Lucerna
Daži augi nav piemēroti kulinārijai. Bet lopbarības vai nezāļu kultūras var būt cienīgs vitamīnu papildinājums cilvēka organismam. Tradicionālās medicīnas cienītāji zina par lucernas derīgajām īpašībām.
Read more...Lucerna ir zāle, daudzgadīgs augs ar trīslapu lapām, augstu stublāju un daudziem maziem ziediem. Kalorizatirs ir ziedlapiņas ar bagātīgu dzeltenu vai violetu nokrāsu. Šī īpašība deva augam nosaukumu "lucerna" tulkojumā no latīņu valodas lucere nozīmē "spīdēt".
Lucerna tiek pārdota granulās, ir vērts iegādāties uztura bagātinātāju visu sistēmu un orgānu vispārējai stiprināšanai, sistēmisku slimību profilaksei un darbam ar vecuma izmaiņām organismā.
Lucernas ietekme uz organismu
Saskaņā ar pircēju atsauksmēm lucernai ir izteikta atjaunojoša iedarbība. Noderīgas īpašības ietver:
- spēja paātrināt brūču, nobrāzumu, skrāpējumu, čūlu dzīšanas procesu pēc alerģijām;
- risina urīnceļu sistēmas problēmas, palīdz ar cistītu, uretrītu;
- uztur pieņemamu cukura līmeni asinīs, palīdz ar 2. tipa cukura diabētu;
- atbalsta sirds un asinsvadu sistēmu, novērš aritmiju, tahikardijas, ekstrasistolu attīstību;
- mazina locītavu sāpes artrīta, osteohondrozes gadījumā;
- normalizē asinsrites sistēmas sastāvu, samazina "bīstamā" holesterīna līmeni;
- garantē pretiekaisuma iedarbību, mazinot spazmas hronisku paasinājumu gadījumā.
Profilaksei vai ārstēšanas kursam ir vērts izvēlēties ērtu uzņemšanas formu. Sportistiem ir aktuāli pulvera maisījumi. Pieaugušajiem ir piemērotas lucernas tabletes, bērniem eksistē lucernas kapsulas. Ir arī spirta tinktūras, ēteriskās eļļas.