Pārlēkt virves

Un arī stiprināt sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmu. Šī sporta aprīkojuma galvenā priekšrocība ir tā, ka tas neaizņem daudz vietas un ļauj trenēties gan sporta zālē, gan mājās vai ārā. Starp visām sporta aprīkojuma dažādībām lecamaukla joprojām ir viskompaktākā un pieejamākā ierīce.

lasīt vairāk...

Preču salīdzināšana0

Kārtošanas secība:

Rādīt:

By: Power System

Crossfit lecamaukla - melna

Power System Crossfit Jump Rope ir kvalitatīva ātruma lecamaukla ar garuma regulēšanas iespēju.Šī lēciena virve ir paredzēta visu līmeņu un aktivitāšu sportistiem, ieskaitot CrossFit, boksu, cīņas mākslu un fitnesu.Crossfit Jump Rope ir viegli, ergonomiski veidoti un gum..

9,00€

Bez nodokļa:7,26€

Ielikt grozā

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

By: Power System

Crossfit lecamaukla - sarkana

9,00€

Bez nodokļa:7,26€

Ielikt grozā

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

By: Power System

Speed Jump Rope

Speed Rope no Power System ir ideāla virve, ko iekļaut treniņos vai izmantot to iesildīšanai. Tas sniedz daudz priekšrocību, uzlabo plaušu veselību un sirds un asinsvadu veselību un palīdzēs organismam būt izturīgākam. Tās līstes nodrošina komfortu...

8,60€

Bez nodokļa:6,94€

Ielikt grozā

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

Nav pieejams

By: Ostrovit

Metāla lecamaukla 3 m rozā

Metāla lecamaukla OstroVit 3 mAugstas kvalitātes lecamaukla, kas izgatavota no tērauda virves un metāla roktura. Lēciena virvei ir regulējums, pateicoties kuram mēs to varam pielāgot savam augumam un uzlabot treniņu komfortu.Izmēri: garums 3 metri Materiāls: tērauda kabelis, metāla rok..

8,70€

Bez nodokļa:7,02€

Notify me

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

Nav pieejams

By: Power System

Hi-Speed jump rope

Power System ātrgaitas lecamauklaErgonomiski izstrādāti, izturīgi pret sviedriem, ērti un neslīdoši rokturi ar pretsavienošanās mehānismu samazina sasprindzinājumu plaukstas locītavās un rokās kardio treniņa laikā.Komplekts ir aprīkots ar 2 tērauda trosēm ar 3,5 mm un 4,5 ..

19,00€

Bez nodokļa:15,32€

Notify me

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

Nav pieejams

By: Phoenix Fitness

Svērtā lēciena virve

Phoenix Fitness svērtā lēciena virve - 2 x 200 g svari lēciena virve - lecama virve bez samezglošanās - svērta virve tauku dedzināšanai, tauku zaudēšanai, kondicionēšanai, intervāla treniņiem, boksam, krosfitam un MMAIespējas:Svērtā lēciena virve, kas ir ideāli..

7,20€

Bez nodokļa:5,81€

Notify me

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

Rāda no 1 līdz 6 kopā 6 (Kopā lapu - 1)

Līdzīgi atribūti tiek pārdoti mūsu veikalā, kur ir liels preču sortiments fitnesam, sportam, tāpēc šodien jums būs ļoti viegli iegādāties lecamaukli. Interneta veikala katalogā ir liela preču izvēle.

Kādas ir lecamaukles priekšrocības

Lēkšana ar lecamaukli ir viens no efektīvākajiem veidiem fiziskas sagatavotības uzlabošanai.

Šāda treniņa procesā var ne tikai atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, bet arī attīstīt ritma izjūtu, līdzsvaru, koordināciju un veiklību. Darbs ar šādu trenažieru ļauj stiprināt roku, kāju un muguras muskuļus, kā arī samazināt gurnu apjomu un novērst plakano pēdu un varikozu vēnu attīstību.

Turklāt šis rīks ir lieliski piemērots ķermeņa sasilšanai pirms galvenā treniņa, kā arī atdzišanai pēc tā.

Nodarbību procesā tiek iekļautas gandrīz visas muskuļu grupas. Visaktīvāk iesaistīti kāju teļu muskuļi, kā arī augšstilbu priekšpuse un aizmugure. Tāpēc ne velti tiek uzskatīts, ka vingrinājumi ar šādu lādiņu ir ļoti noderīgi, lai samazinātu apjomu kājās. Netieši slodze krīt arī vēdera muskuļos un, protams, sēžamvietā.

Starp citām aplūkotās sporta ierīces priekšrocībām var atzīmēt sekojošas: