Бисглицинат магния использует магний, связанный с аминокислотой глицином, что облегчает всасывание в кишечнике. Магний - это минерал, который активирует около 300 ферментов, включая те, которые регулируют функции, важные для производства энергии и метаболизма, сокращения мышц, передачи нервных импульсов и минерализации костей. Кроме того, магний необходим для синтеза жирных кислот, синтеза белка и метаболизма глюкозы.
- Улучшение сна и снижение стресса: Магний играет важную роль в регуляции нервной системы и может помочь снизить уровень стресса и улучшить качество сна.
- Поддержка здоровья костей: Магний является важным элементом для здоровья костей, помогая укрепить их структуру.
- Регулирование уровня сахара в крови: Магний может помочь регулировать уровень сахара в крови и улучшить чувствительность к инсулину.
- Поддержка сердечно-сосудистого здоровья: Магний помогает регулировать сердечный ритм и кровяное давление, что может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Поддержка мышечной функции: Магний играет ключевую роль в мышечном сокращении и расслаблении, помогая поддерживать здоровую мышечную функцию.