Preses rullīši
Ritenis presam ir vienkāršs, tomēr īpaši efektīvs trenažieris. Kas ļauj veikt vislabākos un patiešām darbojošos vingrinājumus presei.
Neskatoties uz nelieliem izmēriem un nesarežģīto konstrukciju, šis sporta aprīkojums ļauj attistīt dažādas muskuļu grupas un uzturēt ķermeni labā formā.
Galvenās priekšrocības, kas atšķir vingrošanas ritenis, ietver maksimālu ērtību un vienkāršu lietošanu, kā arī diezgan zemu cenu.
Presa riteņa izmantošanas priekšrocības
Attiecīgais sporta aprīkojums mūsdienās tiek uzskatīts par vienu no visefektīvākajiem trenažieriem vēdera muskuļu stiprināšanai. Ar to palīdzību var attīstīt gan virspusējus, gan dziļus presa muskuļus, kā arī muguras un plecu muskuļus.
Turklāt, izmantojot šo ierīci, varat savilkt sēžamvietu un gurnus, uzlabot stāju un attīstīt rokas.
Mūsdienu tirgū var sastapt dažādus riteņu modeļus un veidus, tāpēc ir diezgan viegli izvēlēties vispiemērotāko variantu, pamatojoties uz personīgajām vēlmēm un fiziskajām spējām.
Populārākās ir šādas:
- Atsperes ritenis atgriešanai - ideāls variants iesācējiem un cilvēkiem ar vājiem muskuļiem;
Šāda konstrukcija palīdz atgriezties sākuma stāvoklī ar mazāku piepūli;
- ar pārvietotu smaguma centru - piemērots profesionāļiem, pārvietotais roktura centrs palielina slodzi un tāpēc padara treniņu efektīvāku;
- divriteņu - tajā ir daudz vieglāk noturēt līdzsvaru. Starp trūkumiem var minēt faktu, ka tas gandrīz nav piemērots slīpo vēdera muskuļu trenēšanai;
- ar pedāļiem - tā galvenā priekšrocība ir tā, ka tās ļauj veikt vingrinājumus, kas rada slodzi uz kājām;
- ar espanderiem - elastīgā kabeļa sasprindzinājuma dēļ vingrinājuma laikā slodze palielinās izstiepšanas momentā, bet tajā pašā laikā samazinās, atgriežoties sākuma stāvoklī.
Ritenis presei, kura atsauksmes apstiprina tā augsto efektivitāti, palīdzēs ne tikai veidot reljefa presi, bet arī palīdzēs palielināt izturību, kustību koordināciju un veiklību.
Tāpat Jūs varētu ieinteresēt fitnesa paklāji, kas kļūs par neatņemamu jūsu sporta sasniegumu daļu.
Šajā preču grupā nav nevienas preces.