• Eesti keel
  • English
  • Russian
  • Latvian
  • Lietuvių
    A vitamīns

    A vitamīns

    A vitamīns vai retinols ir taukos šķīstošs vitamīns, antioksidants, kas ir nepieciešams labai redzei un stipriem kauliem, veselīgai ādai, imūnsistēmai un matu veselībai. A vitamīns piedalās redoksa procesos, regulē olbaltumvielu sintēzi, veicina labu metabolismu, tai ir liela nozīme zobu un kaulu veidošanā, palēnina novecošanās procesus, ir nozīmīgs jaunu šūnu augšanai.

    Read more...
    11.80 Bez nodokļa: 9.67€
    8.50 Bez nodokļa: 6.97€
    9.90 Bez nodokļa: 8.11€
    10.00 Bez nodokļa: 8.20€
    12.00 Bez nodokļa: 9.84€
    9.90 Bez nodokļa: 8.11€
    14.90 Bez nodokļa: 12.21€
    Not available
    11.90 Bez nodokļa: 9.75€
    Rāda no 1 līdz 8 kopā 8 (Kopā lapu - 1)


    Dabā A vitamīns pastāv divās formās: retinols - gatavs A vitamīns un karotīns - provitamīns A, ko var uzskatīt par A vitamīna augu formu. Sarkanais augu pigments (beta-karotīns) piešķir vitamīnam gaiši dzeltenu krāsu.

    Ar A-avitaminozi rodas telpiskās orientācijas vājināšanās tumšā laikā, samazinās krāsu kontrasts un redzes koncentrācija. A vitamīna trūkums izraisa nepamatotu migrēnu, vispārēju bezspēku un nogurumu, apetītes trūkumu un apātiju. Retinola deficīts asinīs samazina ražotā progesterona līmeni, kas sievietēm izraisa neauglību.

    A vitamīnu kapsulās var iegādāties kā palīgvielu ihtiozes, ekzēmas, sliktu matu un ādas stāvokļa ārstēšanā. Retinola lietošana palīdzēs dažādu deģeneratīvu un iekaisīgu ādas procesu ārstēšanā: apdegumi, traumas, apsaldējumi. A vitamīns kapsulās tiek nozīmēts tīklenes un redzes nervu bojājumiem, asarošanas traucējumiem, baktēriju un vīrusu konjunktivīta gadījumā.

    Kosmētiskās īpašības

    A vitamīna trūkums krēslas laikā rada redzes traucējumus, āda kļūst raupja un sausa uz kāju un roku teļiem, pārslas, kļūst raupja matu folikulu keratinizācijas dēļ. Nagi arī var būt sausi un blāvi. Bieži var novērot konjunktivītus, ko izraisa acs radzenes sausums. Bērniem tiek novērots svara zudums un augšanas kavēšanās.

    A vitamīns matiem, iespējams, ir viens no svarīgākajiem vitamīniem matiem. Ar tās trūkumu āda nomizojas, kļūst saspringta un kairināta, bet mati saplīst. Nepieciešamais A vitamīna saturs organismā piešķir matiem spīdumu un elastību, aizsargā matus no UV staru kaitīgās iedarbības.

    Jaunumi