Kas yra L-glutaminas?
L-glutaminas yra viena iš 20 amino rūgščių, reikalingų organizmui raumenų veiklai. Aminorūgštys yra pagrindiniai baltymai, kurie palaiko ląstelių sveikatą ir audinių gebėjimą gyti. Glutaminas taip pat yra įvairus mėsos ir žuvies kiekis, o mažas - daržovių.
L-glutamino nauda
Jūsų kūnas gali gaminti labai mažus glutamino kiekius, tačiau didžioji jo dalis turi būti gaunama per maistą, ir būtent čia L-glutamino aminorūgštys yra naudingos jūsų maisto papildų režimui. L-glutamino tabletes lengva nuryti, jos suteikia patogų ir greitą būdą gauti reikalingų aminorūgščių.
Kam tinka L-glutaminas?
Glutaminas tinka tiems, kurie nuolat užsiima mokymais, kuriems tiesiog būtina įsigyti reikalingų aminorūgščių. Organizmui reikia tinkamų rūšių papildų, kad jie galėtų veikti ir vystytis tinkama linkme, nesvarbu, ar jie gaunami iš maisto, ar dėl papildų, jie reikalingi įvairiems tikslams.
L-glutaminas tinka tiek vegetarams, tiek veganams.
Kaip vartoti L-glutaminą
Kaip maisto papildą, rekomenduojame gerti po 5 tabletes 1-3 kartus per dieną. L-glutaminą galima vartoti visą dieną, tačiau jis naudingiausias ryte, prieš / po mankštos ir prieš miegą. L-glutaminas gali būti sumaišytas su vandeniu arba jūsų mėgstamomis sultimis ir šeichais, vartojamais prieš treniruotę.
Atkreipkite dėmesį, kad šio produkto etiketės bent visada yra anglų kalba. Ant gaminio taip pat gali būti informacija prancūzų, italų, vokiečių, ispanų, danų, švedų ir suomių kalbomis.
Naudojimas:
Gerkite 3 tabletes 1-2 kartus per dieną. Norėdami pasiekti optimalių rezultatų, vartokite 45 minutes prieš ir po treniruotės.
Neviršykite dienos ribos. Šis produktas yra skirtas naudoti subalansuotą sveiką mitybą ir aktyvų gyvenimo būdą. Laikyti sausoje ir vėsioje vietoje, nuo tiesioginių saulės spindulių. Tinka vegetarams. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.