Millised toidulisandid võivad seksuaaltervist parandada?
Meestele:
1. L-arginiin: See aminohape aitab parandada verevoolu, soodustades paremat erektsiooni ja seksuaalset vastupidavust.
2. Maca: Seda Peruu taime peetakse looduslikuks afrodisiaakumiks ja see võib parandada seksiisu ja energiat.
3. Tribulus: See taimeekstrakt võib aidata toetada testosterooni taset ja parandada meeste seksuaaltervist.
4. Tsink: Tsink mängib olulist rolli testosterooni tootmisel ja selle puudus võib põhjustada seksuaalprobleeme. Tsingilisandid võivad aidata taastada tsingi taset kehas.
5. D-asparagiinhape (DAA): See aminohape võib stimuleerida testosterooni tootmist ja parandada seksuaalfunktsiooni.
Naistele:
1. L-arginiin: See aminohape võib samuti aidata parandada verevoolu vaagnaelunditesse, mis võib seksi ajal parandada aistingut ja mugavust.
2. Maca: naistel võib maca aidata parandada seksuaalset iha ja tasakaalustada hormoone.
3. Diindolüülmetaan (DIM): see fütotoitaine aitab reguleerida hormoone ja võib aidata toetada naiste reproduktiivsüsteemi tervist.
Toidulisandid seksuaaltervise parandamiseks
Kes peaks kaaluma toidulisandite võtmist seksuaaltervise parandamiseks?
1. Inimesed, kellel on ajutised seksuaalprobleemid: Kui teil on ajutisi raskusi seksuaalfunktsiooni või -ihaga (nagu stress, väsimus või hooajalised muutused), võivad toidulisandid aidata parandada seksuaaltervist lühiajaliselt.
2. Naised menopausi ajal: Menopausi läbivad naised kogevad hormoonide taseme languse tõttu sageli seksuaalfunktsiooni muutusi. Hormoonravi või looduslikud toidulisandid võivad aidata seda probleemi lahendada.
3. Erektsioonihäiretega mehed: Toidulisandid võivad aidata taastada seksuaalfunktsiooni erektsiooniprobleemidega meestel.
Seksuaaltervis ja selle kasud
- Suurenenud seksuaalne iha: Teatud toidulisandid võivad aidata suurendada seksuaalset iha.
- Paranenud erektsioon või tunded: Toidulisandid võivad suurendada verevoolu suguelunditesse, parandades meeste ja naiste erektsiooni või tundeid.
- Paranenud rahulolu: Mõnel inimesel võivad toidulisandid aidata suurendada seksuaalset rahulolu.
