Kookosjahu

Sorteeri:

Kuidas mitmekesistada oma toiduportsjonit ja menüüd? Kasutage uusi ja huvitavaid tooteid. Proovige kookosjahu ja rääkige meile siis, mida arvate sellega küpsetamise protsessist. Selle toidulisandi mõju on muljetavaldav.

Loe edasi...

KOOKOSJAHU: ORIGINAALRETSEPTID JA LISABOONUSED

Kõik teavad, et valgetel kookoslaastudel on meeldiv maitse ja ilus välimus. Kust see tuleb?

See on kookose jääk pärast troopiliste puuviljade südamikust õli pressimist. Nagu kõigis kooretoodetes, on selles ka palju väärtuslikke aineid.

Osa laastudest jahvatatakse veelgi väiksemaks ja kuivatatakse, mille tulemuseks on kodus küpsetamiseks mugavam pulber. See sisaldab vähem rasva ja sisaldab endiselt palju vitamiine ja mineraale.

Euroopas peetakse kookosjahu tervislikuks tooteks, millel on head toitumisomadused:

Valke on palju, kuid süsivesikuid pole piisavalt.
See pakub madala kalorsusega sisu.
Gluteeni pole.
Sellel on madal glükeemiline indeks.
Sellel on kõrge kiudainesisaldus.
See sisaldab rasvhappeid, B-vitamiine ja mitmeid mikroelemente.

Pannakse tähele, et kookospulber kiirendab ainevahetust, kõrvaldab räbu ja reguleerib hormonaalset tegevust. Sellel on ka hämmastav aroom ja originaalne maitse!

Küpsetamiseks võetakse valge (või beež) pulber ja segatakse traditsioonilise nisupõhjaga. Kuid väärtuslikku kookosepulbrit saab kasutada ka iseseisvalt igapäevase toidulisandina, lisades teraviljadele ja magustoitudele.

Selles kategoorias ei ole hetkel ühtegi toodet.

Jätka