Протеиновое печенье
Печенье вошло в наш рацион с детства. Оно притупляет голод, улучшает настроение и восполняет потраченную энергию. Спортсменам предлагают заменить вредную сладость полезной – печеньем с высоким содержанием протеинов и небольшим количеством калорий. Продукт изготавливают из белка, практически исключив жиры и углеводы.
читать далее...Низкокалорийное печенье содержит много клетчатки, необходимой для правильной работы нашего кишечника. В состав добавили витамины и минералы, чтобы повысить полезность продукта. Прекрасно подходит для перекуса между тренировками или приемами пищи: обладает приятными вкусовыми характеристиками, играет роль десерта, а еще восполняет запас энергии в организме.
Преимущества протеинового печенья
Протеиновое печенье с малым количеством калорий – полезный продукт, даже если употреблять его на десерт вместе с чаем. Сбалансированный состав не вредит здоровью, ведь он наполнен белком, а не мукой. Белок – источник ценных аминокислот, без которых наш организм не может правильно функционировать.
В печенье отсутствует все вредное, а именно простые сахара. Жиры содержатся в минимальном количестве, их воздействие практически незаметно. Продукт богат клетчаткой и витаминно-минеральными комплексами, при этом вкус мало отличается от привычного кондитерского печенья.