Daudzums produktā:
10 ml pudele, 1 piliens ir 400 SV
Dozēšana | Mikrogrami (μг) | Starptautiskās vienības (IU) | NRV procenti* |
---|
10 μg / 400 IU | 10 μg | 400 IU | 200% |
30 μg / 1200 IU | 30 μg | 1200 IU | 600% |
- NRV — dienas atsauces summas procenti pieaugušajiem
Ieteikumi par D vitamīna devu:
Jūsu D vitamīna līmenis asinīs | Minimālā nepieciešamā D vitamīna dienas deva deficīta novēršanai + optimālā dienas deva no septembra līdz maijam | Kopējā D vitamīna dienas deva |
80 nmol/l | o µg+ 30 µg | 30 µg = 1200 IU |
70 nmol/l | 10 µg + 30 µg | 40 µg = 1600 IU |
60 nmol/l | 20 µg + 30 µg | 50 µg = 2000 IU |
50 nmol/l | 30 µg+ 30 µg | 60 µg = 2400 IU |
40 nmol/l | 40 µg + 30 µg | 70 µg = 2800 IU |
30 nmol/l | 50 µg + 30 µg | 80 µg = 3200 IU |
20 nmol/l | 60 µg+ 30 µg | 90 µg = 3600 IU |
10 nmol/l | 70 µg + 30 µg | 100 µg = 4000 IU |
SASTĀVDAĻAS: MCT kokosriekstu eļļa, D3 vitamīns ( holekalciferols, jēra vilnas lanolīns ).
LIETOŠANA: Pirms lietošanas sakratīt. Ieteicamā dienas deva ir 1 līdz 3 pilieni (400 SV - 1200 IU).
Nelietot, ja ir paaugstināta jutība pret sastāvdaļām. Konsultējieties ar ārstu, ja lietojat zāles vai esat grūtniece.
Nepārsniedziet ieteicamo devu.
NB! Ievadīšanas laikā ir svarīgi izvairīties no pipetes saskares ar mutes un mēles gļotādu!
Ievadiet preparātu tā, lai pipete, iepilinot mutē, nesaskartos ar mutes gļotādu vai nenokrīt uz karotes.
Neizmantojiet piedevu kā daudzveidīga uztura aizstājēju. Ir svarīgi ēst daudzveidīgu un sabalansētu uzturu un piekopt veselīgu dzīvesveidu. Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā.
NB! Izvairieties no pipetes saskares ar muti.
Ieteicamais lietošanas periods: visu gadu.
Zīdaiņi 0-3 gadi al. No 2 dzīves nedēļām 1 piliens 400 IU (10 mikrogrami).
Bērni 3-12 gadus veci. 2 pilieni 800 IU (20 mcg).
Bērni 12-18 gadus veci. 3 pilieni 1200 IU (30 mcg).
NB! Atrodoties saulē bez aizsargkrēma, pirmajās 15-20 minūtēs āda ražo D vitamīnu, pēc tam āda sāk iedegties un apstājas D vitamīna ražošana. Šajā laikā organismā uzsūcas aptuveni 15-20 000 IU (375-500 mcg) D vitamīna, un, pietiekoši pakļaujoties saulei, normāls D vitamīna līmenis asinīs ir 150-230 nmol/l.
UZGLABĀŠANA: Uzglabāt vertikālā stāvoklī. Glabāt aizvērtu istabas temperatūrā līdz 25 grādiem un sargāt no tiešiem saules stariem. Pēc pirmās atvēršanas uzglabāt ledusskapī un izlietot 12 mēnešu laikā.