1.99€ Maksudeta: 1.63€

Seleeni kelaadiga 120 kapslit

14.00€ Maksudeta: 11.48€

Õunapirukamaitseline kaste 300 g

3.90€ Maksudeta: 3.20€

-22%

Elite Whey Protein 2,1kg

69.00€ 89.00€ Maksudeta: 56.56€

Adam 60 tabletti

25.00€ Maksudeta: 20.49€

Tsink 15 mg 90 tabletti

9.90€ Maksudeta: 8.11€

Organic Zinc 90 tabletid

7.80€ Maksudeta: 6.39€

Energiajook vaarika maitseline 330 ml

1.80€ Maksudeta: 1.48€

B3-vitamiin 90 kapslit

14.00€ Maksudeta: 11.48€

Fitmeal Curry 420 g - kana karrikastmes riisiga

6.90€ Maksudeta: 5.66€

-25%

Raud C-vitamiini ja Peterselliga 45 mg 60 kõvakapslit

13.34€ 17.79€ Maksudeta: 10.94€

Quicky Protein Bite 45 g - šokolaad

1.29€ Maksudeta: 1.06€

Probiootikum nr 11 Anti Aging Premix 60 kapslit

13.90€ Maksudeta: 11.39€

P-5-P (püridoksaal-5-fosfaat) koensüümitud B-6-vitamiin 20 mg 60 kapslit

7.80€ Maksudeta: 6.39€

Mitsellaarne kaseiin 2200 g

59.00€ Maksudeta: 48.36€

Letsitiin, merevetikas, B6-vitamiin ja õunasiidri äädikas 240 tabletti

15.90€ Maksudeta: 13.03€

Tomatikaste 240 g

3.99€ Maksudeta: 3.27€

TiggerZero mitmekihiline valgubatoon 60 g - vanilje ja karamell

2.00€ Maksudeta: 1.64€

Protein bar GYM Vaarika yogurt - 60 g

2.99€ Maksudeta: 2.45€

Kaste Zero 320 ml - Balsamico

4.90€ Maksudeta: 4.02€

C vitamiin + Kibuvits 90 kapslit

14.00€ Maksudeta: 11.48€

Baobab pulber 300 g

11.90€ Maksudeta: 9.75€

Atseroola hapukirss 200 mg 90 kapslit

9.90€ Maksudeta: 8.11€

Tooted 529 - 576, tooteid kokku 2216, lehekülgi 47

Ohutu kaalulangetus

Niisiis, kui realistlik on kaalulangetus ja kuidas kiiresti kaalust alla võtta? Kaalu kaotamiseks on palju meetodeid: need on erinevad dieedid ja spetsiaalsed vahendid kehakaalu langetamiseks, mida sportlased oma sporditoitumisel kasutavad. Meditsiinilisest seisukohast on kaalu järsk langus inimesele suureks ohuks, kuna mitte iga organism ei suuda sellise koormusega hakkama saada. Seetõttu on sel eesmärgil soovitatav tarbida kaalu langetamise vahendeid, mis tagavad kilode õige ja aruka kaotuse.

Kaalulangetusvahendid aitavad organismi puhastada, tõhusalt rasva põletada ja tõsta elujõudu. Kaalulangetustoodetes sisalduvad komponendid aitavad kehal toime tulla kõrge kalorsusega toitumise tagajärgedega. Leevendate oma keha stressi ja teie figuur võtab täiuslikud vormid ilma kurnavate dieetideta!

Kaalust alla võtta aitavad toidulisandid

Kaalu langetamise ehk kõhnumise protsess on liigsete rasvakilode, mitte aga lihaste põletamisele suunatud meetmete kompleks. Sellesse kompleksi kuuluvad regulaarsed füüsilised koormused, kaalu langetamiseks mõeldud toitumisprotsessid, välistades toidunormis suure hulga süsivesikute ja rasvade sisaldust. Seejuures ei välistata neid täielikult, vaid osaliselt. Mis omakorda käivitab rasvade põletamise protsessi, kiirendab metabolismi, efektiivset kaalu langetamist.

Millist rolli kaalulangetamise protsessis mängivad erinevat liiki sporditoitumise turul pakutavad rasvapõletajad? Eranditult vaid soodsate tingimuste loomiseks suuremas koguses rasva põletamiseks, rasvhapete efektiivseks lõhestamiseks, transportimiseks ja oksüdeerimiseks raku mitokondriates.

Just rasvamass moodustab üleliigse kaalu, millest me tahame vabaneda. Mille arvelt see toimub? Termogenees - rasva põletamisprotsessi käivitamine organismisiseste kalorite tarbimise suurendamise arvel (metabolismi kiirendamine) kehatemperatuuri väiksema tõstmise tulemusel, mis jääb organismile märkamatuks. Lipolüüs - rasvamassi lõhestamise protsess rasvhapeteni, mida on hiljem kergem transportida nende põletamise (oksüdeerimise) punktidesse.

Kaalulangetaja soovitab

Populaarsemateks lipotroopseteks aineteks on aminohape karnitiin, soodustades efektiivset kõhnumist. Toimub see tänu tema võimele suurendada põletavate rasvamolekulide arvu, transportides neid rakkude mitokondriatesse - rakkude energiajaamadesse. Karnitiin on efektiivne kõhnumiseks, seejuures aga võib tunnetatavat efekti saavutada sellega, kui ühendada karnitiini võtmine kardiokoormustega.

Samuti eksisteerib terve rida meetodeid suurendamaks kõhnumisprotsessi või kaalu säilitamise efektiivsust, lülitades oma toidunormi niinimetatud kaalukontrolli aineid. Nende hulka kuuluvad naturaalsetel taimekomponentidel põhinevad ained, komponeeritud peamiselt kapsltesse või tablettidesse, millede omadused võimaldavad saavutada järgmiseid efekte: söögiisu maandamist, omandavate rasvade ja süsivesikute hulga vähendamist, organismist üleliigse vedeliku väljutamist, kulutavate kalorite koguse suurendamist.

Ning loomulikult ei saa mööda minna maiasmokkadest, kes on kõhnumisel ja kaalu langetamisel sagedamini allutatud stressile. Liigne kaal on kerge kogunema lihtsuhkrute, s.t. maiustuste ülemäärase tarbimisega. Selleks, et kõhnumine ei oleks meile ränga sunnitööna, eksisteerib madala kalorsusega dieettoitumine, pakkudes meile nii armastatud, kuid minimaalse kalorisisaldusega maiustusi. Nendeks võivad olla džemmid, moos, siirupid.