OstroVit kreatīna monohidrāts ir visaugstākās kvalitātes kreatīna monohidrāta vienkomponentu papildinājums ar izcilu, mikronizācijas līmeni.
Kreatīns ir plaši pazīstams un izmantots papildinājums. Tās efektivitāti ir apstiprinājuši daudzi zinātniski pētījumi. Tas nodrošina labāku muskuļu augšanu, efektīvu atjaunošanos un enerģiju ilgākiem, efektīvākiem un grūtākiem treniņiem.
Kreatīns ir organisks ķīmisks savienojums, kas dabiski rodas cilvēka ķermenī. Parasti to piegādā ar dzīvnieku izcelsmes produktiem, ti, gaļu, olām vai zivīm.
Tās labvēlīgā ietekme ir balstīta uz vienkāršu mehānismu, kas atbrīvo enerģiju augstas enerģijas ATP (adenozīna trifosfāta) molekulu veidā, sadalot muskuļos fosfokreatīnu.
Neskatoties uz to, ka kreatīns ir arī pārtikā, vienīgais veids, kā simtprocentīgi piesātināt mūsu muskuļus ar kreatīnu, ir pastāvīgs tā papildinājums.
Kreatīna monohidrāts neapšaubāmi ir ārkārtīgi efektīvs un drošs papildinājums sportistiem. Tam ir vairākas vērtīgas īpašības, kas ne tikai uzlabo muskuļu darbību, bet arī parāda smadzeņu vai sirds muskuļa aizsargājošo aktivitāti.
Zemāk ir saraksts ar dažām kreatīna papildināšanas priekšrocībām :
- Neskaitāmas metaanalīzes pierāda, ka tā lietošana palielina mūsu spēka un izturības treniņus
- Palielinot fosfokreatīna daudzumu muskuļos, tas palielina mūsu enerģijas potenciāla rezerves.
- Izraisot ūdens aizturi muskuļu šūnās, tas rada perfektu anabolisko vidi - lielākus muskuļus.
- Var efektīvi uzlabot mūsu labklājību un vispārējo apmierinātību, tieši iedarbojoties uz mūsu smadzenēm.
- Pētījumi parādīja, ka cilvēki, kuri lieto kreatīnu, iegūst lielāku ieguvumu liesu muskuļu audu veidā nekā cilvēki, kuri to neizmantoja.
- Aktīvi piedalās glikogēna sintēzē.