Diždadža sakne ( Arctium lappa ) ir divgadīgs augs, kura dzimtene ir Eiropa un Āzija. Tas ir populārs tradicionālo ārstniecības augu vidū un joprojām tiek patērēts Japānā kā dārzenis, ko sauc par "gobo".
Ieguvumi:
Svarīga imūnsistēmas un ķermeņa iekšējās drenāžas sistēmas sastāvdaļa, limfātiskā sistēma ir audu un orgānu tīkls, kas palīdz atbrīvot ķermeni no toksīniem, atkritumiem un citiem nevēlamiem materiāliem. Limfātiskās sistēmas galvenā funkcija ir transportēt limfu, šķidrumu, kas satur infekciju apkarojošus baltos asinsķermenīšus, visā ķermenī. Šīs svarīgās ķermeņa sistēmas stiprināšana ar dadzis sakni var palīdzēt novērst visas nopietnas veselības problēmas. Diždadža sakne ir viens no retajiem augiem, kas stimulē limfas atteci un detoksikāciju.
Diurētiskie līdzekļi var palīdzēt stimulēt nieres, ļaujot urīnam izdalīties biežāk un lielākā daudzumā – tas palīdz attīrīt nieres un var novērst ūdens aizturi. Palielinot urinēšanas ātrumu, diždadža sakne var palīdzēt izvadīt atkritumus no asinīm un ķermeņa. Ir svarīgi atzīmēt, ka, ja esat dehidrēts, jums vajadzētu atlikt Diždadža saknes lietošanu, līdz esat pilnībā hidratēts.
Diždadža sakne ir arī "sviedrējoša", kas nozīmē, ka tā palielina svīšanu - vēl viens svarīgs ceļš, pa kuru organisms izvada toksīnus.
Diždadža sakne satur inulīnu, šķīstošo un prebiotisko šķiedrvielu, kas palīdz uzlabot gremošanu. Inulīns, kas darbojas kā barība veselīgām zarnu baktērijām, palīdz regulēt iekaisumu un izvadīt no organisma toksīnus. Diždadža sakne satur arī gļotas, kas aizsargā kuņģa gļotādu (kuņģa gļotādas slāni), palīdzot tai dziedēt – tas ir īpaši noderīgi, ja to ir sabojājis skābums vai iekaisums.
Pētījumi ir parādījuši, ka diždadža sakne satur vairāku veidu spēcīgus antioksidantus, tostarp kvercetīnu, luteolīnu un fenolskābes. Antioksidanti var pasargāt organismu pret brīvajiem radikāļiem, kas bojā šūnas. Ir pierādīts, ka daudzos pētījumos lielais antioksidantu daudzums šajā saknē palīdz mazināt iekaisumu, tostarp tādas locītavu problēmas kā artrīts.
Diždadža saknē esošie antioksidanti īpaši palīdz aizsargāt aknas no indīgām vielām. Savienojumi, kas piešķir dadzis rūgtu garšu, var palīdzēt stimulēt žults veidošanos, palīdzot aknām ātrāk un vieglāk izvadīt toksīnus.
Ar labi dokumentētu vēsturisku izmantošanu kā līdzekli daudzu ādas problēmu risināšanai ir atklāts, ka dadzis satur augu ķīmiskas vielas, kas pazīstamas kā "poliacetilēni", kurām ir pretsēnīšu un antibiotikas īpašības. Tas ir īpaši noderīgi pūtīšu gadījumos, palīdzot cīnīties pret pūtītēm izraisošām baktērijām, piemēram, streptokoku.
Diždadža sakne iedarbojas uz asinīm un asinsrites sistēmu un satur aktīvos savienojumus, piemēram, arktīnu un lignānu, kam piemīt matricu stimulējošas īpašības, tādējādi veicinot ādas elastību un jaunāku izskatu. Tas var būt labvēlīgs arī ekzēmai, jo tas attīra asinis. Kā dabisks detoksikācijas līdzeklis, diždadža sakne var arī palīdzēt attīrīt ķermeni no kaitīgajiem toksīniem, kas var sabojāt ādu.