Гантели

Сортировка:

В силовых видах спорта используют дополнительные отягощения, чтобы лучше прорабатывать группы мышц, увеличивать физическую силу и выносливость. Правильно подобранная нагрузка уберегает от травм и растяжений, позволяет с максимальной пользой использовать инвентарь и добиваться лучших результатов.

Гантели – инструмент, подходящий для тренажерных залов и дома. Его универсальность позволяет выполнять разнообразные упражнения: от базовых до изолирующих. Модели различаются конструкцией, нагрузкой, весом и покрытием – все параметры стоит учесть перед покупкой.

Регулярные тренировки с использованием гантелей продемонстрируют заметные результаты, не хуже комплексных программ в спортзале. После занятий спортсмены отмечают увеличение силовых показателей, повышение выносливости, поддержку тонуса организма, а также уменьшение массы тела. Применение гантелей вместе с разминочными упражнениями и растяжкой помогает проработать все зоны, сжечь жировую прослойку и придать фигуре желаемый рельеф.

Гантели и разновидности этого спортивного инструмента

По конструкции различают:

Сборные. Их главная особенность – контроль веса, возможность изменять нагрузку от легкой до тяжелой перевешиванием блинов. Блины подходящего веса продаются отдельно. Сборные гантели нацелены на продолжительную и эффективную тренировку в домашних условиях. Инструмент позволяет нарастить мышечную массу и просто поддерживать физическую форму, не посещая тренажерные залы.
Неразборные. Стабильный вес помогает спортсмену сосредоточиться на выполнении конкретного упражнения и не терять время на перевешивание блинов. Если нужно поменять нагрузку, достаточно взять другую модель. Неразборные гантели приобретают для оснащения тренажерных залов.

По материалу выделяют:

Виниловые. Гантели со стальной основой, поверх покрыты винилом разнообразных оттенков. Спортивный инвентарь отличается универсальностью, применяется для кардио и силовых занятий. Его часто приобретают для домашних тренировок.
Неопреновые. Инвентарь гексагональной формы, практически все модели выпускают в малом весе. Гантели используют для тренировки и реабилитации, с их помощью проводят занятия усиленной аэробики.

Выбор конструкции, материала поверхности и назначения зависит от предпочтений спортсмена. Каждый тип гантелей помогает достичь своих результатов и поддержать форму.

В данной категории нет товаров.

Продолжить