PÄEVANE ANNUS SISALDAB | 1 tilk | % NRV* |
Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 4000IU/100 μg | 200% |
% NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. (NRV – Nutrient Reference Value).
Kogus tootes:
50 ml pudel, 1785 tilka, 1 tilk on 400 IU kokku 714 000 IU (17 850 µg)
KOOSTISOSAD: kanepiseemneõli (esimene külmpress), D3-vitamiin (kolekaltsiferool, lambavilla lanoliin).
ALLERGEENID: puuduvad
MANUSTAMINE: Loksuta enne kasutamist. 1-10 tilka (400IU-4000IU) päevas või vastavalt terapeudi või arsti soovitusele. Konsulteeri arstiga, kui manustad ravimeid või oled lapseootel.
Soovitatud annust mitte ületada.
NB! Manustamisel on oluline vältida pipeti kontakti suu ja keele limaskestaga!
Manusta toodet nii, et suhu tilgutades ei puutuks pipett kokku suu limaskestadega või tilguta lusikale.
Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku eluviisi.
Hoida lastele kättesaamatus kohas!
Soovituslik manustamise periood: aastaringne
- Imikud 0-3a al. 2 elunädalast 1 tilk 400 IU (10 mcg).
- Lapsed 3-12 a. 2 tilka 800IU (20 mcg).
- Lapsed 12-18 a. 3 tilka 1200IU (30 mcg).
- Täiskasvanud kuni 10 tilka 4000IU (100 mcg).
NB! Ilma kaitsekreemita päikese käes olles toodab nahk D-vitamiini esimese 15-20 min jooksul, edasi hakkab nahk pruunistuma ja D vitamiini tootmine lõppeb. Selle ajaga imendub kehasse ca 15-20 000 IU-d (375-500 mcg) D-vitamiini ning piisavalt päikese käes viibides on normaalne D-vitamiini tase veres 150 -230nmol/l.
SÄILITAMINE: Säilitada püstises asendis. Peale avamist hoida jahedas.
TOOTE KOGUS: 50 ml
REALISEERIMISAEG: Vaata pakendilt
D-vitamiini annustamise soovitus:
Sinu D vitamiini tase veres | Minimaalne vajalik D-vitamiini päevaannus defitsiidi korrigeerimiseks + optimaalne septembrist-maini päevannus | D-vitamiini päevaannus kokku |
80 nmol/l | o µg+ 30 µg | 30 µg = 1200IU |
70 nmol/l | 10 µg + 30 µg | 40 µg =1600IU |
60 nmol/l | 20 µg + 30 µg | 50 µg = 2000IU |
50 nmol/l | 30 µg+ 30 µg | 60 µg =2400IU |
40 nmol/l | 40 µg + 30 µg | 70 µg = 2800IU |
30 nmol/l | 50 µg + 30 µg | 80 µg = 3200IU |
20 nmol/l | 60 µg+ 30 µg | 90 µg = 3600IU |
10 nmol/l | 70 µg + 30 µg | 100 µg = 4000IU |