Витамин C

Сортировка:

Наш организм становится крепким и здоровым благодаря витамину C, который обладает антиоксидантными свойствами, ускоряет метаболизм и улучшает настроение. Благодаря ему ткани лучше снабжаются кровью, раны быстрее затягиваются, гормоны – синтезируются, а токсины – покидают тело. Косметологи считают его «добавкой красоты».

Липосомный С витамин

Витамин C 90 таблеток

6.90€ Без НДС: 5.66€

Витамин С (некислотный) 90 капсул

7.90€ Без НДС: 6.48€

Высший чистый витамин C 500 г

13.50€ Без НДС: 11.07€

-9%

Витамин C в порошке 200 г

9.00€ 9.90€ Без НДС: 7.38€

Витамин C 1000 мг, Шиповник, Биофлавоноиды 90 таблеток

12.00€ Без НДС: 9.84€

-18%

Витамин С 1000 г

24.00€ 29.40€ Без НДС: 19.67€

C-1000 + Биофлавоноиды 100 капсул

13.50€ Без НДС: 11.07€

Витамин С + ацерола биоактивная 90 растительных капсул

19.00€ Без НДС: 15.57€

Липосомальный витамин С 90 капсул

27.00€ Без НДС: 22.13€

FITS Кислая вишня экстракт 200 мг капсулы N90 фото

Кислая вишня экстракт 200 мг 90 капсул

9.90€ Без НДС: 8.11€

Витамин С + Шиповник 90 капсул

14.00€ Без НДС: 11.48€

Antioxidant Boost 60 таблеток

9.90€ Без НДС: 8.11€

Железо + Витамин С 60 таблеток

12.00€ Без НДС: 9.84€

Капсулы из коры муравейника (Pau D Arco) с селеном и витамином С 100 шт.

17.99€ Без НДС: 14.75€

MSM + Vitamin C 150g

12.90€ 12.90€ Без НДС: 10.57€

Fitking delicious drink 9 g

1.00€ Без НДС: 0.82€

FITS Витамин С 500 мг + Бетакаротен со вкусом апельсина жевательные таблетки фото

Витамин С 500 мг + Бетакаротен со вкусом апельсина жевательных 60 таблеток

7.80€ Без НДС: 6.39€

-18%

Vitamin C 200g

7.20€ 8.80€ Без НДС: 5.90€

Витамин С с биофлавоноидами и шиповником 1000 мг 60 таблеток

11.49€ Без НДС: 9.42€

Плоды шиповника 500 мг 120 капсул

12.90€ Без НДС: 10.57€

Витамин С 5 в формах 100 капсул

11.90€ Без НДС: 9.75€

Био витамины C + Zn N14

7.80€ Без НДС: 6.39€

Липосомальный гель C+D 1000 мг + 1600 IU 100 мл

35.90€ Без НДС: 29.43€

Ascorbyl Palmitate 500 мг 100 капсул

29.00€ Без НДС: 23.77€

Витамин С 1000 200 таблеток

16.90€ Без НДС: 13.85€

С липосомальный гель 1000 мг 50 мл

19.90€ Без НДС: 16.31€

C липосомальный гель 1000 мг 100 мл

35.90€ Без НДС: 29.43€

Витамин С 60 жевательных мишек

16.90€ Без НДС: 13.85€

Power C-витамин N10

4.50€ Без НДС: 3.69€

Иммунитет с витамином С 100 мл

23.50€ Без НДС: 19.26€

Витамин С (некислотный) 300 мг 60 таблеток

10.00€ Без НДС: 8.20€

Health & Care Lipomax-C 60 капсул

18.90€ Без НДС: 15.49€

Липосомальный гель C+D 1000 мг + 1600 IU 50 мл

19.90€ Без НДС: 16.31€

Витамин С Buffered 500 мг 90 капсул

17.90€ Без НДС: 14.67€

Liposcorbin C 300 г

21.90€ Без НДС: 17.95€

Whole C Reset 60 капсул

46.00€ Без НДС: 37.70€

Витамин С 400 мг 50 жевательных таблеток

11.90€ Без НДС: 9.75€

ImunoX Power 300 N14

9.90€ Без НДС: 8.11€

Extra C+D 60 таблеток

10.90€ Без НДС: 8.93€

Нет в наличии

Коллаген МСМ + Витамин С 300 г

13.90€ Без НДС: 11.39€

Нет в наличии

Pharma Natural Vitamin C из шиповника 30 капсул

5.90€ Без НДС: 4.84€

Нет в наличии

Витамин C 30 таблеток

3.60€ Без НДС: 2.95€

Нет в наличии

Vitamin C 90 капсулы

6.90€ Без НДС: 5.66€

Нет в наличии

Витамин С + Гесперидин + Рутин 60 капсул

7.50€ Без НДС: 6.15€

Нет в наличии

Витамин С 1000 мг 120 капсул

8.50€ Без НДС: 6.97€

Нет в наличии

Vitamin C 500, 120tab

13.50€ Без НДС: 11.07€

Нет в наличии

GreenDay® Витамин C 1000 мг с шиповником 60 капсул

8.80€ Без НДС: 7.21€

Нет в наличии

Pharma Electrovit 20 таблеток

4.60€ Без НДС: 3.77€

Показано с 1 по 48 из 65 (всего 2 страниц)

Откуда поступает витамин C?

Мы привыкли думать, будто полезным водорастворимым витамином наделены только цитрусовые. Конечно, в тропических фруктах (лимоне, мандарине, апельсине и помело) много витамина C, но им богаты и другие продукты.

Его можно отыскать в плодах шиповника, луке, черной смородине, в листовых и зеленых овощах: например, в листьях салата, петрушке, брокколи и капусте. Значительное количество витамина и в киви с облепихой. Гораздо меньше его в мясных субпродуктах, картофеле и томатах.

Сколько витамина С нужно употреблять ежедневно?

Рассчитывая суточную норму, важно учитывать общие показатели здоровья человека, а также его пол, возраст и вес. На основе этого выбирают или курс профилактики, или полную программу для оздоровления организма. Витамин С может быть в жидкой и капсульной форме. Многим людям подойдет средняя доза – 70-95 мг.

Как проявляется избыток и дефицит витамина C?

Нехватку витамина С, в отличие от дефицита остальных витаминов, можно быстро заметить. Первым симптомам гиповитаминоза выступают:

появление цинги – известной болезни среди моряков;
избыточный вес;
слабость иммунной системы – повышение восприимчивости к вирусным болезням;
нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
возникновение варикозного расширения вен и геморроя;
увядание внешнего вида;
общая слабость и утомляемость;
появление отдышки при малой физической активности;
кровоточивость десен;
слабость синусового узла.

Наш организм способен выводить большое количество витамина С через мочевыделительные каналы. Получить избыток витамина можно из-за нерегулируемого приема синтетических витаминосодержащих препаратов. К симптомам гипервитаминоза относятся:

чувство тошноты и рвота;
нарушения сна;
жжение, тяжесть и болезненность в желудочно-кишечном тракте;
камнеобразование в почках;
беспричинное беспокойство.

Как правильно принимать витамин С?

Максимальную пользу от приема добавки можно получить, если грамотно подобрать сопутствующий витаминный комплекс. Например, витамины A и E усиливают всасывание полезных веществ. Если в организме будет достаточно витамина C, понизится расход фолиевой кислоты, В1 и B2.

Благодаря небольшой стоимости добавку может приобрести каждый житель страны. Известные бренды предлагают качественные товары.