Your Cart

Aminoskābes

Lai nodrošinātu normālu organisma darbību jebkuram cilvēkam, it īpaši sportistam, ir jāuztur pilnvērtīgu aminoskābju krājumu, no kura pēc tam tiek sintezēta olbaltumviela - galvenais celtniecības materiāls visiem mūsu organisma audiem, ieskaitot muskuļus. No parastā uztura bieži ir grūti iegūt nepieciešamo aminoskābju daudzumu muskuļiem un to augšanai.

lasīt vairāk...
Kārtošanas secība
By: Iconfit
ICONFIT CREA ĪSCEĻŠPilns uztura zālē nepieciešamo uztura bagātinātāju komplekts ātrai fiziskai attīstībai - Pilna porcija, lai attīstītu mikronizēta kreatīna eksplozīvo spēku.- BCAA 2: 1: 1 komplekss muskuļu attīstībai un atjaunošanai.- Ātri un lēni ogļhidrā..
17,90€
Bez nodokļa:14,44€
Ielikt grozā
OstroVit Tryptophan VEGE ir uztura bagātinātājs, kura pamatā ir aminoskābe L-triptofāns. Produkts tika izveidots novatoriskajā OstroVit 100% VEGE KAPSULU produktu līnijā, kas ir veltīta vegāniem un veģetāriešiem. Produkts tika sagatavots, nepievienojot vielas vai dzīvnieku savienoju..
7,90€
Bez nodokļa:6,37€
XTEND BCAAs 30serv 410g
-12%
Scivation Xtend tiek uzskatīts par vienu no visefektīvākajiem kompleksiem, kuru pamatā ir muskuļu audiem būtiskas aminoskābes. Tas tiek atzīts par instrumentu gan profesionāļu, gan treneru vidū un ir iekļauts labāko pasaules sporta piedevu vērtējumā.BCAA XTEND PRIEKŠROCĪBASPateic..
29,90€ 34,00€
Bez nodokļa:24,11€
OstroVit glicīns (Supreme Pure) ir augstākās klases papildinājums, kas sastāv tikai no vienas ķēdes, kas ir L-glicīns. Veltīts tiem, kuri uzskata, ka papildu pildvielas, konservanti un krāsvielas nav nepieciešamas. Mēs koncentrējamies uz kvalitāti, ieskaitot produkta farmaceitisko m..
7,00€
Bez nodokļa:5,65€
By: Iconfit
ICONFIT – BCAA 2:1:1 – BCAA 2:1:1 par vislabāko cenu. Augstas kvalitātes sazaroto ķēžu aminoskābju komplekss satur vairāk aminoskābju nekā lielākā daļa konkurējošo produktu. BCAA sazaroto ķēžu aminoskābes ietver L-leicīnu (2 daļas), L-izoleicīnu (1 daļa) un L-valīnu (1 daļa)...
13,50€
Bez nodokļa:10,89€
Haya Labs L-Theanine :Nomierina nervu sistēmu Samazina stresa līmeni Stimulē imunitāti Antioksidatīvā iedarbība Uzlabo atmiņu Bez miegainībasL-Theanine ir aminoskābe, kas atrodas zaļās tējas lapās. Sakarā ar spēju bez piepūles pārvarēt šķēršļus un pārn..
12,50€
Bez nodokļa:10,08€
OstroVit Taurine 1500 mg - taurīns tiek saukts par neprotogēnu aminoskābi, ti, tas nav daļa no ķermeņa olbaltumvielām, bet ir nepieciešams to transformācijas procesā. Cilvēka ķermenis ražo nelielu daudzumu taurīna, kas ir pārāk mazs cilvēkiem, kas veic fizisku slodzi. Tas ir sa..
8,50€
Bez nodokļa:6,85€
The Ripper 150 g
-25%
JNX Sports Cobra Labs The Ripper ir pirms treniņa un vienlaikus tauku deglis! Jaudīga muskuļu atbalsta matrica + aktīvā tauku dedzināšanas matrica. Tagad ir iespējams veidot liesu muskuļu masu! Vairāk spēka un enerģijas, spilgts asinsvads un neticams sūknis! Palieciet piemērots arī ārpus..
29,90€ 39,90€
Bez nodokļa:24,11€
NOW L-lizīns  - divējāda stipruma vegānu tabletes - neaizstājama farmaceitiskā aminoskābe.L-lizīns ir neaizvietojama aminoskābe, kas jāiegūst no pārtikas vai piedevām. Lizīns ir vajadzīgs visu olbaltumvielu ražošanai organismā un strukturālo olbaltumvielu kolagēna un ..
16,50€
Bez nodokļa:13,31€
By: FITS
Šī uztura piedeva satur aminoskābju dienas devu, ko cilvēka organisms izmanto tā normālai darbībai svarīgo vielu sintēzei. Īpaši L-arginīns ir nepieciešams aktīvo olbaltumvielu sintēzei un tai sekojošajam muskuļu masas pieaugumam. Kā L-arginīns iedarbojas un kādas ir tā derīgās īpašībasSpeciālisti š..
12,00€
Bez nodokļa:9,68€
By: Iconfit
ICONFIT Beta-alanīns  ir aminoskābe, kas palīdz mazināt muskuļu nogurumu treniņa laikā un attīsta spēku un izturību. 100% tīra aminoskābe beta-alanīns kā kristālisks pulveris. Palīdz samazināt muskuļu nogurumu slodzes laikā. Palīdz ķermenim ražot karnozīnu, ..
11,90€
Bez nodokļa:9,60€
Haya Labs L-triptofāns 500 mg 60 vāciņiHaya Labs L-triptofāns ir augstas klases uztura bagātinātājs, kas satur neaizvietojamo aminoskābju triptofānu, kam ir svarīga loma hormonu sekrēcijā, kas nepieciešama ātrai aizmigšanai, mierīgam miegam un paaugstinātam garastāvoklim.P..
13,50€
Bez nodokļa:10,89€
Aminoskābes (BCAA) tabletes 2: 1: 1, bagātinātas ar B6 vitamīnuBCAA + B6 satur 2: 1: 1 aminoskābes, piemēram, leicīnu, izoleicīnu un valīnu. Turklāt B6 vitamīns ir pievienots, lai veicinātu normālu olbaltumvielu un glikogēna metabolismu un mazinātu nogurumu. Tāpat kā visi BioTech USA produkti, a..
14,50€
Bez nodokļa:11,69€
Real Pharm Antidepres 60 cilnes ir paredzētas tiem, kuri nespēj norobežoties no situācijām, kas viņus satrauc un zināmā mērā ietekmē viņu dzīves kvalitāti.Ilgtermiņā, dzīvojot stresa apstākļos, var būt grūtāk pilnībā dzīvot. Jums ir grūti izbaudīt ikdienas priekus - kaut ko tādu, kas pirms neilg..
6,90€
Bez nodokļa:5,56€
By: FITS
Mūsdienās ārkārtīgi ievērojams ir to cilvēku skaits, kuri cieš no vienas vai otras stresa veida pārmērīgas ietekmes izpausmēm. Tā rezultāts var būt depresijas attīstība, samazināta veiktspēja, disforija un daudzi citi dažāda smaguma apstākļi. Bet, par laimi, eksistē līdzeklis, kas ļauj efektīvi tikt..
7,80€
Bez nodokļa:6,29€
By: FITS
Glicīns ir vienkāršākā, nearomātiskā aminoskābe. Tam piemīt saldena garša, to ražo pats organisms, un tas ir daļa no daudziem organiskiem savienojumiem un olbaltumvielām. Taču ar akūtu nepieciešamību pēc šīs aminoskābes, piemēram, stresa vai pārmērīgas fiziskas slodzes la..
7,50€
Bez nodokļa:6,05€
By: FITS
L-teanīns un L-tirozīna kapsulas ir divu aminoskābju kombinācija, kas atbalsta kognitīvās funkcijas un palīdz tikt galā ar stresu. L-teanīns, kas atrodams zaļajā tējā, ir pazīstams ar savām relaksējošajām īpašībām, savukārt L-tirozīns iesaistās neurotransmiteru, piemēram, dopamīna un noradrenalīna, ..
11,90€
Bez nodokļa:9,60€
5 g BCAA proporcijā 2: 1: 1 C vitamīns * imunitātes atbalstam Magnijs ** muskuļu atbalstam Magnijs un C vitamīns noguruma un noguruma mazināšanai Unikāla formula, kas satur Rhodiola rosea, Wellmune® un elektrolītu maisījumu. Viegls, atsvaidzinošs un viegli dzerams Pārba..
33,00€
Bez nodokļa:26,61€
Ielikt grozā
Beta-Alanine Shot ir šķidrs uztura bagātinātājs.  Negāzēts dzēriens, kas satur beta-alanīnu (5 g/80 ml). Produkts paredzēts cilvēkiem, kuri vēlas savus treniņus padarīt garākus un efektīvākus, vēlas pastiprināt lipolīzes (tauku dedzināšanas) stimulāciju vai saglabāt ideā..
0,99€
Bez nodokļa:0,80€
By: Nocco
NOCCO  ir garšīgs  funkcionāls dzēriens , ko Zviedrijā izstrādājis uz  veselīgu dzīvesveidu  un  fiziskām aktivitātēm  orientēts uzņēmums No Carbs Company. Visi NOCCO dzērieni ir  gāzēti ,  bagā..
2,39€
Bez nodokļa:1,93€
Ielikt grozā
N-acetilcisteīns (NAC) ir neaizvietojamās aminoskābes cisteīna stabila forma. Tā ir sēru saturoša aminoskābe, kas darbojas kā proteīna struktūru veidošanās stabilizators, kā arī nepieciešama glutationa veidošanai. Molibdēns un selēns ir būtiski mikroelement..
25,70€
Bez nodokļa:20,73€
Ielikt grozā
By: FITS
Citrulīna malāts ir neaizstājama aminoskābe L-citrulīns, kas ir saistīta ar organiskā malāta sāls molekulu. Šie komponenti veido sporta papildinājumu, lai mazinātu muskuļu nogurumu, palielinātu enerģijas ražošanu un paātrinātu atveseļošanos pēc treniņa. Cilvēka DNS aminoskābe L-citrulīns nav kodēta,..
12,90€
Bez nodokļa:10,40€
OstroVit FAT BURNER SHOT ir unikāls uztura bagātinātājs dzēriena veidā, kas paredzēts tiem, kas vēlas sadedzināt ķermeņa taukus. Mūsu ābolu sulas deglis ir bagātināts ar deviņām aktīvajām vielām, kas atbalsta lipolīzi un palīdz uzturēt piemērotu ķermeņa svaru. Vai vēlaties zaudēt svaru un ..
2,00€
Bez nodokļa:1,61€
AAKG pulveris:Uzlabo skābekļa piegādi muskuļiem. Paātrina atveseļošanos. Palīdz samazināt taukaudus. Veicina spēku un muskuļu masas pieaugumu. Uzlabo seksuālās spējasArginīns  ir neaizvietojama aminoskābe. Tam ir potenciāls palīdzēt uzlabot spēku, palielinā..
17,52€
Bez nodokļa:14,13€
By: FITS
N-acetylcysteine (NAC) ir uztura bagātinājums, kas ir pieejams jau vairākus desmitus gadu. Cilvēki to lieto dažādu iemeslu dēļ, ieskaitot ārstēšanu no psiholoģiskām traucējumiem līdz hroniskām plaušu slimībām, kā arī lai uzlabotu sportiskos sasniegumus.Lai saglabātu normālu darbību, ķermenim nepieci..
7,80€
Bez nodokļa:6,29€
Ielikt grozā
BEZ Ogļūdeņražiem, aromatizēts, BCAA pulveris 2: 1: 1. SATUR 6000 MG BCASES UN B6 VITAMĪNU0 g lipekļa 0 g laktozes 0 g ogļhidrātu 0 g tauku 6000 mg 2: 1: 1 BCAA vienā porcijā Daļēji aizstājama aminoskābe glutamīns  Ar B6 vitamīnu Garšots kā pulveris Zems sāls ..
30,90€
Bez nodokļa:24,92€
By: Olimp
Olimp Sport Nutrition BCAA XPLODE pulverisVai jūs novērtējat augstāko kvalitāti un efektivitāti, bet garša arī jums ir ļoti svarīga? BCAA XPLODE POWDER® sazarotās ķēdes aminoskābju komplekss ar B6 vitamīnu pulverī - uztura bagātinātājs, īpaši sporta cilvēkiem. Ar saldināt..
28,99€
Bez nodokļa:23,38€
By: FITS
Beta-alanīns ir aizvietojama aminoskābe, kas ir daļa no bioloģiski aktīvajiem savienojumiem. Slikti uzsūcas no parastā ēdiena. Lai papildinātu ikdienas normu, jālieto aminoskābe uztura bagātinātāja veidā.Aminoskābe ir paredzēta sportistiem, palielinot muskuļu masu un strādājot pie ķermeņa reljefa. T..
9,90€
Bez nodokļa:7,98€
OstroVit BCAA Shot - sazarotas ķēdes aminoskābesOstroVit BCAA Shot ir šķidrs uztura bagātinātājs. Satur saldinātāju. Negāzēts dzēriens, kas satur BCAA 2:1:1 (L-leicīns: L-valīns: L-izoleicīns) 4 g / 80 ml daudzumā. OstroVit BCAA Shot ir paredzēts cilvēkiem, ku..
1,20€
Bez nodokļa:0,97€
Ielikt grozā
By: FITS
Kam reikalingas L-gliutaminas?L-gliutaminas yra nepakeičiamojo aminorūgštis, kuris padeda raumenų masės augimui ir gerina jūsų produktyvumą. Ji didina raumenų jėgą ir ištvermę, taip pat padeda organizmui greičiau atsistatyti po sunkių treniruočių.Tokios treniruotės yra papildomas stresinis faktorius..
9,90€
Bez nodokļa:7,98€
Visas labi zināmās brīvās aminoskābes vienā formulā!5 GRAMI 2:1:1 BCAA VIENĀ PORCIJĀ 5 GRAMI GLUTAMĪNA UZ PORCIJU STIPRINĀTS AR TAURĪNU BEZ CUKURA* NESATUR GLUTĒNU**Svarīgākās brīvās formas aminoskābes – bet kāpēc?Leicīns, izoleicīns un valīns ir daļa no sazarotās..
26,90€
Bez nodokļa:21,69€
By: Ecosh
Aminoskābe L-arginīns palīdz transportēt skābekli uz asinīm, tādējādi veicinot normālu asinsvadu relaksāciju un paplašināšanos, kā arī atbalstot asinsvadu caurlaidību un sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Aminoskābe L-arginīns arī palīdz uzturēt normālu enerģijas līmeni.Zinā..
16,00€
Bez nodokļa:12,90€
L-citrulīns ir neaizstājama aminoskābe, mikroelements, ko organisms parasti nespēj saražot pietiekamā daudzumā smagas slodzes laikā, tāpēc var būt nepieciešams to papildināt. Ja mēs runājam par augļiem, citrulīns lielos daudzumos ir atrodams, piemēram, arbūzā. Sinerģiska aminoskābes L-ci..
26,50€
Bez nodokļa:21,37€
Mega arginīns - lielisks arginīna avots. Tas palīdz veidot muskuļus un atbrīvoties no taukiem. Palielina slāpekļa oksīdu līmeni organismā, kas savukārt ievērojami palielina asins plūsmu un skābekļa transportēšanu uz katru šūnu. Mega arginīns stimulē imūnsistēmu, palīdz ā..
18,90€
Bez nodokļa:15,24€
L-Theanine - L-theanine ir unikāla aminoskābe, kas dabiski atrodama tējas augā (Camellia sinensis). L-teanīns veicina relaksāciju, vienlaikus saglabājot modrību un veicina veselīgu kognitīvo funkciju. L-teanīns var arī atbalstīt veselīgu asinsvadu darbību, izmantoj..
25,90€
Bez nodokļa:20,89€
XTEND BCAAs 90serv 1296g
-19%
Scivation Xtend tiek uzskatīts par vienu no visefektīvākajiem kompleksiem, kuru pamatā ir muskuļu audiem būtiskas aminoskābes. Tas tiek atzīts par instrumentu gan profesionāļu, gan treneru vidū un ir iekļauts labāko pasaules sporta piedevu vērtējumā.BCAA XTEND PRIEKŠROCĪBASPateic..
59,90€ 74,00€
Bez nodokļa:48,31€
By: FITS
The complex of amino acids L-arginine, L-ornithine and L-lysine required by the body have much more effect than taking each substance individually. The amino acids of the complex are included in free form, which means that they are easily absorbed into the bloodstream and taken up by the body. The c..
12,00€
Bez nodokļa:9,68€
Ielikt grozā
Aminoskābes (BCAA) tabletes 2: 1: 1, bagātinātas ar B6 vitamīnuBCAA + B6 satur 2: 1: 1 aminoskābes, piemēram, leicīnu, izoleicīnu un valīnu. Turklāt B6 vitamīns ir pievienots, lai veicinātu normālu olbaltumvielu un glikogēna metabolismu un mazinātu nogurumu. Tāpat kā visi BioTech USA p..
27,50€
Bez nodokļa:22,18€
NOW L-Lizīns 500 mg  ir augstas kvalitātes lizīna preparāts - neaizvietojama aminoskābe, ko cilvēka ķermenis nesintezē, tāpēc tas jāpiegādā ar pārtiku.500 mg L-lizīna ir  gandrīz visos proteīnos, tā ir būtiska viela audu augšanai un atjaunošanai, antivielu, enzī..
11,90€
Bez nodokļa:9,60€
By: FITS
Taurine is an essential amino acid for the human body. This means that it is not produced in the body, but should only come with food. Taurine is part of the body's building materials and amino acid deficiency affects the state of all organs and systems.Effects of taurineNormalization of the nervous..
9,90€
Bez nodokļa:7,98€
Rāda no 1 līdz 40 kopā 390 (Kopā lapu - 10)

Sporta uzturā aminoskābes pašlaik pārstāv liels skaits produktu, kuru pamatā ir dažādas aminoskābes ar dažādu darbības spektru:

  • BCAA, ieskaitot leicīnu, rada tiešu ietekmi uz olbaltumvielu sintēzi;
  • Glutamīns veicina muskuļu augšanu, novērš to sabrukšanu, atbalsta ķermeņa aizsargfunkcijas;
  • Arginīns veicina paaugstinātu slāpekļa oksīda sintēzi un palielinātu asins plūsmu;
  • Ornitīns palīdz ražot insulīnu un augšanas hormonu;
  • Karnitīns piedalās taukskābju transportēšanā un enerģijas ražošanā;
  • Taurīns veicina muskuļu augšanu un mazina nogurumu;
  • Tirozīns uzlabo kognitīvo funkciju un palīdz mazināt stresu;
  • Beta-alanīns piedalās karnozīna ražošanā;
  • Histidīns veicina audu augšanu un atjaunošanos;
  • Cisteīns veicina kolagēna veidošanos;
  • Citrulīns izvada amonjaku un pienskābi, piedalās arginīna ražošanā;
  • Aminoskābju kompleksi - produkti, kas darbojas kā dažādu aminoskābju piegādātāji vispieejamākajā un viegli sagremojamajā formā.

Tieši tāda daudzeidība dod iespēju izvēlēties un iegādāties sev labākos aminoskābju piedevas, ņemot vērā savus mērķus.

Cilvēka organismā aminoskābes izpilda daudz svarīgu funkciju. Sportistiem un kultūristiem visvērtīgākā ir aminoskābju spēja atjaunot muskuļu audus, kā arī, būdama celtniecības materiāls, veicināt muskuļu augšanu un attīstību. Nav pārsteigums, ka aminoskābes ir kļuvušas par galvenajiem sporta piedevu spēlētājiem un rada milzīgu interesi starp kultūristiem.

Aminoskābes ir muskuļu audu “celtniecības ķieģelīši”

Jebkura olbaltumviela sastāv no aminoskābēm. Cilvēka organismā cirkulē liels skaits šo organisko savienojumu, un katrs no tiem organismā veic vairākas svarīgas funkcijas, starp kurām sportistam ir svarīga piedalīšanās muskuļu un citu audu augšanā, kā arī hormonu un neirotransmiteru veidošanā.

Tāpēc katra sportista panākumu atslēga muskuļu masas palielināšanā ir pastāvīgi uzturēt svarīgo aminoskābju krājumu organismā.

Jebkurai mājai ir jābūt stabilam fundamentam, tā arī mūsu organismam jābūt bagātīgam aminoskābju krājumam.

Nepieciešamais noteikums jaunu muskuļu audu veidošanai ir organisma anaboliskais stāvoklis, kura svarīgs aspekts ir pilnvērtīgs aminoskābju uzturs. Pateicoties pastāvīgai aminoskābju piegādei, organisms spēj uzbūvēt jaunus audus un novērst jau esošo iznīcināšanu.

Svarīgākās aminoskābes muskuļu augšanai

Kopā ir zināmas 22 aminoskābes, kas piedalās olbaltumvielu sintēzē. No šīm aminoskābēm 9 ir neaizstājamas, jo mūsu organisms tās nesintezē un tās ir jāpiegādā no ārpuses ar pārtiku, kas bagāta ar olbaltumvielām, vai ar pārtikas piedevām. Pārējās tiek sintezētas no atlikušajām 11 aizvietojamām aminoskābēm.

Turklāt dažas aminoskābes ir nosacīti aizvietojamas, jo tās kļūst aizvietojamas tikai noteiktos apstākļos. Šajā kategorijā ietilpst tās aminoskābes, kuras mūsu organisms sintezē nelielos daudzumos. Cilvēkam, kuram ir mazkustīgs dzīvesveids, dotais daudzums var apmierināt organisma vajadzības, tomēr cilvēkiem, kas nodarbojas ar sportu un ir aktīvs dzīvesveids, nosacīti neaizvietojamo aminoskābju daudzums ātri tiek izlietots, tāpēc ir ļoti svarīgi tos atjaunot.

Zemāk parādīts aminoskābju profils, katras apakšgrupas kontekstā:

Neaizvietojamās aminoskābes

Nosacīti neaizvietojamās aminoskābes

Aizvietojamās aminoskābes

Triptofāns

Arginīns

Asparagīnskābe

Valīns

Cisteīns

Serīns

Treonīns

Tirozīns

Glicīns

Izoleicīns

Histidīns

Alanīns

Leicīns

Prolīns

Lizīns

Glutamīns

Fenilalanīns

Metionīns

Neaizvietojamām aminoskābēm, piemēram, histidīnam, izoleicīnam, leicīnam, valīnam, lizīnam, metionīnam, fenilalanīnam, treonīnam un triptofānam, mūsu ķermenī ir vairākas svarīgas vielmaiņas funkcijas.

Dažādu fizisku aktivitāšu laikā, kas rada stresu mūsu organismam, ir nepieciešams lielāks aminoskābju saturs, lai nodrošinātu labākus rezultātus un uzlabotu atveseļošanās spējas. Bieži tos sauc par sporta aminoskābēm.

Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi sēkot, lai organisms iegūtu pietiekami daudz aminoskābju kā no pārtikas, tā arī sporta aminoskābju veidā no bagātīgām piedevām, kas tirgū ir iekļauti pārpilnībā: BCAA, glutamīns, arginīns, karnitīns, ornitīna taurīns, tirozīns, beta-alanīns, histidīns, cisteīns, citrulīns un arī aminoskābju kompleksi.

Galvenās sporta aminoskābes

Lielā aminoskābju skaita dēļ sporta uztura tirgū ir daudz aminoskābes saturošu produktu. Lai neapjuktu šajā daudzveidībā, zemāk ir parādīti galvenie produkti un to īss rakstuorjums, kas interesē lielāko daļu sportistu:

  • Trīs aminoskābes ar sazarotu sānu ķēdi BCAA - leicīns, izoleicīns un valīns - ir galvenās anaboliskāsiedarbības aminoskābes, kas atbild par olbaltumvielu sintēzi, asimilāciju un transportēšanu. Sīkāk par BCAA.
  • Glutamīns ir visizplatītāka aminoskābe cilvēka organismā, kas ir viena no nosacīti aizvietojamām aminoskābēm. Glutamīns veido apmēram divas trešdaļas muskuļos atrodamo aminoskābju. No galvenajām funkcijām var izcelt imūnsistēmas uzturēšanu, muskuļu audu atjaunošanu un olbaltumvielu anabolisma stimulēšanu.
  • Arginīns ir aminoskābe, kas atbild par slāpekļa oksīda (NO) ražošanu, palīdz paplašināt asinsvadus un paātrināt asinsriti, palielinot skābekļa un barības vielu transportēšanas ātrumu, kas nepieciešami muskuļu augšanas nodrošināšanai.
  • Aminoskābju komplekss - aminoskābju maisījums, kas satur neaizvietojamas aminoskābes, ieskaitot arīBCAA, nosacīti neaizvietojamas un aizvietojamas aminoskābes. Aminoskābju kompleksi parasti tiek piedāvāti divās formās: šķidrā veidā - šķidrie aminoskābju kompleksi un kapsulu vai tablešu veidā.
  • Taurīns ir otra pēc glutamīna visizplatītākā aminoskābe cilvēka muskuļos. Taurīns, līdzīgs kreatīna darbībai, spēj paplašināt muskuļu šūnas, palīdzot saglabāt ūdens molekulas. Palielinot šūnu apjomu un paaugstinot hidratācijas līmeni, taurīns veicina olbaltumvielu sintēzes paātrinājumu.
  • Karnitīns ir aminoskābe, kas veicina tauku šūnu sadedzināšanu, pārvadājot un aktivizējot tās kā enerģijas avotu intensīvu un aerobu vingrinājumu laikā. Visrošākais svara zaudēšanas līdzeklis.
  • Tirozīns ir aminoskābe, kas kalpo kā dopamīna, norepinefrīna un adrenalīna priekštecis - nervu impulsu vadīšanas starpnieki. Muskuļu noguruma rezultātā to līmenis samazinās. Tirozīns spēj paaugstināt to līmeni līdz normālam daudzumam un tādējādi pārvarēt noguruma sajūtu, novēršot sportistu pārmērīgu trenēšanos.


 

Filtrēt produktus