Detox puhastus

Sorteeri:

Detoksikatsioon ehk keha puhastamine on toksiinide ja jääkainete eemaldamise protsess kehast. Detox-meetodeid on palju ja üks populaarsemaid hõlmab toidulisandeid.

Loe edasi...

Detox puhastus ja miks see nii oluline on

Toksiinide eemaldamine: Meie keha puutub pidevalt kokku toksiinidega keskkonna, elustiili valikute, toidu ja stressi kaudu. Detox eemaldab toksiine, tugevdades üldist tervist.
Parem seedimine: Detox võib aidata parandada teie seedesüsteemi, soodustades toitainete kergemat seedimist ja imendumist.
Kaalu säilitamine: Detox võib aidata kaalu kontrolli all hoida, eemaldades liigse vedeliku ja jääkained, mis võivad viia kaalulanguseni.
Parem energia ja tuju: Paljud inimesed teatavad energia ja meeleolu paranemisest pärast detoxit. Seda seetõttu, et keha puhastamine aitab leevendada väsimust ja stressi

Populaarsed detox toidulisandid

Spirulina: See sinivetikas on rikas antioksüdantide ja toitainete poolest.
Puhastavad ürdid: Maksa ja neerude puhastamiseks kasutatakse erinevaid ürte, nagu võilill, ruse ja soolikarohi.
Kiudained: Kiudainerikkad toidulisandid võivad aidata parandada seedimist ja eemaldada soolestikust toksiine.
Roheline tee: Roheline tee sisaldab antioksüdante, mis soodustavad võõrutust ja üldist tervist.

Kellele detoxist kasu on?

Inimesed, kellel on tihti istuv eluviis või kes puutuvad kokku stressiga.
Need, kes soovivad hoida maksa ja neerude tervist.
Inimesed, kes jälgivad oma kehakaalu ja soovivad oma üldist tervist parandada.
Need, kes soovivad parandada oma seedesüsteemi.

Keha õige puhastamine

Toitumine: Sööge rohkem köögivilju, puuvilju ja rohelisi. Vältige kõrge suhkrusisaldusega ja töödeldud toite.
Vesi: Jooge piisavalt vett, et säilitada hüdratsioon ja väljutada toksiine.
Füüsiline aktiivsus: Regulaarne füüsiline aktiivsus soodustab detoksikatsiooni läbi higistamise.
Toidulisandid ja maitsetaimed: Toidulisandid aitavad parandada soolestiku tööd ja viia kehast välja toksiine.

Detox kehakaalu langetamiseks

Kaalulangus algab sageli keha puhastamisest toksiinidest ja liigsest vedelikust. Detoksifitseerimine aitab teie keha ette valmistada tõhusaks kaalukaotuseks ja parandab üldist tervist. Siit saate teada, kuidas detox aitab teil kaalust alla võtta:

Parem seedimine: Detox aitab optimeerida mao ja soolte tööd, mis soodustab toitainete tõhusamat imendumist toidust.
Turse vähenemine: Detox aitab eemaldada kehast liigset vedelikku, hoides ära turse. See võib aidata teil end kergemana tunda.
Suurenenud ainevahetus: Detox võib kiirendada ainevahetust, mis aitab põletada kaloreid ja kaotada kaalu tõhusamalt.
Parem energia ja tuju: Pärast detoxi täheldavad paljud inimesed suurenenud energiast ja erksusest, mis võib aidata neil olla aktiivsemad ja säilitada positiivset meeleolu.

Mõned toidulisandid on spetsiaalselt loodud detoxi ja kehakaalu langetamiseks.

Millal peaksite tegema detox-võõrutusravi?

Kui alustate uue kaalulangetusprogrammiga.
Pärast liigset toidu- või alkoholitarbimist.
Kui tunnete end väsinuna, paistes või halvasti.

Selles kategoorias ei ole hetkel ühtegi toodet.

Jätka