Spirulīna jeb zilaļģe satur visas deviņas neaizvietojamās aminoskābes, kuras cilvēka ķermenis neražo un kuras ir vajadzīgas ar pārtiku. Aminoskābes ir proteīnu celtniecības bloki, kas veido muskuļus un audus, un organisms padara tos par neirotransmiteriem, piemēram, serotonīnu, kas ir svarīgi smadzeņu darbībai. Spirulīna satur gan omega 6, gan omega 3 taukskābes, taču tās kopējais tauku saturs ir zems.
Spirulīnā ir maz ogļhidrātu un kaloriju, un tā ir ideāli piemērota tiem, kas vēlas zaudēt svaru.
Spirulīnai ir pozitīva ietekme uz sirds un asinsvadu veselību, un tās lietošana var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu un holesterīna līmeni.
Spirulīna ir arī lielisks antioksidantu avots. Tās galvenā aktīvā sastāvdaļa ir fikocianīns. Šis antioksidants piešķir spirulīnai unikālu zilgani zaļu krāsu. Fikocianīns palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, nodrošinot iespaidīgu pretiekaisuma iedarbību.
Spirulīnā esošais dzelzs atbalsta imūnsistēmu un skābekļa transportēšanu asinīs un palīdz mazināt nogurumu, magnijs palīdz nervu sistēmai un vielmaiņai, kā arī palīdz mazināt nogurumu, bet kalcijs rūpējas par kaulu un zobu veselību.
Spirulīnā ir arī daudz augu olbaltumvielu (64 g uz 100 g).
SPIRULĪNA IR AĻĢE AR AUGSTU DZELZS UN OLBALTUMVIELU SATURU, KAS PALĪDZ ATTĪRĪT ĶERMENI UN IR ĻOTI BAGĀTA AR BARĪBAS VIELĀM.
- Palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem
- Augsts dzelzs un olbaltumvielu saturs
- Daudzas minerālvielas (kālijs, magnijs, dzelzs, mangāns utt.) un antioksidanti
- Daudz noderīgu vitamīnu (A, E, K un B vitamīni)
- 100% dabīgs
- Nesatur pievienotus cukurus vai saldinātājus
- Vegāns
- Spirulīna satur vairāk beta-karotīna nekā burkāni