• Eesti keel
  • English
  • Russian
  • Latvian
  • Lietuvių
    Jautienos baltymai

    Jautienos baltymai

    Mėsos arba jautienos proteinas – tai natūralus sportinis maisto papildas, pagrindinis ingredientas raumenų masės didinimui. Jis pagamintas aukštos kokybės jautienos baltymų pagrindu, gautų ultrakoncentracijos būdu, be riebalų ir cholesterolio.

    Read more...


    Dietinėje mityboje jautiena labai aukšta vertinama ir gana plačiai paplitusi. Tai susiję su aukštu baltymų kiekiu, taip pat nepakeičiamosiomis aminorūgštimis, kurių koncentracija yra didesnė bei bet kokios kitos rūšies mėsoje. Tačiau gauti pakankamą jautienos baltymų kiekį natūraliu būdu pakankamai sudėtinga, kadangi virškinimo proceso metu įsisavinamos ne visos naudingos medžiagos. Be to, raudonosios mėsos vartojimas dažnai nerekomenduojamas žmonėms, turintiems padidėjusį arterinį spaudimą ar dėl kitų rodiklių.

    Įtraukus į racioną jautienos proteiną, galima gauti tik geriausią iš jautienos proteino ir štai kodėl:

    • baltymų kiekio lygis yra vienas didžiausių – siekia iki  90 %, kas yra daugiau už išrūgas bei kitų rūšių proteiną;
    • sudėtyje yra iki 40 % nepakeičiamų aminorūgščių;
    • sudėtyje turi natūralaus kreatino, kuris gali padidinti ištvermę ir turėti įtakos sausos raumenų masės priaugimui;
    • aukštas įsisavinimo greitis sulyginamas su pieno išrūgų izoliatu;
    • neturi laktozės – tiems, kas turi problemų su pieno cukraus įsisavinimu;
    • sudėtyje visiškai nėra glitimo;
    • nesukelia alergijos;
    • visiškai nėra riebalų.

    Paslaptis ta, kad jautienos proteinas gauna teigiamus atsiliepimus ne tik dėl aukščiau išvardintų dalykų, bet ir dėl savo natūralios vertės. Tokio tipo baltymų vartojimas visada buvo vertinamas sportininkų, dar gerokai prieš sportinės mitybos atradimą. Daugelis atletų pastebėjo energijos prieaugį ir raumenų masės augimą, kai vartojo jautienos baltymus. Tačiau tai nereiškia, kad su šiuo maisto papildu negalima numesti svorio. Priešingai. Jautienos baltymuose esančios nepakeičiamos aminorūgštys padeda smarkiai paspartinti metabolizmą, kas skaido riebalus, neleidžiant irti raumenims. Tokiu būdu, reguliariai atliekant fizinius pratimus ir vartojant proteiną, galima pasiekti gražų kūną kur kas greičiau.

    Kaip vartoti jautienos proteiną?

    Proteino vartojimas turi būti suderintas su bendra mitybos programa ir priklausyti nuo bendros baltymų suvartojimo paros normos.

    Jautienos baltymų miltelių vartojimo būdai:

    • 1 arba 2 kartus per dieną po 30, 50 gramų porcijai;
    • iš miltelių gaminamas kokteilis, sumaišomas su pienu, sultimis arba vandeniu;
    • geriausias laikas vartojimui yra rytas, taip pat valanda prie ir po treniruočių;
    • nevartokite greitųjų angliavandenių, taip pat vaisių iš karto po proteino, kad išvengtumėte pilvo pūtimo.

    Jautienos proteinas yra nepakeičiamas sportininkams, norintiems turėti gražų raumenų reljefą, pagerinti ištvermę ir pagerinti bendrą sveikatos būklę. Be to, šis papildas – praktiškai nepakeičiamas kultūristams. Jį galima vartoti tiek gryno pavidalo, tiek kartu su natūraliais aromatizatoriais. Pas mus jūs galite įsigyti geriausią jautienos proteiną, su geriausiu kainos ir kokybės santykiu.

    Šioje kategorijoje prekių nėra.

    Naujienų prenumerata