Hanteliai

Sort by:

Jėgos sporto šakos reikalauja atsakingo požiūrio. Būtent todėl treniruotės turi turėti apgalvotą programą, naudojant įvairios papildus svarmenis. Norint, kad jos atneštų maksimalią naudą, būtina teisingai išsirinkti apkrovą. Ypatingai kruopščiai reikia žiūrėti į hantelių pasirinkimą namams. Tai universalūs gaminiai, su kuriais galima atlikti daugelį bazinių ir izoliuojančių pratimų. Jie turi skirtingą konstrukciją, svorį, padengimą. Visą tai svarbu žinoti prieš atliekant pasirinkimą.

Vinilu padengtas hantelis, mėlynas (2 x 4 kg)

26.00€ Be mokesčių: 21.31€

Vinilo danga hantelis, geltona (2 x 1 kg)

9.90€ Be mokesčių: 8.11€

Vinilu dengtas hantelis, raudonas (2 x 3 kg)

26.00€ Be mokesčių: 21.31€

Kettlebell 8 kg

29.80€ Be mokesčių: 24.43€

Not available

Vinilu padengtas hantelis, rožinis (2 x 2 kg)

18.00€ Be mokesčių: 14.75€

Not available

Complete Weight Set 15 kg

43.20€ Be mokesčių: 35.41€

Not available

Regulējams hanteles komplekts 15 kg

54.00€ Be mokesčių: 44.26€

Not available

Hanteliai 1.5 kg x 2, rožinės spalvos

18.60€ Be mokesčių: 15.25€

Not available

Hanteliai 2 kg x 2, rožinės spalvos

23.40€ Be mokesčių: 19.18€

Not available

Hanteliai 2 kg oranžinė (1 vnt)

13.60€ Be mokesčių: 11.15€

Not available

Dumbbell 1.5 kg (1 vnt), pilka

10.60€ Be mokesčių: 8.69€

Not available

Hanteliai 1 kg x 2, rožinės spalvos

13.30€ Be mokesčių: 10.90€

Not available

Dumbbell 1 kg (1 vnt), žalias

7.60€ Be mokesčių: 6.23€

Not available

Reguliuojamo štangos komplektas

66.00€ Be mokesčių: 54.10€

Rodoma nuo 1 iki 14 iš 14 (1 puslapių)

Šiandien, įsigyti hantelius ne tik sporto salei, bet ir namams siūlo daugelis internetinių parduotuvių. Reguliarus tokių svarmenų naudojimas suteikia puikius rezultatus, nenusileidžiančius daugeliui treniruoklių. Pratimai su jais padeda padidinti jėgos rodiklius, ištvermę, atsikratyti kilogramų pertekliaus, palaikyti organizmo tonusą, o kartu su apšilimu ir tempimais – dirbti su viso kūno raumenimis, suteikiant jiems reljefą.

Hanteliai ir jų tipai

Surenkami hanteliai

Jeigu jūs pasiruošę ilgalaikėms efektyvioms treniruotės, tai geriausi hanteliai namams. Jie leidžia didinti svorį nuo lengvo iki sunkaus nuimant ar pridedant papildomus svarmenis, kuriuos galima įsigyti atskirai. Teisingai naudojant, tai taip nepakeičiami instrumentai raumenų masės auginimui ir geros formos palaikymui namų sąlygomis.

Vientisi hanteliai

Tokie variantai daugiausiai naudojami komercinėmis sąlygomis, kas susiję su jų naudojimo patogumu. Jų ypatumas – nekeičiamas svoris. Darbo su tokiais hanteliais pliusas yra tas, kad treniruočių metu nereikia gaišti laiko svorio keitimui, t. y. svarmenų pridėjimui ar nuėmimui.

Viniliniai

Turi plieninį pagrindą, padengiami vinilu ir gali būti įvairių spalvų. Jų ypatumas – naudojimo universalumas. Daugelis žmonių renkasi būtent tokius hantelius užsiėmimams namuose, jie vienodai gerai tinka tiek jėgos, tiek kardio treniruotėms.

Neopreniniai

Kaip ir ankstesnis tipas, jie daugiausiai būna šešiakampės formos ir naudojami ne tik sportiniais, bet ir gydomaisiais tikslais. Neopreniniai instrumentai taip pat nebūna didelio svorio, todėl puikiai tinka sustiprintai aerobikai.

Kiekvienas iš šių tipų turi savo pliusų ir minusų, ir dažniausiai gauna subjektyvius įvertinimus, priklausomai nuo konkrečios naudojimo patirties.