-130x60.png){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.jpg){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.jpg){kind=logo}
-130x60.png)
-130x60.png)
-130x60.jpeg)
-130x60.jpeg){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
Vitaminai
Mes dažnai susiduriame su vitaminų trūkumo problema. Tai gali pasireikšti kaip lėtinis nuovargis, energijos trūkumas, reabilitacijos periodo tęstinumu, taip pat organizmo polinkiu į įvairius peršalimus, kadangi suprastėja bendroji imuninės sistemos funkcija.
Read more...
Stresas, intensyvios treniruotės taip pat priveda prie didelio vitaminų kiekio praradimo.
Jų atstatymui rekomenduojama papildomai prie pagrindinio raciono vartoti vitaminus. Šioje kategorijoje pateikiamos vitaminų grupės: vitaminas A, B grupės vitaminas, vitaminas C, vitaminas E, taip pat vitaminas D, kurie skirti organizmo stiprinimui, proto aiškumo gerinimui ir pakankamo energijos kiekio u-tikrinimui, kad galima būtų kokybiškai treniruotis.
Vitaminų būtinumas
Sveikam organizmo funkcionavimui būtina gauti visą vitaminų ir mineralų spektrą. Tačiau labai dažnai daugeliui žmonių nepakanka laiko tam, kad aprūpintų save būtinu maistingų medžiagų kiekiu.
Tokiais atvejais gali padėti paprastai vartojami multivitaminų kompleksai, kuriais galima padengti svarbių mikroelementų poreikį.
Nuolatos vartodami atskirus vitaminus ar jų kompleksą, jūs:
- gerinate bendrą sveikatos būklę:
- didinate organizmo energinį lygį;
- gerinate organizmo kaulų sistemos sveikatą;
- didinate dėmesį ir koncentraciją;
- normalizuojate imuninės sistemos darbą.
Tam, kad žmogus galėtų realizuoti savo potencialą, jam būtina gauti gyvybiškai svarbias maistingas medžiagas. Jeigu trūksta bent vieno iš elementų, jūs rizikuojate sumažinti savo efektyvumo lygį. Kasdienis multivitaminų vartojimas aprūpins organizmą visais būtinais vitaminais.
Margainio ekstraktas yra žinomas dėl savo gydomųjų savybių jau nuo senų laikų. Maždaug prieš 2 tūkstančius metų, senovės romėnai naudoji šį stebuklingą augalą kovai su kepenų ligomis. Tautinėje medicinoje margainis ir dabar užima svarbią poziciją. Iš jo gaunama reta biologiškai aktyvi medžiaga – silimarinas, kuris plačiai vartojamas kompleksiškai gydant daugelį ligų.