Haya Labs vitamiinide A ja D kompleks pehmetes geelkapslites
A-vitamiin, tuntud ka kui retinool, on võrkkestas visuaalse lilla moodustamiseks hädavajalik, mis võimaldab nägemist hämaras. Köögiviljades leiduva A-vitamiini eelkäija beetakaroteenil on antioksüdandid, mis tähendab, et see kaitseb rakke oksüdatsiooni toksiliste kahjustuste eest.
Eelised:
- Toetab öist nägemist
- Takistab sarvkesta kuivamist
- Aitab vähendada erinevate vähivormide riski
- Luude, hammaste ja pehmete kudede kasvu põhielement
- Annab tuge hingamissüsteemile
- Aitab säilitada tervislikku immuunfunktsiooni
- Abi akne, psoriaasi ja muude nahahaiguste raviks
- Säilitab tervisliku veresuhkru tasakaalu
- A-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin
Toidus on kaks erinevat A-vitamiini tüüpi. Eeltoodud A-vitamiini leidub loomsetes saadustes nagu liha, kala, linnuliha ja piimatoidud. Teist tüüpi, pro-vitamiini A leidub taimsetes toitudes, näiteks puu- ja köögiviljades. Kõige tavalisem pro-vitamiini tüüp on beetakaroteen.
A-vitamiin aitab moodustada ja säilitada tervet nahka, hambaid, skeleti ja pehmeid kudesid, limaskesti ja nahka. Seda tuntakse ka retinoolina, kuna see toodab silma võrkkestas olevaid pigmente.
A-vitamiin soodustab head nägemist, eriti vähese valguse korral. Seda võib vaja minna ka paljunemiseks ja imetamiseks.
Retinool on A-vitamiini aktiivne vorm. Seda leidub loomade maksas, täispiimas ja mõnes rikastatud toidus.
D-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin. Seda tuntakse kui "päikest", kuna see moodustub kehas UV-kiirte mõjul nahale. D-vitamiinist saab neerudes hormoonkaltsitriool, mis on tegelikult selle kõige aktiivsem vorm. Selle hormooni toime on suunatud soolele ja luudele. D-vitamiini peamine bioloogiline funktsioon on kaltsiumi ja fosfori normaalse taseme soodustamine veres. D-vitamiin aitab kaltsiumi omastada, stimuleerides tervete luude moodustumist ja säilimist. See aitab kaasa luu mineraliseerumisele koos paljude teiste vitamiinide, mineraalide ja hormoonidega. Ilma D-vitamiinita võivad luud muutuda habras, pehmeks või muuta vormi. See kaitseb keha luusüsteemi haiguste eest, nagu rahhiit lastel ja osteoporoos täiskasvanutel.