Žuvų taukai - tai svarbus natūralus vitaminų šaltinis. Jo sudėtyje yra vitaminas A, kuris būtinas normaliai imuninės sistemos veiklai, kaulų augimui, matymui naktį, ląstelių dalinimuisi.
Vitaminas D dalyvauja apykaitos procesuose su kalciu ir kaliu, kurie užtikrina sveiką skeleto kaulų augimą, EPA (eikozapentaeno rūgštis) ir DHA (dokozaheksaeno rūgštis) gamybą. Tai omega-3 riebalų rūgštys, kurios organizme sudaro prostaglandinus. Jie daro poveikį plačiam įvairių fiziologinių procesų spektrui, kadangi veikia organizmo hormonų sistemą.
Naudingos žuvų taukų savybės:
- EPA ir DHA dėka atstato kraujo apytaką, kadangi jie neleidžia trombocitams susiklijuoti;
- mažina kraujo spaudimą;
- mažina kraujo krešėjimą;
- normalizuoja riebalų balansą;
- yra vitamino D šaltinis, kuris būtinas kaulų ir dantų sveikatai;
- vitaminas A būtinas regos purpuro sudarymui (matymui naktį).
Minkštųjų kapsulių sudėtyje yra 1000 mg žuvų taukų su 18% EPA (180 mg) ir 12% DHA (120 mg). EPA ir DHA - svarbios omega-3 rūgštys, kurios padeda mažinti sąnarių skausmus ir nejudrumą. Daugelis žmonių jas vartoja širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatos palaikymui. Jos padeda mažinti kraujo spaudimą, neleidžia formuotis aterosklerozinėms plokštelėms.
Mūsų tinklalapyje galima peržiūrėti omega-3 kapsulių kainą ir iš karto įsigyti žuvų taukų preparatą.