• Eesti keel
  • English
  • Russian
  • Latvian
  • Lietuvių
    Магний

    Магний

    Магний или Magnesium является одним из важных участников нашего метаболизма, он задействован в обмене веществ, образовании энергии для мышечной работы и еще более чем в 300 разнообразных процессах, протекающих в теле.

    Читать дальше...
    9.90 Без НДС: 8.11€
    11.90 Без НДС: 9.75€
    79.00 Без НДС: 64.75€
    19.70 Без НДС: 16.15€
    -20%
    25.60 32.00€ Без НДС: 20.98€
    5.90 Без НДС: 4.84€
    16.70 Без НДС: 13.69€
    19.90 Без НДС: 16.31€
    49.00 Без НДС: 40.16€
    25.90 Без НДС: 21.23€
    17.90 Без НДС: 14.67€
    17.90 Без НДС: 14.67€
    7.50 Без НДС: 6.15€
    25.90 Без НДС: 21.23€
    8.90 Без НДС: 7.30€
    17.90 Без НДС: 14.67€
    18.90 Без НДС: 15.49€
    21.90 Без НДС: 17.95€
    36.90 Без НДС: 30.25€
    -31%
    79.00 114.00€ Без НДС: 64.75€
    1.90 Без НДС: 1.56€
    16.90 Без НДС: 13.85€
    44.90 Без НДС: 36.80€
    Нет в наличии
    Нет в наличии
    11.90 Без НДС: 9.75€
    Нет в наличии
    1.80 Без НДС: 1.48€
    Нет в наличии
    15.00 Без НДС: 12.30€
    Нет в наличии
    1.50 Без НДС: 1.23€
    Нет в наличии
    11.00 Без НДС: 9.02€
    Нет в наличии
    12.50 Без НДС: 10.25€
    Нет в наличии
    11.00 Без НДС: 9.02€
    Нет в наличии
    Нет в наличии
    16.50 Без НДС: 13.52€
    Нет в наличии
    12.00 Без НДС: 9.84€
    Нет в наличии
    13.47 Без НДС: 11.04€
    Нет в наличии
    1.99 Без НДС: 1.63€
    Нет в наличии
    4.60 Без НДС: 3.77€
    Нет в наличии
    -18%
    32.00 39.00€ Без НДС: 26.23€
    Нет в наличии
    9.90 Без НДС: 8.11€
    Нет в наличии
    13.60 Без НДС: 11.15€
    Нет в наличии
    -24%
    32.00 42.00€ Без НДС: 26.23€
    Нет в наличии
    6.90 Без НДС: 5.66€
    Нет в наличии
    Нет в наличии
    -32%
    34.00 50.00€ Без НДС: 27.87€
    Нет в наличии
    25.00 Без НДС: 20.49€
    Нет в наличии
    29.90 Без НДС: 24.51€
    Нет в наличии
    1.80 Без НДС: 1.48€
    Показано с 49 по 96 из 105 (всего 3 страниц)


    Магний можно назвать антагонистом кальция из-за его противосудорожного, расслабляющего и успокаивающего эффекта, положительного влияния на работу мозга. Спортсменам, которые интенсивно тренируются, очень важно снабжать организм достаточным количеством этого микроэлемента – его запасы выводятся вместе с потом при активном потоотделении.

    Магний синтезирует белок и принимает непосредственное участие в процессах регенерации. Данный минерал занимает лидирующее место по важности, он необходим атлетам, которые стремятся поддерживать работоспособность организма и тщательно следят за собственным питанием.

    Невозможно переоценить важность микроэлемента для спортсменов. Он задействуется в 400 различных реакциях, протекающих внутри организма, отвечает за работу нервной системы, регулирует сердечный ритм, мышечные функции. В процессе тренировок и после них уберегает нас от судорог, ускоряет восстановление, а еще помогает справиться с высокими физическими нагрузками.

    Чем еще полезен магний магний фото

    • принимает участие в энергообмене и синтезе свыше 300 ферментов;
    • уменьшает риск развития болезней сердца и сосудов;
    • отдаляет проявление усталости;
    • ускоряет выработку белка в мышечных тканях;
    • в комбинации с кальцием делает наш скелет крепче.

    Большое значение микроэлементу уделяют бодибилдеры. Если магний выходит вместе с потом, человек ощущает раздражительность, у него повышается количество гормона стресса (кортизола), снижается работоспособность. В дополнение нарушается метаболизм, а кости становятся хрупкими.

    При выборе добавок важно учитывать форму выпуска и вид, в котором в них присутствует магний. К примеру, прочитав состав БАДа, можно найти там магниевую соль (карбонат, стеарат, цикламат, цитрат, глутамат, таурат и другие).

    Высокая биодоступность обнаружена у хелатного магния, он продается в виде хелата – это комплексное соединение, в нем связаны аминокислоты и ионы металлов. Продукт имеет практически 100% биодоступность, он прекрасно всасывается нашим организмом и отличается безопасностью для пищеварения. 

    Проявлять осторожность нужно к следующим соединениям: аспартат, глутамат и оксид. Их действие нередко вызывает нежелательные реакции в организме. Что касается цитрата магния – это биоактивная добавка, обладающая мягкими седативными, обезболивающими, кардиотоническими, противосудорожными и желчегонными свойствами.

    Хочешь получить 10% скидку на первый заказ?

    Подпишись на рассылку Fitpoint.ee

    Хочешь получить 10% скидку на первый заказ?

    Подпишись на рассылку Fitpoint.ee