Your Cart

Širataki nūdeles

Kāpēc ir populāras širataki nūdeles?

Širataki nūdeles ir unikāls produkts, kas pēdējā laikā ir guvis popularitāti veselīgas ēšanas entuziastu, veģetāriešu un svara vērotāju vidū.

lasīt vairāk...
Kārtošanas secība
OstroVit Diētiskie rīsi KonjacDabisks produkts, kura galvenā sastāvdaļa ir konjac glikomannāns, ūdenī šķīstoša šķiedra, kas iegūta no konjac auga saknes.Produkts nesatur cieti, olbaltumvielas, kviešus, lipekli un cukuru. Tas satur arī zemu kaloriju ..
2,90€
Bez nodokļa:2,34€
OstroVit Diet Spaghetti konjac nūdeles Dabisks produkts, kura galvenā sastāvdaļa ir konjac glikomannāns, ūdenī šķīstoša šķiedra, kas iegūta no konjac auga saknes.Produkts nesatur cieti, olbaltumvielas, kviešus, lipekli un cukuru. Tas satur arī ..
2,90€
Bez nodokļa:2,34€
Spageti Konjac Shirataki  ir dabisks produkts, kas bagāts ar šķīstošām šķiedrām, bez taukiem, cukura, cietes un olbaltumvielām, bez kviešiem un lipekļa, bez savas garšas, viegli uzsūc piedevu un garšvielu aromātu, pagatavojas ātri, gar&sc..
3,60€
Bez nodokļa:2,90€
OstroVit Diet Spaghetti Burkānu Konjac nūdeles ir mazkaloriju alternatīva klasiskajiem spageti. Produkts uz konjac miltu un burkānu pulvera bāzes. Nūdeles nesatur glutēnu un cukuru. Tie ir pazīstami arī ar zemu glikēmisko indeksu un tauku saturu. Vai meklējat garšīgu alter..
2,90€
Bez nodokļa:2,34€
Ielikt grozā
Diētiskās nūdeles galvenā sastāvdaļa ir Konnyak Glucomannan - ūdenī šķīstoša šķiedra, kas iegūta no Konnyak auga saknes. Sākotnēji tas nāk no Āzijas, un no tā ražoto pārtiku sauc arī: Shirataki nūdeles vai Konnyak Noodles. Lielākais šīs pārtikas patērētājs ..
3,60€
Bez nodokļa:2,90€
Revolucionārs produkts viegli pagatavojamu nūdeļu veidā ar ļoti zemu kaloriju saturu. Makaroni ir bez cukura, bez lipekļa un ar zemu tauku saturu. Produkts ir ideāli piemērots veģetāriešiem un vegāniem, jo ​​nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas. Zemais ogļhidrātu saturs pada..
2,90€
Bez nodokļa:2,34€
Šis ir dabīgs produkts, bagāts ar šķīstošām šķiedrām, bez taukiem, cukura un olbaltumvielām, bez kviešiem un lipekļa, viegli uzsūc piedevu un garšvielu aromātu, ātri pagatavojams, garšīgs un veselīgs.  Šīs pastas priekšrocība i..
3,60€
Bez nodokļa:2,90€
Bio Shirataki Konjac Spaghetti 300 g x 10
-15%
Spageti Konjac Shirataki  ir dabisks produkts, kas bagāts ar šķīstošām šķiedrām, bez taukiem, cukura, cietes un olbaltumvielām, bez kviešiem un lipekļa, bez savas garšas, viegli uzsūc piedevu un garšvielu aromātu, pagatavojas ātri, gar&sc..
30,60€ 36,00€
Bez nodokļa:24,68€
Ielikt grozā
Bio Shirataki Fettuccine 300 g x 10
-15%
Diētiskās nūdeles galvenā sastāvdaļa ir Konnyak Glucomannan - ūdenī šķīstoša šķiedra, kas iegūta no Konnyak auga saknes. Sākotnēji tas nāk no Āzijas, un no tā ražoto pārtiku sauc arī: Shirataki nūdeles vai Konnyak Noodles. Lielākais šīs pārtikas patērētājs ..
30,60€ 36,00€
Bez nodokļa:24,68€
Bio Shirataki Konjac Vermicelli 300 g x 10
-15%
Šis ir dabīgs produkts, bagāts ar šķīstošām šķiedrām, bez taukiem, cukura un olbaltumvielām, bez kviešiem un lipekļa, viegli uzsūc piedevu un garšvielu aromātu, ātri pagatavojams, garšīgs un veselīgs.  Šīs pastas priekšrocība i..
30,60€ 36,00€
Bez nodokļa:24,68€
Ielikt grozā
Low Carb Konjac Penne Pasta 410 g
New
Šīs plānās penne pastas ir mazkaloriju alternatīva parastajām makaronu šķirnēm . Pievienojiet tās ēdieniem un sajauciet ar jebkuru no mūsu mērcēm , lai ātri pagatavotu maltīti , atrodoties ceļā . Tās absorbē jebkura produkta garšu , nodrošinot sāta sajūtu visas dienas garumā . Ir pierādīts , k..
3,90€
Bez nodokļa:3,15€
Bio Shirataki nūdeles 300 g
Nav pieejams
Konjac pasta  ir dabisks produkts, bagāts ar šķīstošām šķiedrām, bez taukiem, cukura, cietes un olbaltumvielām, bez kviešiem un lipekļa, bez savas garšas, viegli uzsūc piedevu un garšvielu aromātu, ātri pagatavojams, garšīgs un veselīgs.&nbs..
3,60€
Bez nodokļa:2,90€
Bio Shirataki Konjac rīsi 300 g
Nav pieejams
Diētiskās nūdeles galvenā sastāvdaļa ir Konnyak Glucomannan  - ūdenī šķīstoša šķiedra, kas iegūta no Konnyak auga saknes. Sākotnēji tas nāk no Āzijas, un no tā ražoto pārtiku sauc arī: Shirataki nūdeles vai Konnyak Noodles. Lielākie šīs pārtikas p..
3,60€
Bez nodokļa:2,90€
Bio Širataki nūdeles 300 g x 10
-15% Nav pieejams
Konjac pasta  ir dabisks produkts, bagāts ar šķīstošām šķiedrām, bez taukiem, cukura, cietes un olbaltumvielām, bez kviešiem un lipekļa, bez savas garšas, viegli uzsūc piedevu un garšvielu aromātu, ātri pagatavojams, garšīgs un veselīgs.&nbs..
30,60€ 36,00€
Bez nodokļa:24,68€
Bio Shirataki Konjac rīsi 300 g x 10
-15% Nav pieejams
Diētiskās nūdeles galvenā sastāvdaļa ir Konnyak Glucomannan  - ūdenī šķīstoša šķiedra, kas iegūta no Konnyak auga saknes. Sākotnēji tas nāk no Āzijas, un no tā ražoto pārtiku sauc arī: Shirataki nūdeles vai Konnyak Noodles. Lielākie šīs pārtikas p..
24,68€ 29,03€
Bez nodokļa:24,68€
Rāda no 1 līdz 15 kopā 15 (Kopā lapu - 1)

Šīs nūdeles gatavo no miltiem, kas iegūti no Japānā, Ķīnā un Indonēzijā augošā konnjaku auga (Amorphophallus konjac) bumbuļiem. Širataki īpašu padara tā zemais kaloriju un ogļhidrātu saturs, kas padara to ideāli piemērotu iekļaušanai dažādās diētās.

Širataki nūdeles un tās galvenās priekšrocības

  • Zems kaloriju saturs: Širataki nūdeles satur ļoti maz kaloriju, kas padara to par lielisku izvēli cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru vai saglabāt slaidu figūru.
  • Bagātas ar šķīstošām šķiedrām: Galvenā nūdeļu sastāvdaļa ir glikomannāns, šķīstošā šķiedra, kas var veicināt sāta sajūtu, samazinot apetīti un novēršot pārēšanās.
  • Zems ogļhidrātu saturs: Širataki ir ideāli piemērots diētām ar zemu ogļhidrātu saturu un ketogēnām diētām, jo ​​tajā ir ļoti maz ogļhidrātu.
  • Noderīgi gremošanai: Širataki šķīstošā šķiedra var veicināt gremošanas trakta veselību, uzlabojot zarnu kustīgumu un novēršot aizcietējumus.

Širatake nūdeles un kaloritāte

Viena no Širataki nūdeļu galvenajām iezīmēm ir tā zemais kaloriju saturs. 100 grami šo nūdeļu satur tikai aptuveni 10 kcal, kas ir ievērojami mazāk nekā tradicionālajās kviešu vai rīsu nūdeles, kur vienas un tās pašas porcijas kaloriju saturs var sasniegt 350 kcal vai vairāk. Turklāt širataki nūdeles satur mazāk nekā 1 gramu ogļhidrātu, gandrīz nesatur taukus un olbaltumvielas, tāpēc tās ir ideāla izvēle zemu ogļhidrātu un zemu kaloriju diētām.

Širataki nūdelēm piemīt diezgan neitrāla garša, padarot tās par universālu sastāvdaļu dažādu ēdienu pagatavošanā. To bieži izmanto salātos, zupās, wok-ēdienos un kā tradicionālo makaronu aizstājēju. Lai uzlabotu garšu, širataki ieteicams iepriekš noskalot karstā ūdenī un nedaudz apcept uz pannas bez eļļas.

Kā Širataki nūdeles palīdz tievēšanai

Širataki nūdeles kļūst arvien populārākas starp tiem, kas vēlas zaudēt svaru, pateicoties to unikālo īpašību un uzturvērtības dēļ. Tas tiek izgatavots no konnjak auga saknes, kas ir bagāts ar šķīstošām šķiedrvielām un praktiski nesatur kalorijas, kas padara šo produktu par ideāli piemērotu iekļaušanai diētiskā uzturā.

  • Sāta sajūta: Galvenā nūdeļu sastāvdaļa ir glikomannāns, šķīstošā šķiedra, kas izplešas kuņģī un rada ilgstošu sāta sajūtu. Tas palīdz samazināt kopējo kaloriju patēriņu, samazinot apetīti un novēršot uzkodas starp ēdienreizēm.
  • Ogļhidrātu uzsūkšanos palēnināšana: Glikomannāns palēnina ogļhidrātu uzsūkšanos, kas veicina maigāku un pakāpeniskāku cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs pēc ēšanas. Tas novērš pēkšņus insulīna lēcienus, kas var veicināt tauku uzkrāšanos.
  • Gremošanas uzlabošana: Regulāra šķīstošo šķiedrvielu lietošana no širataki nūdelēm var veicināt normālu zarnu darbību un līdz ar to normalizēt svaru.

Širataki nūdeļu daudzveidība

Širataki nūdeles ir pieejamas dažādās formās, padarot tās par ērtu izvēli dažādiem ēdieniem:

  • Tradicionālās nūdeles: Garas un plānas šķipsnas, līdzīgas spageti.
  • Fettučini: Nūdeles ir platākas, atgādina tradicionālo itāļu fettuccine.
  • Širataki rīsi: Nevis nūdeles tiešā nozīmē, bet rīsu veids, kas izgatavots no konnjaku saknes, ideāli piemērots ēdieniem, kuros izmantoti parastie rīsi.

Katru no šiem veidiem var izmantot atbilstošos ēdienos, sākot no salātiem un beidzot ar siltajiem ēdieniem, ļaujot dažādot diētisko ēdienkarti un nejust iemīļotā ēdiena atņemšanu.

Filtrēt produktus