Sinu ostukorv

Tasakaalupall

Kas mõtlete tasakaaluketta ostmisele? Siit leiate kogu vajaliku teabe selle spordivarustuse kohta: mis see on, mida see teeb, kuidas seda valida jne.

loe edasi...
Sorteeri
Parim müüja!  Ebastabiilsuse suurendamiseks lisage see õhuga täidetud ketas tasakaalustatud harjutustesse. Parandage tasakaalu, koordinatsiooni ja funktsionaalset treeningut kahe kettaga – üks kummalegi jalale. Ülemine ja alumine osa on erine..
14.90€
Maksuvaba:12.02€
Keha heas vormis hoidmiseks ja figuuri kiireks korda viimiseks võid kasutada  tasakaalustusplatvormi – BOSU. See originaalne poolkera meenutav mürsk aitab tugevdada kogu keha lihaseid (eelkõige kõhu- ja seljalihaseid), mitmekesistada igavaid treeni..
87.90€
Maksuvaba:70.89€
Balance Trainerzone - must
Hetkel Otsas
Power System Bosu pall käepidemetega Komplektis: tasakaalupall, pump ja venivad käepidemetega treeeningkummid. Kummid on eemaldatavad.Taskaalupall ehk paljudele tuntud Bosu pall on nö. poolik pall, mis aitab arendada tasakaalu, tugevdada keha stabiliseerivaid lihaseid nin..
69.90€
Maksuvaba:56.37€
Balance Trainer Zone - Bosu pall käepidemetega - roheline
Hetkel Otsas
Power System Bosu pall käepidemetega Komplektis: tasakaalupall, pump ja venivad käepidemetega treeeningkummid. Kummid on eemaldatavad.Taskaalupall ehk paljudele tuntud Bosu pall on nö. poolik pall, mis aitab arendada tasakaalu, tugevdada keha stabiliseerivaid lihaseid nin..
69.90€
Maksuvaba:56.37€
Tooted 1 kuni 4, kokku 4 tootest (1 lehekülge)

Tasakaalupall ja mis see on

Tasakaalukettad on väikesed spordivahendid, mida kasutatakse koordinatsiooni parandamiseks ja luu- ja lihaskonna tugevdamiseks. Saate ketast kasutada jõusaalis, kodus ja isegi kontoris.

Tasakaaluketas näeb sageli välja nagu ümmargune õhuga täidetud padi. Selle üks külg on sageli sile ja teisel küljel on väikesed kummist naelad, mis parandavad kudede vereringet.

Tasakaalustusplatvormi toimimispõhimõte on ebastabiilne pind. Sellel seistes tuleb hoida tasakaalu. Kukkumise vältimiseks peab inimene kasutama kogu oma keha.

Tasakaaluketta kasud

Vaatamata väikesele suurusele ja lihtsale kasutamisele on tasakaalukettal teie kehale palju tervise- ja iluhüvesid. Need sisaldavad:

  • skolioosi ja lampjalgsuse ennetamine
  • vestibulaaraparaadi treenimine
  • paindlikkuse arendamine
  • kaalukaotus
  • lihastoonuse tõus
  • taastumine pärast vigastusi ja operatsioone
  • motoorse koordinatsiooni, vastupidavuse, painduvuse ja väleduse arendamine
  • kehahoiaku parandamine selja ja jalgade sisemiste lihaste tugevdamise kaudu
  • kõikide lihaste, ka kõige väiksemate, aktiveerimine
  • jalgade, selja ja alaselja massaaž
  • lülisamba pingete leevendamine
  • jalatalitluse taastamine, alajäsemete vigastuste ennetamine
  • lihaste soojendus enne jõutreeningut
  • lihasspasmide leevendamine
  • hüperdünaamika efektiivne ravi
  • liigeste tugevdamine, nende seisundite ennetamine
  • südame-veresoonkonna süsteemi funktsiooni parandamine
  • veenilaiendite ennetamine
  • stressi ja väsimuse leevendamine, une ja üldseisundi paranemine, mis tahes etioloogiaga peavalude leevendamine

Kuigi tasakaaluketas tagab suure intensiivsusega treeningu, on selle mõju liigestele minimaalne. See muudab tasakaaluketta turvaliseks spordivarustuseks.

Mis on tasakaaluketas?

Tasakaalukatas on spetsiaalne tööriist, mida kasutatakse terapeutilises võimlemises erinevate seisundite lahendamiseks, aga ka nende ennetamiseks. See on mitmekülgne varustus, mis sobib kõigile inimestele olenemata nende vanusest ja füüsilisest vormist. Arst võib seda soovitada luu- ja lihaskonna, südame-veresoonkonna ja närvihaiguste raviks. See sobib ideaalselt kodusteks treeninguteks ning seda saab hõlpsasti kaasas kanda õues treenimiseks ja reisimiseks.

Tasakaalukettad võivad olla valmistatud erinevatest materjalidest. Plastik on vähem vastupidav valik. See ei ole kulumiskindel, avatud välisteguritele ega talu tugevat koormust. Kuid see on taskukohane, kerge ja sobib algajatele.

Metallseadmetel on vastupidav ja kauakestev konstruktsioon. See on hästi kaitstud korrosiooni ja muude välistegurite eest.

Kategooria brändid

Filtreeri tooteid