Moringa Oleifera

Sort by:

Visā pasaulē moringa ir ieguvusi popularitāti, pateicoties tās iespaidīgajiem ieguvumiem veselībai. Ta satur lielu daļu antioksidantu, veselīgu olbaltumvielu, beta-karotīnu, aminoskābes un dažādus fenola savienojumus. Tāpat šis augs ir lielisks A vitamīna, vitamīnu B1 (tiamīns), B2 (riboflavīns), B3 (niacīns), B6, askorbīnskābes (C vitamīns), kā arī kalcija, kālija, dzelzs, magnija, fosfora, cinka avots.

Moringa, auga noderīgas īpašības

Pateicoties savām antibakteriālajām īpašībām, moringa palīdz nomākt patogēno mikroorganismu augšanu, un augstais B vitamīnu saturs uzlabo gremošanu. Tā sastāvā esošais kalcijs un fosfors stiprina kaulus. Un spēcīgie antioksidanti, kas atrodami moringa ekstraktā, var palīdzēt novērst sirds un asinsvadu slimības, pazemina glikozes līmeni asinīs un palīdz organismam absorbēt dzelzi, lai cīnītos pret anēmiju.

Moringa un tās ārstnieciskās īpašības

Moringa ir patiešām labs augs veselībai, īpaši veģetāriešiem, sportistiem un neaizsargātām grupām (vecākiem cilvēkiem…), bet ne tikai…

Tam ir pierādīts ieguvums aknām (hlorogēnskābe);
Izcils vitamīnu saturs (A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, C un E). Piemēram, moringa satur 7 reizes vairāk C vitamīna nekā apelsīni, 30 reizes vairāk B2 nekā mandeles un 4 reizes vairāk A vitamīna nekā burkāni!
Izcils minerālvielu saturs (bagāts ar dzelzi, kalciju, kāliju, magniju, mangānu, selēnu u.c.);
Liels skaits antioksidantu.
Moringa satur daudz olbaltumvielu, padarot to par sabiedroto veģetāriešiem vai vegāniem;
Palīdz cīnīties ar nogurumu;
Palīdz stabilizēt holesterīnu;
Pozitīvi iedarbojas pret diabētu un aptaukošanos;
Tam ir priekšrocības aizcietējumiem;
Piemīt baktericīdas, antiseptiskas, pretiekaisuma un attīrošas īpašības.
Satur labās taukskābes (omega 3, 6 un 9), kā arī 18 aminoskābes, tajā skaitā 9 neaizvietojamās (galvenokārt sēklās);
Paaugstina libido.

Moringa un svara zudums:

Moringas lietošana tukšā dūšā veicina svara zudumu un palīdz atbrīvoties no liekajiem taukiem.

Moringa palīdz normalizēt hormonus un palielina jutību pret insulīnu, kas izraisa svara zudumu. Turklāt šis augs satur zemu tauku procentu.

Moringa tēja veicina svara zudumu, paātrinot vielmaiņu un sadedzinot kalorijas. Tas arī palīdz uzturēt cukura līmeni asinīs un palielināt enerģijas līmeni.

Moringa rada sāta sajūtu uz ilgu laiku, nodrošina organismu ar vitamīniem un minerālvielām, kas nepieciešami veselības saglabāšanai tievēšanas laikā.