Your Cart

Aminoskābes

Lai nodrošinātu normālu organisma darbību jebkuram cilvēkam, it īpaši sportistam, ir jāuztur pilnvērtīgu aminoskābju krājumu, no kura pēc tam tiek sintezēta olbaltumviela - galvenais celtniecības materiāls visiem mūsu organisma audiem, ieskaitot muskuļus. No parastā uztura bieži ir grūti iegūt nepieciešamo aminoskābju daudzumu muskuļiem un to augšanai.

lasīt vairāk...
Kārtošanas secība
By: FITS
Citrulīna malāts ir neaizstājama aminoskābe L-citrulīns, kas ir saistīta ar organiskā malāta sāls molekulu. Šie komponenti veido sporta papildinājumu, lai mazinātu muskuļu nogurumu, palielinātu enerģijas ražošanu un paātrinātu atveseļošanos pēc treniņa. Cilvēka DNS aminoskābe L-citrulīns nav kodēta,..
12,00€
Bez nodokļa:9,68€
Leicīns, izoleicīns un valīns ir sazarotās ķēdes aminoskābju (BCAA) ģimenes locekļi. BCAA ir viena no 9 cilvēkam neaizstājamajām aminoskābēm, kas nozīmē, ka mūsu organisms nespēj tās ražot. Tādējādi mūsu vienīgais šo aminoskābju avots ir mūsu ikdienas pārtika vai uztura bagātinātāji..
49,90€
Bez nodokļa:40,24€
AmixTM Maximum GH Stimulant is a special combination of L-Arginine, L-Ornithine, L-Lysine and Vitamin B6. Vitamin B6 contributes to the regulation of hormonal activity, supports protein metabolism and helps to normal energy-yielding metabolism.   Recommended dosage: Take 5-10 c..
16,00€
Bez nodokļa:12,90€
Sazarotās ķēdes aminoskābes (BCAA), proti, L-leicīns, L-izoleicīns un L-valīns, ir vienas no cilvēka ķermenim nepieciešamajām aminoskābēm. Mūsu organisms nespēj tās saražot vai var saražot tikai nepietiekamā daudzumā, tāpēc šīs aminoskābes var iegūt tikai ar ikdienas uzturu. ..
17,90€
Bez nodokļa:14,44€
Populārākās aminoskābes L-Glutamīns un BCAA vienā produktā! Paredzēts tiem, kas trenējas un kuriem nepieciešama kvalitatīva atveseļošanās. Efektīva muskuļu augšana, ātra muskuļu audu atjaunošanās, paaugstināts sniegums un izturība treniņos!Katra po..
18,70€
Bez nodokļa:15,08€
By: Nocco
NOCCO  ir garšīgs  funkcionāls dzēriens , ko Zviedrijā izstrādājis uz  veselīgu dzīvesveidu  un  fiziskām aktivitātēm  orientēts uzņēmums No Carbs Company. Visi NOCCO dzērieni ir  gāzēti ,  bagā..
2,39€
Bez nodokļa:1,93€
By: FITS
L-lizīns ir viena no trim neaizvietojamām aminoskābēm, kuras cilvēka organisms saņem no dzīvnieku izcelsmes pārtikas produktiem. Tas ir organismā noritošās olbaltumvielu veidošanās pamats. Tā kā līdz ar vecumu pasliktinās organisma spēja sagremot barību, cilvēks vairs neuzņem pietiekamu daudzuma L-l..
10,80€
Bez nodokļa:8,71€
Sazarotās ķēdes aminoskābes (BCAA), proti, L-leicīns, L-izoleicīns un L-valīns, ir vienas no cilvēka ķermenim nepieciešamajām aminoskābēm. Mūsu organisms nespēj tās saražot vai var saražot tikai nepietiekamā daudzumā, tāpēc šīs aminoskābes var iegūt tikai ar ikdienas uzturu. ..
39,90€
Bez nodokļa:32,18€
By: Nocco
NOCCO  ir garšīgs  funkcionāls dzēriens , ko Zviedrijā izstrādājis uz  veselīgu dzīvesveidu  un  fiziskām aktivitātēm  orientēts uzņēmums No Carbs Company. Visi NOCCO dzērieni ir  gāzēti ,  bagā..
2,39€
Bez nodokļa:1,93€
Ielikt grozā
BCAA pulveris aromatizēts ar L-leicīnu, bez ogļūdeņražiemleicīns, izoleicīns un valīns attiecībās 8: 1: 1 bez cukura drošs, bez dopingaBCAA satur 9 aminoskābes, kas ir neaizstājamas cilvēka ķermenim, tas ir, mūsu ķermenis nespēj tās sintezēt un var saņemt tikai ar pārtiku vai..
26,90€
Bez nodokļa:21,69€
GH pieaugums no Scitec Nutrition, zāles, kas stimulē paša  augšanas hormona GH ražošanu . Ar vecumu augšanas hormona ražošana ievērojami samazinās, kas savukārt ietekmē augšanu, kvalitāti un arī muskuļu masas saglabāšanu. Pateicoties 3 aminoskābj..
16,50€
Bez nodokļa:13,31€
54 aktīvās sastāvdaļas BIG BANG 3.0 ir ļoti spēcīgs, ļoti sarežģīts produkts pirms treniņa, kas piedāvā 54 aktīvās sastāvdaļas bez daudz ogļhidrātu!5 veidu kreatīns 16 aminoskābes L-karnitīns Kofeīns un guarana AAKG un citrulīna malāts Beta-alanīns CO-Q10 AKG Riboos Vitamīni..
49,90€
Bez nodokļa:40,24€
By: Swanson
Glicīns ir vienkāršākā aminoskābe un ir atrodama olbaltumvielās visos dzīvības veidos.  Glicīnam ir svarīga loma olbaltumvielu, peptīdu, purīnu, nukleīnskābju un citu aminoskābju sintēzē. Glicīns ir arī neirotransmiters centrālajā nervu sistēmā. Šis papildinājums no..
10,90€
Bez nodokļa:8,79€
OstroVit Supreme Pure HMB OstroVit Supreme Pure HMB ir augstākās kvalitātes, mūsdienīgs papildinājums, kas sastāv tikai no vienas vielas, kas ir HMB. Produkts ir sadrumstalots, pakļaujot to mikronizācijas procesam, kas nodrošina vēl labāku absorbciju.Iepakojumā 210 g..
19,80€
Bez nodokļa:15,97€
REAL PHARM HMB - 300G Lielāki muskuļi Labāka anabolisms Katabolisma kavēšana Labāka zemādas tauku sadedzināšanaREAL PHARM HMBJūs cītīgi trenējaties un sapņojat par muskuļotu, muskuļotu figūru. Jūs rūpējaties par pareizu uzturu, bet vai baidāties, ka ar ..
18,29€
Bez nodokļa:14,75€
L-glutamīns – viena no visbiežāk sastopamajām aminoskābēm muskuļos.L-glutamīns ir ļoti populāra aminoskābe svara treneru un citu fitnesa entuziastu vidū. Dabiski atrodama gaļā, zivīs un olās, tā ir daļēji neaizstājama aminoskābe, ko organisms spēj ražot tikai nelielos daudzumos, tāpēc..
13,90€
Bez nodokļa:11,21€
L-lizīns ir neaizvietojama aminoskābe, kas jāiegūst ar uzturu vai ar uztura bagātinātājiem.Lizīns ir nepieciešams visu olbaltumvielu ražošanai organismā un ir nepieciešams strukturālo proteīnu kolagēna un elastīna uzturēšanai, kas veido visus saistaudus, piemēram..
15,60€
Bez nodokļa:12,58€
Arginīns ir produkts, kas satur tīru kristālisku formu, kas nesatur neaizvietojamo aminoskābi L-arginīnu, kas ir viena no neaizvietojamajām aminoskābēm cilvēka organismā. L-arginīns ir slāpekļa oksīda (NO) prekursors.Uzlabota asinsrite Paaugstināta izturība Paātrināt brūču dzī&scaron..
30,00€
Bez nodokļa:24,19€
Scitec Nutrition Mega Arginine Arginīns kā slāpekļa oksīda prekursors paplašina asinsvadus, izraisot lielus sūkņus, asinsvadus, un tas var palielināt skābekļa līmeni sirdī un citos muskuļos. Arginīns var arī uzlabot dzimumlocekļa erekciju. Sportisti gūst labumu no ..
22,90€
Bez nodokļa:18,47€
100% L-arginīns 100 kapsulas:Var atbalstīt proteīnu sintēzi:  process, kas ir atbildīgs par šūnu struktūru Var veicināt muskuļu augšanu:  tas var veicināt muskuļu augšanu Var palielināt izturību:  atbalsta skābekļa transportē&sc..
14,50€
Bez nodokļa:11,69€
Katra porcija satur 5 g aminoskābes L-glutamīna. Apmācības laikā muskuļi tiek iznīcināti. Pēc treniņa jūsu ķermenis izmanto olbaltumvielas, lai atjaunotu muskuļu šķiedras. Glutamīns ir viens no svarīgākajiem olbaltumvielu celtniecības blokiem. Glutamīns veido vairāk nekā 60% no kopējām b..
41,90€
Bez nodokļa:33,79€
Amix™ BCAA   Elite   Rate   — antikatabolisks uztura bagātinātājs, kas bagātina organismu ar sazarotās ķēdes aminoskābēm (BCAA): L-leicīnu, L-izoleicīnu, L-valīnu.  Šīs aminoskābes ir nepieciešamas, lai uzturētu muskuļu..
14,00€
Bez nodokļa:11,29€
By: Nocco
NOCCO  ir garšīgs  funkcionāls dzēriens , ko Zviedrijā izstrādājis uz  veselīgu dzīvesveidu  un  fiziskām aktivitātēm  orientēts uzņēmums No Carbs Company. Visi NOCCO dzērieni ir  gāzēti ,  bagā..
2,39€
Bez nodokļa:1,93€
100% glicīns 200g, spēcīgs antioksidants, var atbalstīt smadzeņu darbību, var atbalstīt ādas veselību!Var atbalstīt ādas veselību:   pateicoties daudzajiem ieguvumiem veselībai, tas var palīdzēt veicināt ādas veselību. Spēcīgas antioksidanta īpašības:   ..
11,50€
Bez nodokļa:9,27€
Mikronizētas aminoskābes, betains, L-citrulīns, L-arginīns, beta-alanīns un citas!Paaugstiniet treniņu, izmantojot jauno AMI-NO Xpress, kas paredzēts augstas intensitātes treniņiem! Vai AMI-NO Xpress ir līdzeklis apmācībai ar 19 rūpīgi izvēlētām aktīvajām sastāvdaļām?Betains ir metila d..
35,50€
Bez nodokļa:28,63€
Amix™ BCAA SHOT  ir lielisks šķidrums kabatas iepakojumā, kura pamatā ir augsts neaizvietojamo sazaroto ķēžu aminoskābju saturs ideālā attiecībā 2:1:1. Šīs aminoskābes ir nepieciešamas muskuļu audu uzturēšanai fiziska stresa un intensīvas slodzes laik..
1,50€
Bez nodokļa:1,21€
Kāpēc mēs iesakām Biotech USA Mega Amino?Satur aminoskābes no dažāda veida aminoskābju avotiem 5050 mg aminoskābju dienāKas ir aminoskābes?Viena no galvenajām mūsu šūnu sastāvdaļām ir olbaltumvielas, un aminoskābes veido olbaltumvielu blokus. Mēs zinām 20 dažādas amino..
26,90€
Bez nodokļa:21,69€
Glutamīns ir nosacīti neaizstājama aminoskābe, ko organisms var ražot neatkarīgi. Tomēr noteiktos apstākļos, piemēram, intensīvas vai ilgstošas ​​apmācības laikā, var būt nepieciešami glutamīna piedevas. Šādas darbības var likt organismam pieprasīt vairāk glutamīna, nekā ta..
20,90€
Bez nodokļa:16,85€
Arginīns ir aminoskābe, kas tiek ražota hipofīzē, un tāpēc tā nav būtiska uzturviela. Augstas fiziskās slodzes laikā organismā var rasties arginīna deficīts, un tādā gadījumā tas būs jāpapildina no ārējiem avotiem (kas ir kritiski svarīgi), piemēram, ērtā kapsulu formā. Veselīgas si..
17,50€
Bez nodokļa:14,11€
By: Ecosh
N-acetil-L-cisteīns (NAC)  nāk no aminoskābes L-cisteīna un ir ļoti stabila bioloģiski pieejamā aminoskābes cisteīna forma. Aminoskābes ir savienojumi, ko organisms izmanto vairākām funkcijām, tostarp olbaltumvielu ražošanai. Cilvēka ķermenim ir nepieciešami proteīn..
22,00€
Bez nodokļa:17,74€
AMONJAKA DEZAKTIVATORS, UZLABO AKNU DARBĪBU.OstroVit Ornithine Supreme Pure - uztura bagātinātājs, kas satur tikai vienu aminoskābi, kas ir L-ornitīns. Vislabāk ir izstrādāta ideāla biopieejamība un visaugstākais mikronizācijas līmenis. Organiskais ķīmiskais savienojums (bez ol..
15,90€
Bez nodokļa:12,82€
Scitec Nutrition Amino Magic ir 11 komponentu amino komplekss.BŪTISKĀ BCAA UN ATLASIET AMINOSKĀBES L-karnitīns BIOPERINE ® NULLE CUKURU LIELS IEKŠĒJS DARBSAMINO MAGIC ietver būtiskās sazarotās ķēdes aminoskābes (BCAA), glutamīna, slāpekļa oksīda (NO) prekursoru a..
32,90€
Bez nodokļa:26,53€
Intra workout 300g
-9%
Efektīva aminoskābju un elektrolītu kombinācija, kas izstrādāta, lai palīdzētu jums veikt visstingrākos un intensīvākos spēka treniņus. Nesen uzlabota formula ar pievienotu citrulīna malātu un vitamīnu B6, lai uzlabotu veiktspēju.Efektīva dažādu aminoskābju kombinācija, tostarp BCAA opti..
22,80€ 25,00€
Bez nodokļa:18,39€
Kas ir sazarotās ķēdes aminoskābes?Sazarotās ķēdes aminoskābes ir neaizvietojamas aminoskābes, kas satur leicīna, izoleicīna un valīna līdzsvaru 2: 1: 1. Šīs aminoskābes tiek uzskatītas par vissvarīgākajām un organismā netiek sintezētas, tāpēc tās jālieto pārtikas / uztura bagātinātāju ve..
39,80€
Bez nodokļa:32,10€
L-fenilalanīns satur 500 mg tīra fenilalanīna, neaizvietojamās aminoskābes, kuru mūsu organisms diemžēl nespēj dabiski ražot. Tāpēc ir svarīgi to nodrošināt, izmantojot uztura bagātinātājus. Fenilalanīns palīdz uzlabot garastāvokli, atvieglo migrēnu un veicina labu miegu.  ..
16,90€
Bez nodokļa:13,63€
Amix Nutrition HMB 1500 mg PerformanceHMB - hidroksi metilbutirāts ir svarīgs sazarotās ķēdes aminoskābes L-leicīna svarīgs metabolīts.  Viena kapsula satur 500 mg tīras farmaceitiskas kvalitātes beta-hidroksi-beta-metilbutirāta.Beta-hidroksi-beta-metilbutirāts (HMB), neaizvietojamo am..
17,80€
Bez nodokļa:14,35€
Izmērs aug:Palielina muskuļu masu 5 dažādas kreatīna formas Nesatur ogļhidrātus Paātrina olbaltumvielu sintēzi Samazina stresu Pirms treniņa piešķir "sūkņa" efektuSize Grow  ir paredzēts tiem, kuri vēlas audzēt liesu muskuļu masu. Produkts satur uzlabotas..
44,90€
Bez nodokļa:36,21€
Amix ™ BCAA Gold 150 / 300- ir sazarotas ķēdes aminoskābes (BCAA): L-leicīns, L-izoleicīns, L-valīns (2: 1: 1) tablešu formā. Šīs aminoskābes ir nepieciešamas, lai rūpētos par muskuļu audiem slodzes un intensīvas slodzes laikā. Amix ™ BC..
19,00€
Bez nodokļa:15,32€
Teanīns ir unikāla aminoskābe, kas dabiski atrodama tējas augā (Camellia sinensis). Teanīns veicina relaksāciju, vienlaikus saglabājot modrību un veicina veselīgu kognitīvo funkciju. Ar šo relaksējošo efektu teanīns var arī atbalstīt veselīgu asinsvadu darbību.Spriegum..
29,90€
Bez nodokļa:24,11€
Rāda no 81 līdz 120 kopā 389 (Kopā lapu - 10)

Sporta uzturā aminoskābes pašlaik pārstāv liels skaits produktu, kuru pamatā ir dažādas aminoskābes ar dažādu darbības spektru:

  • BCAA, ieskaitot leicīnu, rada tiešu ietekmi uz olbaltumvielu sintēzi;
  • Glutamīns veicina muskuļu augšanu, novērš to sabrukšanu, atbalsta ķermeņa aizsargfunkcijas;
  • Arginīns veicina paaugstinātu slāpekļa oksīda sintēzi un palielinātu asins plūsmu;
  • Ornitīns palīdz ražot insulīnu un augšanas hormonu;
  • Karnitīns piedalās taukskābju transportēšanā un enerģijas ražošanā;
  • Taurīns veicina muskuļu augšanu un mazina nogurumu;
  • Tirozīns uzlabo kognitīvo funkciju un palīdz mazināt stresu;
  • Beta-alanīns piedalās karnozīna ražošanā;
  • Histidīns veicina audu augšanu un atjaunošanos;
  • Cisteīns veicina kolagēna veidošanos;
  • Citrulīns izvada amonjaku un pienskābi, piedalās arginīna ražošanā;
  • Aminoskābju kompleksi - produkti, kas darbojas kā dažādu aminoskābju piegādātāji vispieejamākajā un viegli sagremojamajā formā.

Tieši tāda daudzeidība dod iespēju izvēlēties un iegādāties sev labākos aminoskābju piedevas, ņemot vērā savus mērķus.

Cilvēka organismā aminoskābes izpilda daudz svarīgu funkciju. Sportistiem un kultūristiem visvērtīgākā ir aminoskābju spēja atjaunot muskuļu audus, kā arī, būdama celtniecības materiāls, veicināt muskuļu augšanu un attīstību. Nav pārsteigums, ka aminoskābes ir kļuvušas par galvenajiem sporta piedevu spēlētājiem un rada milzīgu interesi starp kultūristiem.

Aminoskābes ir muskuļu audu “celtniecības ķieģelīši”

Jebkura olbaltumviela sastāv no aminoskābēm. Cilvēka organismā cirkulē liels skaits šo organisko savienojumu, un katrs no tiem organismā veic vairākas svarīgas funkcijas, starp kurām sportistam ir svarīga piedalīšanās muskuļu un citu audu augšanā, kā arī hormonu un neirotransmiteru veidošanā.

Tāpēc katra sportista panākumu atslēga muskuļu masas palielināšanā ir pastāvīgi uzturēt svarīgo aminoskābju krājumu organismā.

Jebkurai mājai ir jābūt stabilam fundamentam, tā arī mūsu organismam jābūt bagātīgam aminoskābju krājumam.

Nepieciešamais noteikums jaunu muskuļu audu veidošanai ir organisma anaboliskais stāvoklis, kura svarīgs aspekts ir pilnvērtīgs aminoskābju uzturs. Pateicoties pastāvīgai aminoskābju piegādei, organisms spēj uzbūvēt jaunus audus un novērst jau esošo iznīcināšanu.

Svarīgākās aminoskābes muskuļu augšanai

Kopā ir zināmas 22 aminoskābes, kas piedalās olbaltumvielu sintēzē. No šīm aminoskābēm 9 ir neaizstājamas, jo mūsu organisms tās nesintezē un tās ir jāpiegādā no ārpuses ar pārtiku, kas bagāta ar olbaltumvielām, vai ar pārtikas piedevām. Pārējās tiek sintezētas no atlikušajām 11 aizvietojamām aminoskābēm.

Turklāt dažas aminoskābes ir nosacīti aizvietojamas, jo tās kļūst aizvietojamas tikai noteiktos apstākļos. Šajā kategorijā ietilpst tās aminoskābes, kuras mūsu organisms sintezē nelielos daudzumos. Cilvēkam, kuram ir mazkustīgs dzīvesveids, dotais daudzums var apmierināt organisma vajadzības, tomēr cilvēkiem, kas nodarbojas ar sportu un ir aktīvs dzīvesveids, nosacīti neaizvietojamo aminoskābju daudzums ātri tiek izlietots, tāpēc ir ļoti svarīgi tos atjaunot.

Zemāk parādīts aminoskābju profils, katras apakšgrupas kontekstā:

Neaizvietojamās aminoskābes

Nosacīti neaizvietojamās aminoskābes

Aizvietojamās aminoskābes

Triptofāns

Arginīns

Asparagīnskābe

Valīns

Cisteīns

Serīns

Treonīns

Tirozīns

Glicīns

Izoleicīns

Histidīns

Alanīns

Leicīns

Prolīns

Lizīns

Glutamīns

Fenilalanīns

Metionīns

Neaizvietojamām aminoskābēm, piemēram, histidīnam, izoleicīnam, leicīnam, valīnam, lizīnam, metionīnam, fenilalanīnam, treonīnam un triptofānam, mūsu ķermenī ir vairākas svarīgas vielmaiņas funkcijas.

Dažādu fizisku aktivitāšu laikā, kas rada stresu mūsu organismam, ir nepieciešams lielāks aminoskābju saturs, lai nodrošinātu labākus rezultātus un uzlabotu atveseļošanās spējas. Bieži tos sauc par sporta aminoskābēm.

Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi sēkot, lai organisms iegūtu pietiekami daudz aminoskābju kā no pārtikas, tā arī sporta aminoskābju veidā no bagātīgām piedevām, kas tirgū ir iekļauti pārpilnībā: BCAA, glutamīns, arginīns, karnitīns, ornitīna taurīns, tirozīns, beta-alanīns, histidīns, cisteīns, citrulīns un arī aminoskābju kompleksi.

Galvenās sporta aminoskābes

Lielā aminoskābju skaita dēļ sporta uztura tirgū ir daudz aminoskābes saturošu produktu. Lai neapjuktu šajā daudzveidībā, zemāk ir parādīti galvenie produkti un to īss rakstuorjums, kas interesē lielāko daļu sportistu:

  • Trīs aminoskābes ar sazarotu sānu ķēdi BCAA - leicīns, izoleicīns un valīns - ir galvenās anaboliskāsiedarbības aminoskābes, kas atbild par olbaltumvielu sintēzi, asimilāciju un transportēšanu. Sīkāk par BCAA.
  • Glutamīns ir visizplatītāka aminoskābe cilvēka organismā, kas ir viena no nosacīti aizvietojamām aminoskābēm. Glutamīns veido apmēram divas trešdaļas muskuļos atrodamo aminoskābju. No galvenajām funkcijām var izcelt imūnsistēmas uzturēšanu, muskuļu audu atjaunošanu un olbaltumvielu anabolisma stimulēšanu.
  • Arginīns ir aminoskābe, kas atbild par slāpekļa oksīda (NO) ražošanu, palīdz paplašināt asinsvadus un paātrināt asinsriti, palielinot skābekļa un barības vielu transportēšanas ātrumu, kas nepieciešami muskuļu augšanas nodrošināšanai.
  • Aminoskābju komplekss - aminoskābju maisījums, kas satur neaizvietojamas aminoskābes, ieskaitot arīBCAA, nosacīti neaizvietojamas un aizvietojamas aminoskābes. Aminoskābju kompleksi parasti tiek piedāvāti divās formās: šķidrā veidā - šķidrie aminoskābju kompleksi un kapsulu vai tablešu veidā.
  • Taurīns ir otra pēc glutamīna visizplatītākā aminoskābe cilvēka muskuļos. Taurīns, līdzīgs kreatīna darbībai, spēj paplašināt muskuļu šūnas, palīdzot saglabāt ūdens molekulas. Palielinot šūnu apjomu un paaugstinot hidratācijas līmeni, taurīns veicina olbaltumvielu sintēzes paātrinājumu.
  • Karnitīns ir aminoskābe, kas veicina tauku šūnu sadedzināšanu, pārvadājot un aktivizējot tās kā enerģijas avotu intensīvu un aerobu vingrinājumu laikā. Visrošākais svara zaudēšanas līdzeklis.
  • Tirozīns ir aminoskābe, kas kalpo kā dopamīna, norepinefrīna un adrenalīna priekštecis - nervu impulsu vadīšanas starpnieki. Muskuļu noguruma rezultātā to līmenis samazinās. Tirozīns spēj paaugstināt to līmeni līdz normālam daudzumam un tādējādi pārvarēt noguruma sajūtu, novēršot sportistu pārmērīgu trenēšanos.


 

Filtrēt produktus