Fitnesa veltņi

Masāžas rullītis ir cilindrisks sporta aprīkojums pašmasāžai, kas palīdzēs mazināt sasprindzinājumu un atslābināt muskuļus.

lasīt vairāk...

Preču salīdzināšana0

Kārtošanas secība:

Rādīt:

By: Power System

Yoga Wheel Pro - jogas ritenis - zaļš

POWER SYSTEM YOGA WHEEL PRO ir ierīce, kas atbalsta jogas vingrinājumus.Uzlabo muskuļu un mugurkaula elastību Izstiepj un atslābina jostas daļas un gurnu muskuļus Stiepj krūtis, stiprina ķermeni un samazina stājas defektus Masē dziļos muskuļus un mazina muguras sāpes Nodrošina lielisk..

27,90€

Bez nodokļa:22,50€

Ielikt grozā

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

By: Power System

Prime Roller Plus - Melns

POWER SYSTEM PRIME ROLLER PLUS - jogas rullis ar smalku tekstūru ir ļoti efektīvs treniņa palīglīdzeklis rehabilitācijai, relaksācijai vai muskuļu stiprināšanai, ko izmanto jogas un pilatesa vingrošanā. PRIME ROLLER PLUS rullis palīdz mazināt stresu, muskuļu nelīdzsvarotību un spr..

39,90€

Bez nodokļa:32,18€

Ielikt grozā

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

Nav pieejams

By: Ostrovit

Masāžas rullītis

Putu rullītis ar OstroVit projekciju ir universāls produkts pašmasāžai pēc treniņa un rehabilitācijas laikā. Veltnis ir izgatavots no elastīgām putām un aprīkots ar īpašu projekciju, kuras iedarbība ir līdzīga fizioterapeita masāžai. Pateicoties putām, rullītis nerada sāpes u..

9,70€

Bez nodokļa:7,82€

Notify me

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

Nav pieejams

By: Power System

Fitness roller masāžas veltnis - zaļš

Power System Fitness Roller masāžas veltnis Veltnim ir unikāls dizains un divas dažādas masāžas zonas, kas ļauj veikt mērķtiecīgu masāžu. Masāžas veltnis ir labākais veids, kā mazināt muskuļu sasprindzinājumu vietās, kuras ir grūti izstiepties, piemēram, augšstilba ārpuse un apa..

24,90€

Bez nodokļa:20,08€

Notify me

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

Nav pieejams

By: Power System

Fitness roller masāžas veltnis - oranžs

24,90€

Bez nodokļa:20,08€

Notify me

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

Nav pieejams

By: Power System

Prime Roller Plus - zils

39,90€

Bez nodokļa:32,18€

Notify me

Pievienot vēlmju sarakstam Pievienot salīdzināšanai

Extra Button

Rāda no 1 līdz 6 kopā 6 (Kopā lapu - 1)

Masāžas rullītis un tā noderīgas īpašības

Apskatīsim, kādi vēl ir masāžas rullīša labumi, kā to lietot un kādus vingrinājumus veikt, kā arī kur var iegādāties rullīti par izdevīgu cenu un kā to izvēlēties.

Lielākā daļa fitnesa ekspertu piekrīt, ka masāžas rullītis ir viens no visnoderīgākajiem sporta piederumiem. Ar to palīdzību var atslābināt ķermeni, uzlabot asinsriti, atbrīvoties no sāpēm un stīvuma muskuļos, palielināt kustību apjomu.

Ar rullīša palīdzību un sava ķermeņa svara spiedienu jūs masēsiet un atslābināsiet visas galvenās muskuļu grupas. Cilindrisks rullītis tiek novietots zem muguras, kājām, sēžamvietas, rokām un caur vienkāršiem ruļļiem iedarbojas uz muskuļu mezgliem. Tas ir tik vienkārši un efektīvi! Jūs varat atjaunot muskuļu funkcionalitāti, to tvirtumu un elastību, nodarbojoties tikai 15-20 minūtes 3-4 reizes nedēļā.

Vingrojumi ar masāžas rullīti noderēs gan vīriešiem, gan sievietēm neatkarīgi no fiziskās sagatavotības līmeņa. Jo īpaši šāds rullītis ir nepieciešams tiem, kas nodarbojas ar spēka vai kardiotreniņiem un saņem spēcīgu slodzi uz ķermeņa muskuļiem. Bet pat tad, ja nevingrojat regulāri, putu rullītis jums ļoti noderēs, lai atbrīvotos no muguras sāpēm, uzlabotu ķermeņa kustīgumu un locītavu kustīgumu. Galu galā ne velti sākotnēji šāds rullītis tika izmantots cilvēkiem ar muskuļu un skeleta sistēmas problēmām.

Vingrojumi ar masāžas rullīti neietekmē pašus muskuļus, bet gan to fasciju – membrānas virs muskuļiem. Fascijām ir tendence salipt kopā, kā rezultātā rodas sprūda punkti vai sāpju punkti, kas neļauj jums normāli funkcionēt (un jūs varat tos nejust uzreiz, kad pārvietojaties). Tajā pašā laikā to izstiepšanai nav jēgas - tie ir vēl vairāk saspiesti un spazmatiskāki. Tie ir jāmīca īpašā veidā, izmantojot putu rullīti. Ja nerūpējaties par saviem muskuļiem, esiet gatavi ātrai ķermeņa nolietojumam.

Kādas priekšrocības sniedz vingrošana ar masāžas rullīti?

Šis lētais un noderīgais inventārs ir obligāti jābūt katram, kas nodarbojas mājās!

Masāžas rullīša priekšrocības

Palīdz atbrīvoties no sāpēm un sasprindzinājuma muskuļos. Atslābina un atjauno muskuļus, uzlabo to elastību un tvirtumu.
Uzlabo asinsriti un atveseļo organismu.
Uzlabo locītavu kustīgumu un integritāti, palielina kustību diapazonu un uzlabo vingrinājumu veiktspēju.
Atvieglo muguras sāpes un ir daudzu mugurkaula slimību profilakse. Palīdz uzlabot stāju un pagarina mugurkaulu.
Uzlabo ķermeņa kustīgumu un elastību, palīdz izvairīties no traumām un bojājumiem treniņu laikā.
Uzlabo koordināciju un līdzsvara izjūtu.
Regulāri sportojot, tā ir laba celulīta profilakse.
Muskuļu atjaunošanās laika samazināšana veicina treniņu kvantitātes un kvalitātes pieaugumu, kas nozīmē ātrāku rezultātu sasniegšanu.
Rullīšu vingrinājumi ir piemēroti ikvienam neatkarīgi no vecuma vai fiziskās sagatavotības līmeņa.
Putu rullītis ir ļoti lēts un pieejams ikvienam, kā arī ļoti viegls un viegli pārnēsājams.

Category Brands

Ostrovit

Power System

Fitnesa veltņi

Masāžas rullītis un tā noderīgas īpašības

Kādas priekšrocības sniedz vingrošana ar masāžas rullīti?

Masāžas rullīša priekšrocības

Category Brands

Vai vēlaties saņemt 10% atlaidi pirmajam pirkumam un vienmēr būt informētam par labākajiem piedāvājumiem?

Palīdzība

Mans Konts

Noteikumi

Vai vēlaties 10% atlaidi pirmajam pirkumam?