Serious Mass – высококачественная пищевая добавка производства всемирно известной американской компании Optimum Nutrition. Продукт содержит оптимальное количество и соотношение белков, углеводов, микро- и макроэлементов. Используется в качестве пищевой добавки, обеспечивающей энергию для здоровых тренировок. Идеально подходит для тех, кто медленно наращивает мышечную массу и хочет ускорить этот процесс.
Serious Mass – идеальное решение для наращивания мышечной массы.
К сожалению, из-за быстрого обмена веществ, плохого аппетита или постоянной занятости не всем спортсменам удается добиться желаемого набора мышечной массы. Optimum Nutrition Serious Mass Supplement – отличное решение этой проблемы. Всего одна порция продукта содержит 1250 калорий, что составляет половину рекомендуемой дневной нормы калорий. А когда вы смешиваете добавку с водой или молоком, вы получаете целых 1600 калорий!
Кроме того, в состав коктейля Serious Mass входят:
- 50 грамм белка (из яиц и сывороточного казеина);
- 250 грамм углеводов, снабжающих организм энергией во время тренировок и пополняющих запасы гликогена без употребления сахара;
- 24 различных минерала, включая антиоксиданты и витамины группы B;
- креатин и глютамин, которые используются в качестве добавки.
Добавка Optimum Nutrition Serious Mass доступна в различных вкусах. В нашем интернет-магазине вы можете купить пищевую добавку со следующими вкусами:
- со вкусом банана;
- со вкусом ванили;
- со вкусом клубники;
- со вкусом шоколада.
Как подобрать правильную дозировку?
Прежде чем употреблять коктейль Serious Mass, необходимо подобрать правильную дозу. В частности, учитывайте свой вес:
- до 78 кг – 1 мерная ложка;
- 78-100 кг – 1 или 1,5 мерные ложки;
- свыше 100 кг – 2 мерные ложки.
Вышеуказанные дозы следует принимать не менее 3 раз в день – это наиболее оптимальный вариант. А лучше всего следующее:
- утром во время еды – это помогает снабдить организм энергией, придает бодрости и обеспечивает мышцы необходимыми углеводами;
- в течение дня (между приемами пищи) – это поможет быстро пополнить запасы энергии и восстановить тонус мышц;
- вечером во время еды – это обеспечивает организм необходимым количеством белков и углеводов на протяжении всей ночи.
Коктейль можно приготовить по своему усмотрению – смешав порошок с водой, молоком или соком. Для этого необходимое количество порошка (в зависимости от массы тела) смешайте с тремя стаканами воды (или другого выбранного напитка) до полного растворения порошка.