Утяжеленный мяч. Мячи с утяжелением - важный тренировочный инструмент для современных спортсменов, с помощью которого вы можете выполнять широкий спектр упражнений и легко тренировать различные мышцы и группы мышц: тренировать спину, ноги и руки очень просто, но в то же время сложно с точки зрения развития.
Мячи с утяжелением чрезвычайно универсальны и позволяют вам решать, какие упражнения вы делаете и насколько интенсивно вы тренируетесь. Их можно использовать для силовых тренировок и реабилитации (также идеально для физиотерапии). Тренировка с утяжеленным мячом укрепляет сухожилия, связки и суставы. Инструмент идеально подходит для развития силы, скорости и взрыва.
Мяч с утяжелением - идеальный инструмент для плиометрической тренировки, основной целью которой является развитие взрывной силы и мощи. Многие виды спорта требуют взрывной силы, которую можно развить с помощью различных упражнений с мячом. Очень хорошо сочетать упражнения с мячом с отягощением и программу круговых тренировок.
Мяч с утяжелением Power System имеет хорошо текстурированную резиновую поверхность, обеспечивающую хорошее сцепление.
Диаметр: 20 см