-130x60.png){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.jpg){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.jpg){kind=logo}
-130x60.png)
-130x60.png)
-130x60.jpeg)
-130x60.jpeg){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
|
Prices for regular customers
|
||
|---|---|---|
| Gold client price | 10.71€ | |
| Silver customer price | 11.19€ | |
| Price to the bronze client | 11.54€ | |
Registered users participate in the customer loyalty program.
Learn more here!
„ICONFIT Overnight Oats“ yra Estijoje sukurta ir gaminama visavertė košė, turinti visus reikalingus makroelementus. Be viso grūdo avižų dribsnių, košių mišinyje taip pat yra chia sėklų, daug mineralinių medžiagų turinčios žalios kakavos ir 10% hidrolizuoto kolageno. Košės yra geras baltymų šaltinis, turintis net 27,8% baltymų. Jūs tiesiog įpilkite pieno ir mėgaukitės!
- Sotūs ir sveiki pusryčiai visai šeimai. Sudėtyje yra 27,8% baltymų, 10% hidrolizuoto kolageno, viso grūdo avižiniai dribsniai ir daug daugiau.
- Ypač lengva paruošti! Vakare įpilkite pieno, padėkite į šaldytuvą ir ryte turėsite paruoštą maistą. Galite valgyti šaltą arba sušilti mikrobangų krosnelėje. Taip pat išbandykite augalinį pieną, pasukas, kefyrą.
- Tinka visiems, norintiems sveikai maitintis ar mesti svorį. Maistinių medžiagų atžvilgiu jis taip pat gerai dera su populiariausiais Estijos mitybos planais
- Įperkama galimybė sveikai maitintis. Priklausomai nuo jūsų kiekio, vienų sveikų pusryčių kaina yra tik 0,75–1,50 euro
Kas tai yra ir kam?
„ICONFIT Overnight Oats“ yra Estijoje sukurta ir pagaminta visavertė košė, kurioje yra visi reikalingi makroelementai . Be viso grūdo avižų dribsnių, košių mišinyje taip pat yra chia sėklų, pilnų vertingų riebalų rūgščių, daug mineralinių medžiagų turinčios žalios kakavos ir net 10% hidrolizuoto kolageno. Košės yra geras baltymų šaltinis, turintis net 27,8% baltymų. Jūs tiesiog įpilkite pieno ir mėgaukitės! Tinka sveikiems pusryčiams tiek visai šeimai, tiek sportininkams.
Gamyba
Per naktį avižų košę lengva paruošti - įpilkite pieno (70 g per košę į 100 g / ml pieno), sumaišykite ir laikykite šaldytuve. Leiskite stovėti per naktį, o ryte jūsų laukia sveiki ir skanūs pusryčiai. Tinka valgyti šaltai arba galite kaitinti mikrobangų krosnelėje. Taip pat pabandykite pasigaminti pasukų, kefyro, skiltelių ar augalinio pieno. Jei norite, į košę įpilkite šviežių uogų ar vaisių.
Ingridientai
Pagrindiniu ingredientu pasirinkome sveiką viso grūdo skrudintą avižinę košę, kurioje yra daug skaidulų, kad skrandis ilgą laiką būtų pilnas. Pridėjome naudingų baltymų iš hidrolizuoto kolageno, išrūgų baltymų ir chia sėklų. Čia taip pat yra naudingų Omega 3 riebalų rūgščių, vitaminų ir mineralų. Kita vertus, žaliavinė kakava suteikia šokolado skonį ir joje gausu antioksidantų, geležies, magnio ir kalcio.
Per naktį Avižose nėra nė gramo pridėto cukraus. Natūralus eritritas ir stevija padeda pridėti saldumo. Ryte suvalgę košės porciją, jūs taip pat gausite rekomenduojamą dienos kolageno porciją (100 g per 10 g), kuri yra ypač naudinga sąnariams, odai, nagams ir plaukams.
Sumos
Jei norite lengvo 285kcal sveiko užkandžio, paimkite 70g košės mišinio ir įpilkite 100ml pieno. Vidutinis pusryčių kiekis moterims yra 100g košės + 140ml pieno (iš viso 406kcal). Vyrams - 570kcal pusryčiams - 140g košės mišinio, į kurį įpilama 200ml pieno. Raskite sau tinkamą kiekį pagal savo dienos meniu ar dietos planą.
Sveika ir prieinama!
Be sveikumo ir paprasto paruošimo, tai taip pat labai prieinami pusryčiai. Atsižvelgiant į norimą kiekį, vienų pusryčių kaina bus tik 0,75–1,50 euro. Tai yra pigiau nei dauguma restoranuose siūlomų pusryčių košių, kurios yra gana vienpusės, susidedančios tik iš dribsnių ir cukraus turinčios uogienės.
| Maistinės medžiagos: šokoladas - žemės riešutas | Milteliai 100g | Milteliai 100g + 140ml pieno (2,5%) | Milteliai 70g | Milteliai 70 g + 100 ml pieno (2,5%) |
|---|---|---|---|---|
| Energija (kJ / kcal) | 1380/329 | 1702/406 | 966/230 | 1196/285 |
| Baltymai (g) | 27.8 | 32.3 | 19.4 | 22.6 |
| Angliavandeniai (g) | 33.7 | 40.4 | 23.6 | 28.4 |
| .. iš kurių cukrų (g) | 1.5 | 8.2 | 1.1 | 5.9 |
| Riebalai (g) | 7.0 | 10.5 | 4.9 | 7.4 |
| .. iš kurių sočiųjų (g) | 1.1 | 3.5 | 0.7 | 2.4 |
| Pluoštas (g) | 9.3 | 9.3 | 6.5 | 6.5 |
| Druska (g) | 0.2 | 0,34 | 0,14 | 0,24 |
SUDĖTIS: Skrudintos visos avižų dribsniai, hidrolizuotas kolagenas (10%), išrūgų baltymų koncentratas , natūralus kalorijų neturintis saldiklis eritritolis, chia sėklos, žalios kakavos gabalėliai, kakavos milteliai, žemės riešutų skonis, stevijos saldiklis (stevio) Pagaminta Estijoje.
