Boulardii
Boulardi ir Saccharomyces boulardii rauga atvasinātais nosaukums, ko plaši izmanto kā probiotisko piedevu. Pateicoties tā probiotiskajai iedarbībai, Boulardi var veicināt gremošanas sistēmas veselību.
Boulardi un gremošanas sistēmas priekšrocības
- Veselīgas zarnu mikrofloras atbalsts.
- Palīdzība cīņai ar caureju, ko izraisa antibiotikas vai infekcijas.
- Kairinātu zarnu simptomu samazināšana.
- Vispārējas gremošanas sistēmas veselības atbalsts.
Kā lietot piedevu
- Kapsulas: Lietojiet pēc ārsta ieteikuma vai kā norādīts uz iepakojuma. Parasti ieteicams lietot 1-2 kapsulas dienā pirms ēšanas, uzdzerot lielu daudzumu ūdens.
- Tabletes: Norij veselas, uzdzerot ūdeni, vai atšķaidīt ūdenī un izdzert. Ievērojiet devu, kas norādīta uz iepakojuma vai ārsta ieteikto devu.
Kam vajadzētu lietot Boulardi uztura bagātinātāju:
- Tiem, kas lieto antibiotikas un vēlas novērst mikrofloras traucējumus.
- Ja ir gremošanas problēmas vai disbakterioze.
- Cilvēkiem, kuri pārcietuši saindēšanos ar pārtiku vai gremošanas sistēmas infekcijas slimības.
Boulardi ir efektīva probiotikas piedeva, kas var būt lielisks papildinājums jūsu uzturam, īpaši, ja jums ir gremošanas problēmas.
Boulardi un sporta diētas priekšrocības
Intensīvas fiziskās aktivitātes laikā gremošana var palēnināties, jo liels asins daudzums tiek virzīts uz strādājošiem muskuļiem. Boulardi palīdz uzturēt efektīvu gremošanu pat paaugstinātas fiziskās aktivitātes periodos. Probiotika palīdz ātri atjaunot dabisko līdzsvaru, kas ir īpaši svarīgi sportistiem, kuri cenšas sasniegt augstus rezultātus. Veselas zarnas ir galvenais faktors spēcīgas imūnsistēmas uzturēšanai, kas ir svarīgi tiem, kuri regulāri pakļauj savu ķermeni stresam fiziskās slodzes veidā.
Boulardi pret biežu vēdera uzpūšanos
Boulardi ir spēcīga probiotika, kas var būt noderīga gan profesionāliem sportistiem, gan cilvēkiem, kuri saskaras ar gremošanas problēmām. Kā boulardi var palīdzēt:
- Vēdera uzpūšanas un gāzu veidošanas samazināšana: Boulardi palīdz regulēt zarnu mikrofloras līdzsvaru, kas var palīdzēt samazināt vēdera uzpūšanos, ko izraisa nepareizs uzturs vai disbioze.
- Gremošanas stimulēšana: Pateicoties gremošanas enzīmu ražošanas atbalstam, Boulardi var palīdzēt paātrināt pārtikas gremošanas procesu, tādējādi novēršot vēdera uzpūšanos.
- Disbiozes cēloņa likvidēšana: Vēdera uzpūšanos var izraisīt zarnu mikrofloras traucējumi. Boulardi palīdz atjaunot normālu labvēlīgo baktēriju līdzsvaru, tādējādi samazinot vēdera uzpūšanās iespējamību.