-130x60.jpg){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.jpg){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.png)
-130x60.png)
-130x60.jpeg)
-130x60.png){kind=logo}
Vegānu olbaltumvielas
Vegānu proteīns ir dabisks un barojošs olbaltumvielu avots, kas nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas. Šī piedeva ļauj veģetāriešiem un vegāniem iegūt nepieciešamo olbaltumvielu, neizmantojot dzīvnieku izcelsmes produktus.
Read more...
12.90€ Bez nodokļa: 10.57€
-8%
19.90€ 21.70€
Bez nodokļa: 16.31€
13.90€ Bez nodokļa: 11.39€
15.90€ Bez nodokļa: 13.03€
14.90€ Bez nodokļa: 12.21€
17.90€ Bez nodokļa: 14.67€
22.90€ Bez nodokļa: 18.77€
-21%
34.00€ 43.00€
Bez nodokļa: 27.87€
15.90€ Bez nodokļa: 13.03€
14.80€ Bez nodokļa: 12.13€
32.00€ Bez nodokļa: 26.23€
26.90€ Bez nodokļa: 22.05€
14.90€ Bez nodokļa: 12.21€
15.90€ Bez nodokļa: 13.03€
32.90€ Bez nodokļa: 26.97€
13.90€ Bez nodokļa: 11.39€
17.99€ Bez nodokļa: 14.75€
24.70€ Bez nodokļa: 20.25€
11.90€ Bez nodokļa: 9.75€
-270x270.png "Boost Yourself Healthy & Weight užkandžių mišinys juodųjų serbentų 300 g bilde")
15.90€ Bez nodokļa: 13.03€
11.90€ Bez nodokļa: 9.75€
13.90€ Bez nodokļa: 11.39€
16.99€ Bez nodokļa: 13.93€
19.89€ Bez nodokļa: 16.30€
20.50€ Bez nodokļa: 16.80€
13.90€ Bez nodokļa: 11.39€
15.59€ Bez nodokļa: 12.78€
22.90€ Bez nodokļa: 18.77€
-270x270.jpg "Advanced Vegan Protein 500 g")
17.90€ Bez nodokļa: 14.67€
16.90€ Bez nodokļa: 13.85€
10.90€ Bez nodokļa: 8.93€
8.90€ Bez nodokļa: 7.30€
Not available
25.00€ Bez nodokļa: 20.49€
Not available
11.90€ Bez nodokļa: 9.75€
Not available
17.00€ Bez nodokļa: 13.93€
Not available
22.90€ Bez nodokļa: 18.77€
Not available
-21%
18.99€ 23.90€
Bez nodokļa: 15.57€
Not available
15.00€ Bez nodokļa: 12.30€
Not available
17.60€ Bez nodokļa: 14.43€
Not available
17.80€ Bez nodokļa: 14.59€
Not available
1.50€ Bez nodokļa: 1.23€
Not available
34.00€ Bez nodokļa: 27.87€
Not available
-45%
14.90€ 26.90€
Bez nodokļa: 12.21€
Not available
15.00€ Bez nodokļa: 12.30€
Not available
12.00€ Bez nodokļa: 9.84€
Not available
15.00€ Bez nodokļa: 12.30€
Not available
14.90€ Bez nodokļa: 12.21€
Not available
19.89€ Bez nodokļa: 16.30€
Vegānu proteīns un tā priekšrocības
- Augu izcelsme: Vegānu proteīns tiek ražots no augu avotiem, piemēram, zirņiem, kaņepēm, griķiem utt. Tas palīdz samazināt slodzi uz vidi un samazina resursu patēriņu.
- Augsta uzturvērtība: Vegānu proteīns ir bagāts ar aminoskābēm, kas ir nepieciešamas muskuļu augšanai un atjaunošanai, kā arī vispārējam veselības atbalstam.
- Muskuļu masas atbalsts: Šī piedeva var palīdzēt palielināt muskuļu masu un spēku ar regulāriem vingrinājumiem.
Populārākie vegānu proteīna veidi
- Zirņu proteīns: Tiek ekstrahēts no zirņiem un satur visas nepieciešamās aminoskābes. Tas ir bagāts ar olbaltumvielām, viegli sagremojams un veicina muskuļu augšanu.
- Kaņepju proteīns: Kaņepes ir lielisks olbaltumvielu avots un satur daudz vitamīnu un minerālvielu. Tas ir arī bagāts ar neaizvietojamām aminoskābēm un neaizvietojamām taukskābēm.
- Griķu proteīns: Griķi ir vēl viens lielisks augu olbaltumvielu avots. Tas satur aminoskābes un daudzfunkcionālas uzturvielas.
- Sojas proteīns: Sojas proteīns ir olbaltumviela, kas iegūta no sojas pupiņām un ir viens no populārākajiem augu izcelsmes olbaltumvielu avotiem. Sojas proteīnam ir daudzveidīgs pielietojums un plašs ieguvumu klāsts veselībai.
Kam savā uzturā jāiekļauj vegānu proteīns?
- Veģetāriešiem un vegāniem: Vegānu proteīns palīdz nodrošināt pietiekamu olbaltumvielu daudzumu uzturā, neizmantojot dzīvnieku izcelsmes produktus.
- Aktīviem cilvēkiem: Vegānu proteīns ir piemērots sportistiem un cilvēkiem, kuri vada aktīvu dzīvesveidu, jo veicina muskuļu atjaunošanos un augšanu.
Kā lietot vegānu proteīnu
Devas un lietošanas veids var atšķirties atkarībā no ražotāja un proteīna veida. Parasti lieto sajaucot ar ūdeni, augu izcelsmes pienu vai pievieno smuzijiem un kokteiļiem.
Kādas ir galvenās priekšrocības, ko varat iegūt pēc vegānu proteīna pievienošanas savam uzturam?
- Muskuļu stiprināšana: Vegānu proteīns palīdz stiprināt muskuļus un palielināt to izturību.
- Vispārējas veselības atbalsts: Regulāra šīs piedevas lietošana var palīdzēt atbalstīt jūsu vispārējo fizisko un garīgo veselību.
Optimizējiet savu uzturu un atbalstiet savu veselību ar vegānu proteīnu. Tas ir dabisks un efektīvs risinājums, lai apmierinātu jūsu uztura vajadzības un stiprinātu organismu.
Vegānu proteīna priekšrocības muskuļu stiprināšanai
- Pilnvērtīga olbaltumviela: Vegānu proteīns nodrošina jūsu organismu ar visām nepieciešamajām aminoskābēm, tostarp BCAA, kas veicina muskuļu augšanu un atjaunošanos.
- Sagremojamība: Daudzi vegānu proteīna avoti, piemēram, zirņi un kaņepes, ir labi sagremojami, ļaujot jūsu organismam maksimāli izmantot olbaltumvielu muskuļu augšanai un atjaunošanai.
- Vitamīnu un minerālvielu saturs: Vegānu proteīns var būt arī bagāts ar muskuļu veselībai svarīgu vitamīnu un minerālvielu avotiem, piemēram, vitamīnu B12, dzelzi, cinku un magniju.
- Samazināts muskuļu katabolisms: Vegānu proteīns var palīdzēt samazināt muskuļu audu sabrukšanu, kas ir īpaši svarīgi pēc intensīva treniņa.
Vegānu proteīna priekšrocības svara zaudēšanai
- Izsalkuma apmierināšana: Proteīns palīdz radīt sāta sajūtu, kas var samazināt apetīti un kontrolēt ēdiena uzņemšanu, kas ir svarīgi svara zaudēšanai.
- Metabolisma palielināšana: Regulāra proteīna lietošana palīdz palielināt vielmaiņas aktivitāti, kas var uzlabot kaloriju sadedzināšanas ātrumu.
- Muskuļu masas saglabāšana: Vegānu proteīns palīdz saglabāt muskuļu masu svara zaudēšanas procesā, kas palīdz zaudēt tauku masu, nevis muskuļu masu.
- Glikozes kontrole: Proteīns var arī palīdzēt kontrolēt cukura līmeni asinīs, kas var palīdzēt samazināt tieksmi pēc saldiem un kalorijām bagātiem pārtikas produktiem.
- Efektīvs diētas atbalsts: Vegānu proteīns ir mazkaloriju, taču barojošs papildinājums, kas padara to par ideālu variantu diētas atbalstam.
Mūsu veikalā Fitpoint jums ir iespēja iegādāties dažāda veida vegānu proteīnu! Nāciet uz Fitpoint vai pasūtiet caur interneta veikalu un bagātiniet savu diētu ar kvalitatīviem uztura bagātinātājiem katrai gaumei un vēlmēm!