HMB

HMB - beta-hidroksi-beta-metilbutirāts, veidojas mūsu organismā nelielos daudzumos leicīna sadalīšanās procesā, t.i. ir tā metabolīts un attiecīgi tam ir līdzīgas īpašības.

lasīt vairāk...

Preču salīdzināšana0

Kārtošanas secība:

Rādīt:

By: Ostrovit

Pure HMB 210 g

OstroVit Supreme Pure HMB OstroVit Supreme Pure HMB ir augstākās kvalitātes, mūsdienīgs papildinājums, kas sastāv tikai no vienas vielas, kas ir HMB. Produkts ir sadrumstalots, pakļaujot to mikronizācijas procesam, kas nodrošina vēl labāku absorbciju.Iepakojumā 210 g..

19,80€

Bez nodokļa:15,97€

Ielikt grozā

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

By: Real Pharm

HMB 300g

REAL PHARM HMB - 300G Lielāki muskuļi Labāka anabolisms Katabolisma kavēšana Labāka zemādas tauku sadedzināšanaREAL PHARM HMBJūs cītīgi trenējaties un sapņojat par muskuļotu, muskuļotu figūru. Jūs rūpējaties par pareizu uzturu, bet vai baidāties, ka ar ..

18,29€

Bez nodokļa:14,75€

Ielikt grozā

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

By: Amix Nutrition

HMB 1500 mg Performance 90 kapsulas

Amix Nutrition HMB 1500 mg PerformanceHMB - hidroksi metilbutirāts ir svarīgs sazarotās ķēdes aminoskābes L-leicīna svarīgs metabolīts. Viena kapsula satur 500 mg tīras farmaceitiskas kvalitātes beta-hidroksi-beta-metilbutirāta.Beta-hidroksi-beta-metilbutirāts (HMB), neaizvietojamo am..

17,80€

Bez nodokļa:14,35€

Ielikt grozā

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

By: Scitec Nutrition

Mega HMB 90 kapsulas

Scitec Nutrition Mega HMB 900 mg ß-hidroksi-ß-metilbutirāta vienā kapsulāMEGA HMB satur gandrīz dubultu mūsu HMB kapsulu devu!HMB, ß-hidroksi-ß-metilbutirāts ir neaizvietojamās BCAA aminoskābes leicīna metabolīts, un tas tiek sintezēts cilvēka ķermenī. T..

26,50€

Bez nodokļa:21,37€

Ielikt grozā

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

By: Haya Labs

HMB 1000 mg 100 tabletes

100% HMB 1000 mg 100 tabletes:Antikatabolisks efekts: tas var atbalstīt muskuļus tauku zaudēšanas periodos Maijs palīdz atbalstīt muskuļu masu: tas ir ļoti svarīgi labam slāpekļa līdzsvaram, kas palielina muskuļu masu Maijs palīdz palielināt spēku:&n..

20,00€

Bez nodokļa:16,13€

Ielikt grozā

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

Nav pieejams

By: Scitec Nutrition

HMB, 90caps

HMB ir BCAA aminoskābes leicīna metabolīts un tiek sintezēts cilvēka ķermenī. To ražo apmēram 0,2-0,4 grami dienā. Standarta pētījumos tika izmantoti apmēram 3 grami dienā. L-leicīns pats par sevi kļūst arvien populārāks kultūristu vidū.HMB priekšrocība ir tā, ka tas neizra..

17,90€

Bez nodokļa:14,44€

Notify me

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

-50% Nav pieejams

By: Amix Nutrition

BetaTOR® Liquid SHOT 60 ml

Papildinājums ir novatorisks šķidrs papildinājums, kas satur unikālu beta-hidroksi-beta-metilbutirāta (HMB) formu kā brīvu skābi, kam ir augsta biopieejamība. Kombinācijā ar Vitacholine® šis produkts ir izstrādāts, lai atbalstītu muskuļu darbību un optimizētu atjaunošan..

0,90€ 1,80€

Bez nodokļa:0,73€

Notify me

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

Nav pieejams

By: Amix Nutrition

BetaTOR® Liquid SHOT 20 x 60 ml

Amix Nutrition BetaTOR® Liquid SHOT BetaTOR® Liquid SHOT satur unikālu jaunu brīvu skābes formu beta-hidroksi-beta-metilbutirātu kombinācijā ar Vitacholine®.Tas ir šķidrs sastāvs, kas pieejams 60 ml ampulā vai flakonā ar patīkamu augļu garšu, viegli lietojams u..

36,90€

Bez nodokļa:29,76€

Notify me

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

Rāda no 1 līdz 8 kopā 8 (Kopā lapu - 1)

Saskaņā ar pētījumiem, HMB ir daudz efektīvāka nekā leicīns, lai novērstu muskuļu sabrukšanu. Tās uzņemšana stimulē muskuļu masas pieaugumu, ievērojami paātrina atveseļošanos pēc treniņa, uztur pozitīvu slāpekļa līdzsvaru, kā arī palīdz atbrīvoties no liekajiem taukiem. Un kombinācijā ar kreatīnu vai neaizvietojamām aminoskābēm BCAA tā iedarbība tiek pastiprināta.

HMB lietošanas priekšrocības:

Liesās muskuļu masas pieauguma uzlabošana;
Katabolisma novēršana pēc treniņa;
Atbalsts muskuļu audu atjaunošanā;
Uzlabojas organisma spēja absorbēt skābekli.

HMB ir leicīna metabolīts, kas ir neaizvietojama aminoskābe no BCAA grupas. Zinātniskie pētījumi ir apstiprinājuši, ka tieši HMB ir galvenā loma muskuļu olbaltumvielu sintēzē, tāpēc pēdējā laikā tik liela uzmanība tiek pievērsta uz tā balstītai sporta uzturam.

HMB - efektīvs atbalsts muskuļu augšanai un katabolisma novēršanai

Zinātnieki apstiprina, ka HMB daudz efektīvāk novērš muskuļu sabrukšanu nekā pats leicīns.

Un, lai gan leicīnu ir daudz daudzos pārtikas produktos, piemēram, liellopu gaļā, zivīs, vistas gaļā, cūkgaļā un olās, tad HMB ir atrodams nenozīmīgā daudzumā samā, lucernā un dažos citrusaugļos.

Turklāt tikai 5 procenti leicīna mūsu organismā tiek pārveidoti par HMB, tāpēc, lai organismā iegūtu pietiekamu daudzumu šī metabolīta, organismā ir jānodrošina 20-25 g leicīna dienas deva, kas nav iespējams.

Ko dod HMB lietošana?

Šī savienojuma satura palielināšanās muskuļos ievērojami uzlabo procesus, kuru mērķis ir palielināt muskuļu masu, kā arī paātrināt muskuļu šķiedru atjaunošanās ātrumu.

HMB lietošana palīdz novērst kataboliskos procesus organismā, samazinot līdz minimumam muskuļu olbaltumvielu sadalīšanos pēc treniņa. HMB palīdz ķermenim ilgāk palikt anaboliskam, samazinot muskuļu proteīnu sadalīšanos un uzlabojot muskuļu atjaunošanās procesus, kas izpaužas ne tikai kā palielināts muskuļu spēks, bet arī muskuļu augšana.

Arī HMB lietošana tūlīt pēc spēka treniņa beigām ievērojami uzlabo efektu uz muskuļu palielināšanos un muskuļu šķiedru atjaunošanos.

Sportisti, kas trenē izturību, var gūt labumu no HMB patēriņa. Pētījumi liecina, ka tā lietošana uzlabo organisma spēju absorbēt skābekli.

Tātad HMB ir

Liesās muskuļu masas pieauguma uzlabošana;
Katabolisma novēršana pēc treniņa;
Atbalsts muskuļu audu atjaunošanā;
Organisma spējas absorbēt skābekli uzlabošana.

HMB kopā ar kreatīnu

Daudzi zinātniski pētījumi ir pierādījuši, ka, lietojot HMB kopā ar kreatīnu, var sasniegt lielākus rezultātus atveseļošanā un muskuļu augšanā. HMB un kreatīns kopā dod sinerģisku efektu, pastiprinājot viens otra efektu.

Organisms dabiski ražo apmēram 0,2-0,4 g HMB dienā. Optimālā šīs vielas dienas deva ir 1,5-3 g. Pievienojot HMB savam sporta uzturam un lietojot to pirms treniņa, jūs optimizēsiet muskuļu izturību un samazināsiet līdz minimumam muskuļu sāpes pēc treniņa.