Izotoniski dzērieni

Sort by:

Intensīvas trenēšanas laikā no mūsu organisma kopā ar sviedriem tiek izvadīti dzīvei nepieciešami jonu savienojumi (elektrolīti), proti, nātrija, kālija un magnija sāļi.

Izotoniskais sporta pulveris 1000 g

13,90€ Bez nodokļa: 11,39€

Izotoniskais 500 g

9,80€ Bez nodokļa: 8,03€

BCAA Zero Energy Drink 330ml

2,50€ Bez nodokļa: 2,05€

FitActive Izotoniskais dzēriens 500 g

14,99€ Bez nodokļa: 12,29€

Fitking delicious drink 9 g

1,00€ Bez nodokļa: 0,82€

IsoLyn® Isotonic drink 800 g

12,90€ Bez nodokļa: 10,57€

Multi Hypotonic Drink, 1000ml

24,90€ Bez nodokļa: 20,41€

Isotonic Sport 400 g

9,90€ Bez nodokļa: 8,11€

Run & Bike Izotonisks dzēriens 475 g

11,80€ Bez nodokļa: 9,67€

Izotonisks 500 g

13,95€ Bez nodokļa: 11,43€

IsoTonic 600 g

19,90€ Bez nodokļa: 16,31€

ChampION Sports Fuel 1000 ml

19,90€ Bez nodokļa: 16,31€

Not available

Izotoniskās enerģijas želejas Go 60 ml

2,00€ Bez nodokļa: 1,64€

Not available

BCAA Functional Drink 330 ml

2,00€ Bez nodokļa: 1,64€

Not available

Isostar 400g

7,60€ Bez nodokļa: 6,23€

Not available

KETO functional drink 330 ml - Pink Lemonade

1,80€ Bez nodokļa: 1,48€

Not available

Endurance Sport Izotoniskais dzēriens 20 g

2,00€ Bez nodokļa: 1,64€

Not available

Active Hydration 210 g

35,90€ Bez nodokļa: 29,43€

Rāda no 1 līdz 18 kopā 18 (Kopā lapu - 1)

Šķidruma līmeņa atjaunošana jūsu organismā ar parastu ūdeni var nesniegt jums visu nepieciešamo organismamelektrolītu klāstu. Tā rezultātā var rasties nogurums un savārgums, kas var negatīvi ietekmēt jūsu treniņu efektivitāti.

Izotoniskie dzērieni ir visu mūsu organismam nepieciešamo elektrolītu avots. Lietojot sagatavotu izotonisko dzērienu distancijā vai treniņa laikā, jūs varat uzturēt ķermeņa ūdens un sāls līdzsvaru pareizā līmenī.

Bieži vien, lai uzlabotu tonizējošu efektu un uzlabotu spēka radītājus, izotoniku sastāvā tiek iekļauti ogļhidrāti, karnitīns, kreatīns, kā arī vitamīni un citas minerālvielas,.

Izotoniki

Aptuveni 70 procenti cilvēka organisma sastāda ūdens, kas ir neatņemams dalībnieks gandrīz visās vitāli svarīgās bioķīmiskajās reakcijās, kas notiek mūsu ķermenī.

Kā ir zināms, tieši ar šķidrumu no organisma tiek izvadītas kaitīgas vielas, bet šūnas saņem nepieciešamo uzturu. Ūdens nodrošina lielāko daļu barības vielu un sabrukšanas produktu transportēšanu un piegādi. Tā trūkums organismā var ievērojami ietekmēt ķermeņa darbību.

Jo zemāks ūdens saturs mūsu ķermenī, jo ātrāk parādīsies noguruma sajūta fiziskas slodzes laikā. Katram sportistam jāuzrauga ne tikai sporta uzturs, bet arī pietiekams ūdens uzņemšanas līmenis.

Intensīvas slodzes ietekme uz organisma stāvokli

Intensīvs treniņš ir viens no nepieciešamajiem noteikumiem, lai sasniegtu savus sporta mērķus ceļā uz ideālu ķermeni. Tomēr vingrinājumi var nelabvēlīgi ietekmēt vispārējo labsajūtu, ko rada ievērojams ūdens zudums treniņa laikā.

Turklāt caur sviedriem no organisma tiek izvadīts ne tikai šķidrums, bet arī ievērojams daudzums noderīgu minerālvielu un mikroelementu, piemēram, kālijs, kalcijs, hlors, magnijs, nātrijs un fosfors. Šīs vielas ietilpstelektrolītu sastāvā, jo katrs no tiem, būdams izšķīdināts ūdenī, spēj veidot elektriski lādētus jonus.

Elektrolītiem ir būtiska loma mūsu organisma dzīvē. Hlors un nātrijs spēj regulēt šķidruma līdzsvaru organismā, izmantojot osmotisko spiedienu. Kalcijs un kālijs piedalās muskuļu audu neiroregulācijā. Magnijs un fosfors ir tieši iesaistīti galvenajos procesos, kas saistīti ar enerģijas apmaiņu.

Izotoniskie dzērieni - palīdz atjaunot ūdens un elektrolītu līdzsvaru

Ja dzesēt slāpes ar parasto ūdeni, samazinās jonu vielu koncentrācija, kas noved pie daudzu organisma svarīgo procesu norises pasliktināšanās. Tāpēc intensīvu treniņu laikā, lai atjaunotu ūdens un sāls līdzsvaru, nepietiek tikai ar parastā dzeramā ūdens lietošanu.

Lai uzturētu normālu elektrolītu līmeni organismā, ieteicams lietot dzērienus, kas jau satur visus nepieciešamos mikroelementus. Šādus dzērienus sauc par izotoniskiem.

Viņu galvenais uzdevums ir pakāpeniski papildināt elektrolītu sastāvu un šķidruma un minerālvielu zudumu organismā.