Валериана

Сортировка:

Жизнь современных людей наполнена факторами, вызывающими стресс. В результате появляется истощение нервной системы, возникает усталость и апатичность. Сон ухудшается, это напрямую влияет на наше здоровье и самочувствие. Врачи назначают всем пациентам успокоительные лекарства, основным компонентом которых является валериана.

О пользе растения из семейства жимолостных прознали еще несколько столетий назад. У валерианы крупные листья, прямые стебли и бело-розовые цветы с заметным ароматом. Это безопасная и натуральная добавка.

Какие компоненты содержит растение?

В медицине активно применяют корень растения, который включает:

микроэлементы (хром, калий, медь, олово, никель);
эфирное масло с выраженным ароматом;
яблочную, уксусную, муравьиную кислоты;
макроэлементы (цинк, марганец, кальций, магний);
алкалоиды.

Валериана и ее преимущества

Растение применяют из-за его пользы:

Седативного эффекта. Нервная система подпитывается антистрессовыми веществами. Валериана назначается при тревожности и эмоциональных всплесках, климактерическом периоде, предменструальном синдроме. С ее помощью спортсмены понижают возбудимость, наступающую после тяжелых тренировок.
Спазмолитического действия. Помимо спазмов, растение устраняет боли, тянущие ощущения в теле. Помогает восстановиться после тяжелого умственного труда.
Оздоровления сосудов и сердца. Биодобавка повышает эластичность сосудов и их пропускные способности.
Желчегонного воздействия. Валериана позволяет справиться с застоем и чрезмерной густотой желчи.
Тонизирующего эффекта. Растение восстанавливает тонус организма, возвращает энергию и бодрость.

Вытяжка полезных элементов применяется при различных показаниях.

Валериана и ее использование

Биологически активная добавка производится в нескольких форматах:

таблетки – просты в использовании, легко отрегулировать дозу в зависимости от указаний специалиста;
настойка или вытяжка – спиртовое средство популярно у пожилых людей, применяется для профилактики болезней сердца и сосудов;
капсулы – желатиновая оболочка растворяется, когда оказывается в нашем кишечнике, увеличивая количество потребляемых полезных веществ;
примочки – накладываются на участок тела при простуде и воспалениях;
жидкость во флаконах – смешивается с любыми жидкостями (например, соком, водой).

Кому противопоказана валериана?

Людям, у которых индивидуальная непереносимость или аллергия на данное растение, следует воздержаться от использования валерианы. При повышенном давлении тоже нежелательно употреблять БАД, так как профилактический курс не может проводиться при гипертонии.

Частые вопросы о валериане

На какой форме БАДа лучше остановиться?

Все лекарственные формы выпускают для своих целей, поэтому назвать наиболее оптимальную не получится. Таблетированную и капсульную формы комфортно использовать, носить с собой и покупать в поездку. Дома можно остановится на вытяжках экстракта.

Какую пользу для здоровья принесет валериана?

Основное действие экстракта – седативное. Менее известное – желчегонное. Добавка прекрасно устраняет болезненность и спазм мышц, может сделать стенки сосудов более эластичными, тонизирует.

Что входит в химический состав?

В растении можно найти различные кислоты, достаточное количество магния и цинка, алкалоидов, эфирных масел.

Кому нежелательно принимать БАД?

Людям с высоким артериальным давлением и индивидуальной непереносимостью растения.

В данной категории нет товаров.

Продолжить