Soovid saada esimeselt ostult 10% soodustust?
Liitu Fitpoint.ee uudiskirjaga
theme575
Sul ei ole ühtegi soovinimekirja.
Sinu ostukorv on tühi
Valige toode,
vajutage “Lisa korvi”
MyProtein Creatine Monohydrate on kreatiinikompleks lihaste kasvu, plahvatusohtliku energia ja jõu saamiseks!
Kuidas MyProtein Creatine Monohydrate töötab?
Kreatiinmonohüdraat on üks enim uuritud kreatiini vorme maailmas, mida on põhjalikult testitud ja osutunud ohutuks. Kreatiin sobib ideaalselt paljudele sportlastele naiste ja meeste seas - igas suunas kulturistidest sprinteriteni - see toode on täiesti ohutu ja teaduslikult tõestatud, et see on tõhus. MyProtein Creatine Monohydrate parandab füüsilist jõudlust intensiivsete ja lühikeste treeningute ajal. Kreatiinmonohüdraat sobib ka pikkadeks treeninguteks.
Toiduvalguallikad on erinevat tüüpi punane liha ja kala, mis sisaldab 3–7 grammi kreatiini kilogrammi kohta. Nii palju liha või kala pole aga võimalik süüa: ületate valkude ja rasvade normi. Seetõttu on kreatiini kõige parem saada tablettidest, pulbrist või kapslitest.
MyProteini kreatiinmonohüdraadi eelised:
Kuidas MyProtein kreatiini monohüdraati rakendada?
Kreatiini imendumise parandamiseks lihastes soovitame võtta 3–5 grammi enne ja / või pärast treeningut vadakuvalgu või gaineriga. Teise võimalusena segage kreatiin vee, piima või mahlaga.
Laadimisfaas (5 päeva): 5 grammi 4 korda päevas regulaarsete intervallidega, et lihased küllastuda kreatiiniga.
Tugifaas: 3-5 grammi kreatiini 1-2 korda päevas.
Võtke 8 nädalat, tehke siis 1-nädalane paus ja korrake tsüklit.
Soovid saada esimeselt ostult 10% soodustust?
Liitu Fitpoint.ee uudiskirjaga
Soovid saada esimeselt ostult 10% soodustust?
Liitu Fitpoint.ee uudiskirjaga