Kaalu langetamine

Sorteeri:

Kiire kaalu langeramine on tänapäeval muutumas kõige olulisemaks teemaks. Liigse kehakaalu peamised põhjused on istuv eluviis ja ebatervislik toitumine. Keha ei jõua kogu toidust saadavat energiat kulutada, mistõttu talletatakse seda rasvavarude kujul.

Loe edasi...

Whey Protein 80 1 kg

27.90€ Maksudeta: 22.87€

-25%

Proteiinibatoon 60g

2.99€ 3.99€ Maksudeta: 2.45€

-13%

100% Whey Gold Standard 2270 g

74.90€ 86.00€ Maksudeta: 61.39€

-11%

100% Whey Gold Standard 908 g

39.90€ 45.00€ Maksudeta: 32.70€

ISO WHEY ZERO 25 g

2.50€ Maksudeta: 2.05€

Fat Burner eXtreme 90 kapslit

17.90€ Maksudeta: 14.67€

-20%

D3-vitamiin 4000 IU 120 kapslit

7.90€ 9.90€ Maksudeta: 6.48€

Steviaga suhkruasendaja (0 kalorit) 350 g

4.95€ Maksudeta: 4.06€

Omega 3 Ultra 90 kapslit

10.90€ Maksudeta: 8.93€

Diet Shake 495 g

14.90€ Maksudeta: 12.21€

D3-vitamiini 4000 + K2 100 tabletti

9.50€ Maksudeta: 7.79€

100% Whey Gold Standard 31g

1.50€ Maksudeta: 1.23€

Omega 3 Extreme 500 EPA / 250 DHA 90 kapslit

16.90€ Maksudeta: 13.85€

Biotin Plus 100 tabletti

5.90€ Maksudeta: 4.84€

Psyllium natural fibre 300 g

9.50€ Maksudeta: 7.79€

Diet Whey 1 kg

30.90€ Maksudeta: 25.33€

-13%

ISO WHEY ZERO, 500g

25.90€ 29.90€ Maksudeta: 21.23€

100% Vit & Min 90 tabletti

7.80€ Maksudeta: 6.39€

B-vitamiini kompleks 90 tabletti

7.80€ Maksudeta: 6.39€

Magneesiumtsitraat 400 mg + B6 90 tabletti

7.90€ Maksudeta: 6.48€

Maapähklivõie 100% krõmpsuv 1000 g

8.90€ Maksudeta: 7.30€

Rasvapõletaja naisele 60 kapslit

14.90€ Maksudeta: 12.21€

Multivitamin for Men 60tabs

15.90€ Maksudeta: 13.03€

Chikabar 60 g Pistachio Cream

3.25€ Maksudeta: 2.66€

MgZB ULTRA 120 tabletti

7.90€ Maksudeta: 6.48€

MgZB 90 tabletti - magneesium, tsink ja vitamiin B6

5.90€ Maksudeta: 4.84€

Chikabar 60g soolane karamell ja maapähkel

2.99€ Maksudeta: 2.45€

C-vitamiini 90 tabletti

6.90€ Maksudeta: 5.66€

Valgu-teraviljarikkad leiva krõpsud, Thai melon 55 g

2.80€ Maksudeta: 2.30€

Kollageen 90 tabletti

7.90€ Maksudeta: 6.48€

Proteiiniküpsis 40g, šokolaadi browny

2.59€ Maksudeta: 2.12€

Chikapie Proteiiniküpsis 60g , soolane karamell ja maapähkel

3.29€ Maksudeta: 2.70€

Chikabar 60g kookose maitsega

3.25€ Maksudeta: 2.66€

Liigese kollageen 300 g

15.90€ Maksudeta: 13.03€

Erütritool 1000 g

10.90€ Maksudeta: 8.93€

Proteiiniküpsis 40g , Mustsõstra Mustika

2.59€ Maksudeta: 2.12€

Chikapie Proteiiniküpsis 60g , šokolaad ja kookos

3.29€ Maksudeta: 2.70€

WHEY+ Collagen Premium Protein 1 kg kott

27.90€ Maksudeta: 22.87€

D3-vitamiin + K2 + kaltsium 90 tabletti

7.50€ Maksudeta: 6.15€

-11%

100% Whey Gold Standard 450 g

25.00€ 28.00€ Maksudeta: 20.49€

Overnight oats 1000 g

11.90€ Maksudeta: 9.75€

Soy isolate 90 800 g

12.90€ Maksudeta: 10.57€

Kaalium 90 tabletti

7.80€ Maksudeta: 6.39€

Proteiiniküpsis 40g, Kookose

2.59€ Maksudeta: 2.12€

Koliin + inositool 90 tabletti

7.90€ Maksudeta: 6.48€

Maca 90 tabletti

6.90€ Maksudeta: 5.66€

Valgurikas kook «Brownie» 50 g - klassikaline

3.20€ Maksudeta: 2.62€

Diet Spaghetti konjac nuudlid 400 g

2.90€ Maksudeta: 2.38€

Tooted 1 - 48, tooteid kokku 2206, lehekülgi 46

Ohutu kaalulangetus

Niisiis, kui realistlik on kaalulangetus ja kuidas kiiresti kaalust alla võtta? Kaalu kaotamiseks on palju meetodeid: need on erinevad dieedid ja spetsiaalsed vahendid kehakaalu langetamiseks, mida sportlased oma sporditoitumisel kasutavad. Meditsiinilisest seisukohast on kaalu järsk langus inimesele suureks ohuks, kuna mitte iga organism ei suuda sellise koormusega hakkama saada. Seetõttu on sel eesmärgil soovitatav tarbida kaalu langetamise vahendeid, mis tagavad kilode õige ja aruka kaotuse.

Kaalulangetusvahendid aitavad organismi puhastada, tõhusalt rasva põletada ja tõsta elujõudu. Kaalulangetustoodetes sisalduvad komponendid aitavad kehal toime tulla kõrge kalorsusega toitumise tagajärgedega. Leevendate oma keha stressi ja teie figuur võtab täiuslikud vormid ilma kurnavate dieetideta!

Kaalust alla võtta aitavad toidulisandid

Kaalu langetamise ehk kõhnumise protsess on liigsete rasvakilode, mitte aga lihaste põletamisele suunatud meetmete kompleks. Sellesse kompleksi kuuluvad regulaarsed füüsilised koormused, kaalu langetamiseks mõeldud toitumisprotsessid, välistades toidunormis suure hulga süsivesikute ja rasvade sisaldust. Seejuures ei välistata neid täielikult, vaid osaliselt. Mis omakorda käivitab rasvade põletamise protsessi, kiirendab metabolismi, efektiivset kaalu langetamist.

Millist rolli kaalulangetamise protsessis mängivad erinevat liiki sporditoitumise turul pakutavad rasvapõletajad? Eranditult vaid soodsate tingimuste loomiseks suuremas koguses rasva põletamiseks, rasvhapete efektiivseks lõhestamiseks, transportimiseks ja oksüdeerimiseks raku mitokondriates.

Just rasvamass moodustab üleliigse kaalu, millest me tahame vabaneda. Mille arvelt see toimub? Termogenees - rasva põletamisprotsessi käivitamine organismisiseste kalorite tarbimise suurendamise arvel (metabolismi kiirendamine) kehatemperatuuri väiksema tõstmise tulemusel, mis jääb organismile märkamatuks. Lipolüüs - rasvamassi lõhestamise protsess rasvhapeteni, mida on hiljem kergem transportida nende põletamise (oksüdeerimise) punktidesse.

Kaalulangetaja soovitab

Populaarsemateks lipotroopseteks aineteks on aminohape karnitiin, soodustades efektiivset kõhnumist. Toimub see tänu tema võimele suurendada põletavate rasvamolekulide arvu, transportides neid rakkude mitokondriatesse - rakkude energiajaamadesse. Karnitiin on efektiivne kõhnumiseks, seejuures aga võib tunnetatavat efekti saavutada sellega, kui ühendada karnitiini võtmine kardiokoormustega.

Samuti eksisteerib terve rida meetodeid suurendamaks kõhnumisprotsessi või kaalu säilitamise efektiivsust, lülitades oma toidunormi niinimetatud kaalukontrolli aineid. Nende hulka kuuluvad naturaalsetel taimekomponentidel põhinevad ained, komponeeritud peamiselt kapsltesse või tablettidesse, millede omadused võimaldavad saavutada järgmiseid efekte: söögiisu maandamist, omandavate rasvade ja süsivesikute hulga vähendamist, organismist üleliigse vedeliku väljutamist, kulutavate kalorite koguse suurendamist.

Ning loomulikult ei saa mööda minna maiasmokkadest, kes on kõhnumisel ja kaalu langetamisel sagedamini allutatud stressile. Liigne kaal on kerge kogunema lihtsuhkrute, s.t. maiustuste ülemäärase tarbimisega. Selleks, et kõhnumine ei oleks meile ränga sunnitööna, eksisteerib madala kalorsusega dieettoitumine, pakkudes meile nii armastatud, kuid minimaalse kalorisisaldusega maiustusi. Nendeks võivad olla džemmid, moos, siirupid.