-130x60.png){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.jpg){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
-130x60.jpg){kind=logo}
-130x60.png)
-130x60.png)
-130x60.jpeg)
-130x60.jpeg){kind=logo}
-130x60.png){kind=logo}
Glicinas
Glicinas – tai aminorūgštis, kuri atlieka ypatingą vaidmenį kiekvieno žmogaus organizme. Sportinėje mityboje šis papildas padeda greitai priaugti raumenų masės ir sumažinti atsistatymo laikotarpį po treniruočių. Norite pasiekti gražų kūną ir padidinti raumenų apimtį?
Read more...Tuomet jums reikalingas šis biologinis papildas. Būtent glicinas atlieka daug svarbių funkcijų:
- gerina paprastų angliavandenių įsisavinimą;
- padeda seratonino gamybai, kuris gerina nuotaiką;
- gerina darbingumą;
- aktyvuoja galvos smegenų veiklą;
- didina socialinį adaptyvumą;
- mažina fizinį ir psichologinį nuovargį;
- padeda stiprinti imunitetą.
Esant šios aminorūgšties trūkumui organizme įvyksta maistingųjų medžiagų balanso sutrikimas, taip pat sumažėja darbingumas, atsiranda nemiga. Būtent todėl sveikos gyvensenos puoselėtojams būtina stebėti šios aminorūgšties harmoniją organizme.
Glicinas ir vartojimo indikacijos
Glicino vartojimo indikacijos:
- stresas ir psichologinė įtampa;
- darbingumo sumažėjimas;
- agresyvumas;
- miego ritmo sutrikimai;
- atminties, dėmesio ir koncentracijos suprastėjimas.
Glicinas greitai absorbuojamas ir lengvai patenka į organizmo ląsteles ir skysčius, tačiau nesikaupiau audiniuose. Medžiaga padeda stabilizuoti režimą, ilsėtis giliau ir pilniau, normalizuos miego procesą. Taip pat aminorūgštis gali neutralizuoti alkoholio ir kai kurių medicinos preparatų poveikį, kurie neigiamai veikia centrinę nervų sistemą. Medžiaga gaminama vykstant baltymų hidrolizei arba atliekant cheminę sintezę laboratorinėmis sąlygomis. Bet kuriuo atveju gaunamas kokybiškas ir efektyvus produktas.
Glicino vartojimo sąlygos
Pagrindinė tokių papildų vartojimo forma – tai kapsulės, tabletės arba milteliai. Rekomenduojama paros dozė žmogui siekia maždaug 3-6 gramus. Geriausia preparatą vartoti kursais, su pertraukomis. Kurso trukmė siekia 3-4 savaites. Paros dozė turi būti suskirstyta į kelis vartojimus. Nėra ribojimų dėl vartojimo laiko. Tai galima daryti ir iki, ir po valgio. Jeigu užsiimate sportu, preparatą vartoti reikėtų iš karto po treniruočių ir prieš miegą. Šalutinių poveikių nustatyta nebuvo, tačiau paros normos viršyti nerekomenduojama.
Preparatas vartojamas po liežuviu – tai reiškia, kad reikiamą medžiagos dozę, bet kokioje formoje, reikia padėti po liežuviu ir pasistengti nenuryti iki visiško ištirpimo. Vienintelė kontraindikacija preparato vartojimui yra jos individualus netoleravimas. Biologinis papildas nėra vaistinis preparatas ir negali būti naudojamas įvairių ligų gydymui ir profilaktikai. Rekomenduojama šį produktą vartoti bet kokios kategorijos žmonėms tik pasikonsultavus su medicinos specialistu.
Šioje kategorijoje prekių nėra.