Your Cart

Amino rūgštys

Normaliam bet kurio žmogaus organizmo darbo užtikrinimui, ypatingai atletui, būtina palaikyti visavertes aminorūgščių atsargas, iš kurių vėliau sintetinami baltymai – pagrindinė visų organizmo audinių, įskaitant raumenis, statomoji medžiaga. Dažnai užtikrinti reikiamo aminorūgščių kiekio tiekimą raumenis ir jų augimui su įprastu maistu sudėtinga.

skaityti daugiau...
Rūšiuoti pagal
Kodėl rekomenduojame produktą „BioTechUSA L-Lysine“?L-lizino aminorūgščių poreikiams patenkintiL-lizinas yra universali nepakeičiama amino rūgštis, kurios organizmas negali gaminti arba gali gaminti tik nepakankamu kiekiu. Jo daugiausia galima rasti daug baltym..
11.90€
Be mokesčių:9.60€
By: Iconfit
L-argininas yra amino rūgštis, kuri atlieka keletą svarbių vaidmenų organizme. Ji laikoma pusiau nepakeičiama arba sąlyginai nepakeičiama aminorūgštimi, o tai reiškia, kad nors organizmas gali jas pasigaminti, kartais būtina papildomai suvartoti ar papildyti maistą, ypač st..
11.90€
Be mokesčių:9.60€
Funkcinis gazuotas gėrimas su kofeinu, skirtas vartoti kelyje arba treniruotėms metu, kai yra labiausiai reikalinga papildoma energija. Jame yra neatskiriama aminorūgščių EAA, kurias mūsų organizmas negali sintetinti pats, todėl svarbu įtraukti jas į mitybą. Be to, pridedami B grupės vitamina..
2.54€
Be mokesčių:2.05€
PRE yra pagamintas iš sprogstamojo populiarių ingredientų mišinio, kad padidėtų jūsų sunkios treniruotės, siekiant didžiausio našumo ir įveikti kliūtis.Pakankamai didelis kofeino kiekis, kad būtų galima pradėti griežčiausią treniruotę (180 mg/porcija) Galingas aminorūg&..
19.90€
Be mokesčių:16.05€
Į krepšelį
Scitec Nutrition Mega HMB900 mg ß-hidroksi-ß-metilbutirato vienoje kapsulėjeMEGA HMB yra beveik dvigubai didesnė už mūsų HMB kapsulių dozę!HMB, ß-hidroksi-ß-metilbutiratas yra esminės BCAA aminorūgšties leucino metabolitas ir sintetinamas žmogaus organizme...
26.50€
Be mokesčių:21.37€
Pasaulyje Nr.1 ​​sportinės mitybos miltelių prekės ženklas OPTIMUM NUTRITION pristato jums naują Gold Standard Pre-Workout ADVANCED.  Šis produktas sustiprina energiją ir koncentruojasi* su 6 g L-citrulino, 3,2 g beta alanino ir 200 mg kofeino iš natūralių šaltinių.&nb..
36.90€
Be mokesčių:29.76€
Į krepšelį
By: FITS
Prolinas nėra nepakeičiamoji aminorūgštis. Kitaip sakant, jis gali būti sintetinamas mūsų organizme iš suvartojamų produktų. Ypatingai gerai jis sintetinamas iš glutamino rūgšties. Tačiau žinant apie jo sintezės sutrikimus, proliną reikėtų vartoti biologiškai aktyvių papildų sudėtyje.Prolinas yra at..
19.80€
Be mokesčių:15.97€
100 % HMB 1000 mg 100 tablečių:Antikatabolinis poveikis:  gali palaikyti jūsų raumenis riebalų metimo laikotarpiu Gegužė padeda palaikyti raumenų masę:  būtina palaikyti gerą azoto balansą, dėl kurio padidėja raumenų masė Gegužė padeda padidinti jėgą: &n..
20.00€
Be mokesčių:16.13€
Į krepšelį
Kas yra šakotosios grandinės amino rūgštys?Šakotosios grandinės amino rūgštys yra būtinos amino rūgštys, kuriose yra 2: 1: 1 leucino, izoleucino ir valino pusiausvyra. Šios aminorūgštys laikomos svarbiausiomis ir nėra sintetinamos organizme, todėl..
16.00€
Be mokesčių:12.90€
Argininas AKG 100 tabletės!Gegužė palaiko baltymų sintezę:  procesą, kuris yra atsakingas už ląstelių struktūrą Gegužė skatina raumenų augimą:  skatina augimo hormono išsiskyrimą Gegužė stiprina ištvermę:  palaiko deguonies transportavimą kraujy..
17.50€
Be mokesčių:14.11€
Į krepšelį
L-ornitinas   yra itin svarbus maisto papildas sportinėje dietoje. Būtent jo dėka galima pasiekti kur kas geresnių sportinių rezultatų ir intensyviau treniruotis. Tai pagreitina organizmo regeneraciją ir paruošia organizmą didesniam fiziniam krūviui. Sportininkai..
9.80€
Be mokesčių:7.90€
By: Nocco
NOCCO  yra skanus  funkcinis gėrimas , sukurtas Švedijoje, į  sveiką gyvenimo būdą  ir  mankštą  orientuotos bendrovės No Carbs Company. Visi NOCCO gėrimai yra  gazuoti ,  praturtinti vit..
2.39€
Be mokesčių:1.93€
Į krepšelį
By: Swanson
DL-Fenilalaninas (DL-fenilalaninas) yra amino rūgštis, kuri yra svarbi baltymų statybinė medžiaga organizme. Ji priklauso neišvengiamų amino rūgščių grupei, tai reiškia, kad organizmas negali jos sintetinti ir ji turi būti suvartojama su maistu.Ji gali turėti š..
21.90€
Be mokesčių:17.66€
Į krepšelį
Creakong CX8 249 g
-15%
Maksimalus kreatino veiksmingumas ir pasisavinimas. CREAKONG CX8 yra pažangus kreatino greitintuvas, kuriame naudojamos 3 lengviausiai pasisavinamos kreatino formos + BCAA + unikalus CSM.Privalumai:Maksimalus kreatino veiksmingumas ir įsisavinimas Padidinkite jėgą, galią ir i&scaro..
29.90€ 35.00€
Be mokesčių:24.11€
Animal Nitro 44 paks
-4%
Aminorūgščių kompleksasGreitas ir įsisavinimo laipsnis 6000 mg aminorūgščių vienoje porcijoje Padidėjęs BCAA Išlaikyti azoto balansą Suteikia daugiau maistinių medžiagų dirbantiems raumenims!Aminorūgštys yra pagrindiniai raumenų statybiniai elementai...
79.00€ 82.00€
Be mokesčių:63.71€
Beta  Alanine yra gryniausios kokybės beta-alaninas. Pagrindinis produkto tikslas yra užkirsti kelią ankstyvam nuovargiui ir padėti kaupti raumenų masę. Produktas taip pat padidina ištvermę, treniruočių efektyvumą ir pagreitina sveikimą.Nustatyta, kad beta-alaninas žym..
19.80€
Be mokesčių:15.97€
Į krepšelį
Skystas BCAA + L-ornitinas, L-argininas, AKG ir lizinas + vitaminai B6 ir B12…1 dozė:1200 mg BCAA (leucinas, izoleucinas ir valinas) 915 mg amino rūgščių mišinio (L-lizinas, L-argininas AKG, L-ornitinas) 1,2 mg vitamino B6Šioje labai biologinėje BCAA skysč..
27.90€
Be mokesčių:22.50€
AllNutrition BCAA 2:1:1 1000 Xtra Caps yra 100% „grynos“ BCAA be nereikalingų priemaišų ar paslėptų ingredientų.  Kliniškai įrodytas BCAA santykis. BCAA 2:1:1 1000 Xtra Caps sudėtyje yra šakotosios grandinės aminorūgščių (BCAA) santykis 2:1:1. Da..
29.70€
Be mokesčių:23.95€
Į krepšelį
L-fenilalaninas yra nepakeičiama aminorūgštis, būtina baltymų sintezei.  Kadangi L-fenilalaninas gali būti lengvai paverčiamas aminorūgštimi tirozinu, kuri yra neurotransmiterių dopamino ir norepinefrino struktūros dalis, jis yra svarbus sveikai nervų sistemai palaikyti...
21.80€
Be mokesčių:17.58€
Į krepšelį
L-argininas yra „pusiau nepakeičiama“ aminorūgštis, kuri atlieka svarbų vaidmenį gaminant azoto oksidą – medžiagą, kuri plečia kraujagysles ir gerina kraujotaką. Tai ypač svarbu sportininkams ir žmonėms, užsiimantiems fizine veikla, nes azoto oksido kiekio padidėjimas p..
16.90€
Be mokesčių:13.63€
BioTech USA AfterSkanūs gėrimo milteliai po treniruotės su 20 veikliųjų medžiagų. Aminorūgščių ir angliavandenių kompleksas, kuriame taip pat yra bcaa ir kreatino, taip pat vitaminų ir mineralų, kurie prisideda prie normalių energijos tiekimo ir medžiagų apykaitos procesų.Privalu..
27.90€
Be mokesčių:22.50€
By: FITS
L-triptofanas miltelių pavidalu yra nepakeičiama aminorūgštis, dalyvaujanti serotonino – laimės ir geros nuotaikos hormono – sintezėje. Jis padeda pagerinti miego kokybę, mažina stresą ir emocinę įtampą. L-triptofanas taip pat gali palaikyti bendrą psichoemocinę būklę ir padėti kovoti su nerimu bei ..
7.90€
Be mokesčių:6.37€
Į krepšelį
Tai aukščiausios kokybės grynas L-citrulino DL-malatas, kuris yra amino rūgšties ir obuolių rūgšties derinys.  Jis gali būti naudojamas kaip atskiras priedas, ištirpintas vandenyje arba dedamas į kokteilius prieš treniruotę. Citrulinas, populiarus i&scaro..
16.90€
Be mokesčių:13.63€
Populiariausios aminorūgštys L-glutaminas ir BCAA viename gaminyje! Sukurta tiems, kurie treniruojasi ir kuriems reikia kokybiško atsigavimo. Efektyvus raumenų augimas, greitas raumenų audinio atsistatymas, padidėjęs našumas ir ištvermė treniruotėse! ..
35.90€
Be mokesčių:28.95€
BE Angliavandenilių, aromatizuotas, 2: 1: 1 BCAA milteliai TURI 6000 MG BCASŲ IR B6 VITAMINO0 g glitimo 0 g laktozės 0 g angliavandenių 0 g riebalų 6000 mg 2: 1: 1 BCAA vienai porcijai Iš dalies pakeičiama aminorūgštis glutaminas  Su vitaminu B6 Pagardinti mil..
49.90€
Be mokesčių:40.24€
Ä yra sukurtas ir sukurtas naudojant pažangiausią NANO-SYN ™ technologiją, kuri suteikia 5 kartus greitesnį ir efektyvesnį veikliųjų medžiagų įsisavinimą. Tai suteikia aukščiausios klasės veganinės šakotosios grandinės aminorūgštį (BCAA) be cukraus, riebalų ar da..
29.90€
Be mokesčių:24.11€
By: FITS
L-teaninas miltelių pavidalu – tai natūrali aminorūgštis, gaunama iš žaliosios arbatos, žinoma dėl savo atpalaiduojančių ir nootropinių savybių. L-teaninas padeda sumažinti stresą ir nerimą nesukeldamas mieguistumo, gerina susikaupimą ir protinį aiškumą. Miltelių forma leidžia lengvai dozuoti ir gre..
9.90€
Be mokesčių:7.98€
Tai unikali formulė, sujungianti patentuotą beta-alanino formą ir pažangią kreatino formą – kreatino etilo esterio HCl (CEE). Padidina ištvermę treniruočių metu Padidina energijos lygį..
17.00€
Be mokesčių:13.71€
By: FITS
L-Leucinas yra viena iš trijų šakotųjų amino rūgščių (BCAA), kurios yra gyvybiškai svarbios žmogaus organizmui. Ji vaidina pagrindinį vaidmenį baltymų sintezės procese, todėl yra būtina raumenų augimui ir atsistatymui. Dažnai sportininkai ir fitneso entuziastai vartoja L-Leucino kapsules, siekdami s..
10.80€
Be mokesčių:8.71€
Į krepšelį
By: Swanson
Keratinai yra kietų, skaidulinių baltymų grupė, kuri padeda palaikyti sveikus sąnarius ir sveiką odą, plaukus ir nagus. Keratinas suteikia išskirtinai daug aminorūgšties cisteino, kuris pats yra gausus sieros molekulių šaltinis, maitinantis ir stiprinantis kremzlės audinį.&..
12.90€
Be mokesčių:10.40€
Į krepšelį
Aukštos kokybės produktas, kuris yra 100 % laisvos formos amino rūgštys ir gali padėti palaikyti gerą bendrą sveikatą.Gali padidinti jėgą: galinga formulė, galinti padidinti jūsų jėgą treniruotės metu Gali palaikyti raumenų masę: tai gali turėti teigiamą poveikį raum..
17.90€
Be mokesčių:14.44€
Į krepšelį
Blood and Guts yra papildas prieš treniruotę, skirtas padidinti susikaupimą, energiją ir jėgą mankštos metu, kad galėtumėte įveikti savo fizinius apribojimus.  Papildas jūsų treniruotėse iškelia intensyvumą.Jūsų dėmesys ir susikaupimas pastebimai pagerėjo, ..
32.90€
Be mokesčių:26.53€
Tai nepakeičiamų aminorūgščių papildas, kurio vienoje tabletėje yra 2000 mg hidrolizuotų (iš anksto suvirškintų) jautienos baltymų. Jautienos baltymai yra puikus unikalios sudėties aminorūgščių šaltinis.Privalumai:Puikios maistinės savybės Beveik ..
30.00€
Be mokesčių:24.19€
Rimta išankstinė treniruotė, kuri gali padėti rimtiems sportininkams išlaikyti formą!Kuo toliau žengi į priekį tokiu gyvenimo būdu, pradedi suprasti, ko iš tikrųjų reikia. Norėdami nuolat augti ir stiprėti, turite būti pasirengę nuveikti daug pastangų, kurių kiti nei&sc..
43.00€
Be mokesčių:34.68€
Koncentracijos ir veiklos stiprintuvas, prieš treniruotę ir treniruotės viduje esantis amino kompleksas.15,7 g viso Amino! Visos 9 būtinos amino rūgštys! 6 g BCAA: L-leucinas, L-izoleucinas, L-Valinas santykiu 2:1:1! 3 g L-glutamino! 100 mg kofeino! Be cukraus!Am..
39.90€
Be mokesčių:32.18€
Nitrox Therapy yra mūsų populiariausia, profesionaliausia formulė prieš treniruotę, permaišyta jūsų tikslams, be jokio cukraus!formulė su 21 aktyviu ingredientu Su 3 tipų kombinuotais, daugiafaziais kreatinais Be cukraus* Didelis kofeino kiekis*** Gaiviai skanūs skoniai ..
37.90€
Be mokesčių:30.56€
Beta Alanine sukurtas palaikyti ištvermės ir jėgos treniruotes.  Amino rūgštis, žinoma iš efektyvumą gerinančių produktų, veikia karnozino kiekį raumenyse. Jei norite treniruotis sunkiau ir ilgiau, šis produktas kaip tik jums. Jis gali būti vartojamas vieną, sum..
16.90€
Be mokesčių:13.63€
By: Nocco
NOCCO  yra skanus  gėrimas  , kurį sukūrė Švedijos No Carbs Company,  kurios plėtra yra orientuota į sveiką gyvenimo būdą. NOCCO gazuoti gėrimai yra praturtinti vitaminais ,  juose nėra cukraus, konservantų ar dažiklių. &nbs..
2.39€
Be mokesčių:1.93€
Į krepšelį
MUTANT® MADNESS ALL-IN  yra galinga programa prieš treniruotę, skirta sportininkams, kurie niekada nepasiduoda ir nesustoja – tiems, kurie renkasi ALL-IN. Sportininkai, kurie gyvena ant ribos ir dirba be jokių kompromisų, žino, kad jums reikia maitintis geriausiais ma..
43.90€
Be mokesčių:35.40€
Rodoma nuo 121 iki 160 iš 389 (10 puslapių)

Sportinėje mityboje aminorūgštys šiuo metu prieinamos įvairiose produktuose, įvairių aminorūgščių pagrindu ir su įvairiu poveikių spektru:

  • BCAA, kuriame yra leicinas, tiesiogiai veikia baltymų sintezę;
  • Gliutaminas padeda raumenų augimui, neleidžia jiems irti, palaiko apsaugines organizmo funkcijas;
  • Argininas padeda padidinti azoto oksido sintezę ir kraujotaką;
  • Ornitinas padeda gaminti insuliną ir augimo hormoną;
  • Karnitinas dalyvauja riebalų rūgščių transportavime ir energijos gamyboje;
  • Taurinas padeda raumenų augimui ir nuovargio mažinimui;
  • Tirozinas gerina kognityvines funkcijas ir padeda mažinti stresą;
  • Beta-analinas dalyvauja karnozino gamyboje
  • Histidinas padeda audinių augimui ir atsistatymui;
  • Cisteinas padeda kolageno gamybai;
  • Citrulinas šalina amoniaką ir pieno rūgštį, dalyvauja arginino gamyboje;
  • Aminorūgščių kompleksai – produktai, kurie veikia kaip įvairių aminorūgščių tiekėjai prieinamiausioje ir lengvai įsisavinamoje formoje.

Būtent ši įvairovė suteikia galimybę išsirinkti ir įsigyti geriausias aminorūgštis, atsižvelgiant į nusistatytą tikslą.

Žmogaus organizme aminorūgštys atlieka daug svarbių funkcijų. Sportininkams ir kultūristams vertingiausia yra aminorūgščių savybės atstatyti raumenų audinius, taip pat veikiamas kaip statybinės medžiagos, kuri skatina raumenų augimą ir vystymąsi. Nenuostabu, kad aminorūgštys tapo pagrindiniais žaidėjais sportiniuose papilduose ir sukelia didžiulį susidomėjimą tarp kultūristų.

Aminorūgštys – raumenų audinių „statybinės plytos“

Bet kokie baltymai sudaryti iš aminorūgščių. Žmogaus organizme cirkuliuoja labai daug šių organinių junginių, kiekvienas iš kurių atlieka svarbias funkcijas organizme, tarp kurių sportininkams ypatingai svarbus dalyvavimas raumenų ir kitų audinių augime, taip pat hormonų ir neuromediatorių gamyboje.

Būtent todėl raktas į kiekvienos atleto sėkmę renkant raumenų masę yra nuolatinis aminorūgščių atsargų palaikymas organizmas.

Bet kuris namas turi turėti tvirtus pamatus, o mūsų organizmas turi turėti turtingas aminorūgščių atsargas.

Būtina sąlyga naujų raumenų audinių kūrimui yra anabolinė organizmo būklė, kurios svarbus aspektas yra visavertis aminorūgščių gavimas. Nuolatos gaunant aminorūgščių, organizmas gali gaminti naujus audinius ir užkirsti kelią jau turimų irimui.

Svarbiausios aminorūgštys raumenų augimui

Viso yra žinomos 22 aminorūgštys, dalyvaujančios baltymų sintezėje. Iš šių aminorūgščių 9 yra nepakeičiamos, kadangi nėra sintetinamos mūsų organizme ir turi būti gaunamos su maistu, kuriame daug baltymų, arba su maisto papildais. Kitos yra sintetinamos iš likučių 11 pakeičiamų aminorūgščių.

Be to, kai kurios aminorūgštys yra iš dalies pakeičiamos, kadangi tokiomis tampa tik tam tikromis sąlygomis. Į šią kategoriją patenka tos aminorūgštys, kurias mūsų organizmas sintetina nedideliais kiekiais. Žmogui, palaikančiam ne itin judrų gyvenimo būdą, šis kiekis gali būti pakankamas, tačiau asmenims, kurie sportuoja ir palaiko aktyvų gyvenimo būdą, iš dalies pakeičiamų aminorūgščių atsargos greitai išsenka, todėl labai svarbų jas atstatyti.

Žemiau pateikiamas aminorūgščių profilis, suskirstant į pogrupius:

  • Nepakeičiamos aminorūgštys: Triptofanas, Valinas, Treoninas, Izoleicinas, Leicinas, Lizinas, Fenilalaninas, Metioninas
  • Iš dalies nepakeičiamos aminorūgštys: Argininas, Cisteinas, Tirozinas, Histidinas, Prolinas, Gliutaminas
  • Pakeičiamos aminorūgštys: Asparago rūgštis, Serinas, Glicinas, Alaninas

Nepakeičiamos aminorūgštys, tokios kaip histidinas, izoleicinas, leicinas, valinas, lizinas, metioninas, fenilalaninas, treoninas ir triptofanas atlieka svarbias funkcijas, susijusias su metabolizmo procesais mūsų organizme.

Įvairių fizinių krūvių metu, kurie yra kaip stresas mūsų organizmui, atsiranda poreikis gauti daugiau aminorūgščių siekiant užtikrinti geriausius rezultatus ir pagerinti atsistatymo galimybes. Dažnai jos vadinamos sportinėmis aminorūgštimis.

Todėl labai svarbu stebėti, kad organizmas gautų pakankamą aminorūgščių kiekį, tiek iš maisto, tiek kaip sportines aminorūgštis ir papildų, kurių rinkoje yra daugybė: BCAA, gliutaminas, argininas, karnitinas, ornitino taurinas, tirozinas, beta-analinas, histidinas, cisteinas, citrulinas, taip pat aminorūgščių kompleksai.

Pagrindinės sportinės aminorūgštys

Dėl didelio aminorūgščių kiekio, sportinės mitybos rinkoje egzistuoja daugybė produktų, turinčių jų savo sudėtyje. Kad nepasimestumėte šioje įvairovėje, žemiau pateikiami pagrindiniai produktai ir jų trumpa charakteristika, dominanti daugelį atletų:

  • Tris aminorūgštys su paskirstyta šonine grandimi BCAA – leicinas, izoleicinas ir valinas, kurios yra pagrindinės anabolinio poveikio aminorūgštys, atsakingos už baltymo sintezę, įsisavinimą ir transportavimą. Plačiau apie BCAA.
  • Gliutaminas – labiausiai paplitusi aminorūgštis žmogaus organizme, įeinant į iš dalies pakeičiamų aminorūgščių sąrašą. Gliutaminas sudaro apie du trečdalius bendro aminorūgščių kiekio, esančio raumenyse. Iš pagrindinių funkcijų galima išskirti imuninės sistemos palaikymą, raumenų audinių atstatymą, taip pat baltymų anabolizmo stimuliavimą.
  • Argininas – aminorūgštis, atsakinga už azoto oksido (NO) gamybą, padeda išplėsti kraujagysles ir paspartini kraujotaką, didinat deguonies ir maistinių medžiagų transporto greitį, būtinų raumenų augimo užtikrinimui.
  • Aminorūgščių kompleksas – aminorūgščių mišinys, kuriame yra nepakeičiamų aminorūgščių, įskaitant ir BCAA, iš dalies nepakeičiamas ir pakeičiamas aminorūgštis. Aminorūgščių kompleksas įprastai būna dviejų tipų: skysti kompleksai ir kapsulėse arba tabletėse.
  • Taurinas – antra po gliutamino aminorūgštis, paplitusi žmogaus raumenyse. Taurinas, analogiškai kreatino poveikiui, gali išplėsti raumenų ląsteles, padedant sulaikyti vandens molekules. Didindamas ląstelių apimtį ir hidratacijos lygį, taurinas teigiamai veikia baltymų sintezės spartinimą.
  • Karnitinas – aminorūgštis, padedanti deginti riebalų ląsteles transportuojant ir aktyvuojant jas kaip energijos šaltinį esant intensyvioms ir aerobinėms apkrovoms. Saugiausia svorio mažinimo priemonė.
  • Tirozinas – aminorūgštis, esanti dopamino, noradrenalino ir adrenalino pirmtakė. Tai nervų impulso pervedimo mediatoriai. Raumenims pavargstant, jų lygis sumažėja. Tirozinas gali pakelti jų lygį iki normalaus ir tokiu būdu kovoti su nuovargio jausmu, užkertant kelią atletų persitreniravimui.

Filtruoti gaminius