Katkujuur
Katkujuur ja selle kasud
- Migreen: Katkujuur vähendab migreeni raskust ja sagedust. Taimeekstrakt toimib loodusliku valuvaigistina ja blokeerib migreeni põhjustavaid tegureid.
- Allergiline riniit: Katkujuure ekstrakt aitab vähendada allergilise riniidi sümptomeid tänu oma antihistamiinilistele omadustele.
- Spasmid: Katkujuurt on selle spasmolüütilise toime tõttu traditsiooniliselt kasutatud mao- ja soolespasmide raviks.
- Põletikuvastane toime: Taim sisaldab ühendeid, mis võivad toimida looduslike põletikuvastaste ainetena, aidates vähendada põletikku organismis.
- Maksakaitse: Mõned uuringud näitavad, et katkujuur kaitseb maksa toksiliste ainete eest.
- Valu leevendamine: Mõnes kultuuris kasutatakse katkujuurt loodusliku valuvaigistina.
- Rahustav toime: Katkujuure potentsiaalsed rahustavad omadused võivad vähendada stressi ja ärevust.
- Hingamisteede toetamine: Traditsiooniliselt on katkujuurt kasutatud külmetuse, köha ja astma raviks, kuna sellel on rögalahtistavad ja põletikuvastased omadused.
- Südame tervise toetamine: Mõned uuringud näitavad, et katkujuur aitab reguleerida vererõhku ja parandada südame-veresoonkonna tervist.
- Kaitseb vabade radikaalide eest: Katkujuurel võib olla antioksüdantseid omadusi, kaitstes rakke vabade radikaalide eest.
Katkujuur migreeni vastu
Katkujuur on kogunud populaarsust loodusliku migreeni ennetusvahendina. See taimeekstrakt sisaldab aktiivseid ühendeid, mis võivad blokeerida migreeni vallandajad ja toimida loodusliku valuvaigistina. Mitmed kliinilised uuringud kinnitavad, et katkujuure ekstrakti regulaarne kasutamine võib vähendada migreenipeavalude sagedust, kestust ja intensiivsust.
Katkujuur allergia ja astma kontrolli all hoidmiseks 
Traditsioonilises meditsiinis sajandeid kasutatud katkujuur on viimastel aastatel pälvinud teadusringkondades üha suuremat tähelepanu allergiate ja astma ravivahendina.
- Allergiline riniit: Katkujuur blokeerib teatud prostaglandiinide ja leukotrieenide – ainete, mis põhjustavad organismis allergiaga seotud põletikulisi reaktsioone – toimet. See võib aidata leevendada selliseid sümptomeid nagu nohu, ninakinnisus ja aevastamine.
- Astma. Katkujuure põletikuvastased omadused võivad aidata vähendada põletikku ja bronhospasmi, mis on astma peamine sümptom. See võib aidata vähendada astmahoogude sagedust ja raskust.
- Hingamisteede tugi: Katkujuure toidulisandite regulaarne kasutamine võib aidata tugevdada hingamisteid, muutes selle allergeenide ja ärritajate suhtes vähem vastuvõtlikuks.
Katkujuur: Kuidas võtta seda kapslite ja tablettidena
Võtke kapslid või tabletid veega. Parema imendumise huvides on soovitatav toidulisandit võtta söögi ajal või pärast seda.
Vastunäidustused:
1. Allergia: kui olete Asteraceae perekonna taimede suhtes allergiline, peaksite vältima katkujuurepõhiseid tooteid.
2. Maksahaigused: Teatakse, et mõned katkujuure vormid sisaldavad pürrolizidiini alkaloide, mis võivad olla maksale kahjulikud.