D-asparagiinhape
D-asparagiinhape osaleb mõnede hormoonide regulatsioonis, mille seas peamine on anaboolne hormoon testosteroon. Lisaks sellele mõjutab see aminohape positiivselt kasvuhormooni tootmist. Nii aitab see kaasa lihasjõu ja -massi suurenemisele.
D-asparagiinhape testosteroonitaseme tõstmiseks
D-asparagiinhape ehk DAA ilmus sporditoitude turule alles hiljuti ja juba tõestab oma tõhusust loomuliku testosteroonitaseme hoidmisel organismis. Hiljutised uuringud kinnitasid, et see hape soodustab testosterooni- ja luteiniseeriva hormooni (LG) taseme tõusu (mõjutab otseselt testosterooni tootmist) mehe organismis.
Ühe uuringu käigus tõstis asparagiinhappe võtmine 12 päeva vältel LG ja testosterooni taset katsealuste meeste organismis 33% võrra. Muuhulgas näitasid katsed, et mida rohkem võetakse DAA-d, seda parem on selle võtmisest saadav efekt. Selliseid katseid viidi läbi palju ja nende tulemused olid ülaltoodutega sarnased.
Eelised
Asparagiinhappe tarvitamine on ohutu ja tõhus viis testosterooni loomuliku taseme hoidmiseks organismis normi piires ja annab igale treenivale meessportlasele hulgaliselt eeliseid. Esiteks mõjutab testosteroon otseselt proteiini sünteesi. Nii paraneb organismi võime taastada kahjustatud lihaskiud ja kasvatada lihaste puhasmassi, kuna kõrge testosteroonitaseme juures on organism suuteline tootma piisava koguse proteiini.
Lisaks sellele aitab tervislik testosteroonitase kaasa vabanemisele liigsetest keharasvadest, kuna keha saab võimaluse kulutada rohkem rasva energiaallikana. Testosteroon pärsib ka kortisooli tootmist, mis on väga oluline, kuna kortisool mitte ainult põhjustab liigsete kilode kogunemist kõhu piirkonda, vaid kutsub ka esile lihasmassi lagunemise.
Ja lõpuks – organismi kõrge loomulik testosteroonitase on iga meessportlase jaoks väga tähtis kui jõu ja energia allikas, mis tähendab lihasmassi juurdekasvu ja rasva põletamist.